अपने प्यार के जीवन को हँसने के डर से हँसा जा सकता है

जोड़े जो प्यार से एक-दूसरे को चिढ़ाते हैं और हंसते हैं, उनमें खुशहाल रिश्ते होते हैं।

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एक नए अध्ययन के अनुसार, जिन जोड़ों में हास्य की भावना होती है और वे एक-दूसरे के साथ हंस सकते हैं – यहां तक ​​कि जब एक साथी को छेड़ा जा रहा हो या स्नेहपूर्वक मज़ाक उड़ाया जाता है, तो संतोषजनक संबंध होने की अधिक संभावना होती है। दूसरी तरफ, जिन लोगों को “जिलेटोफोबिया” से हंसी आती है और वे खुश होते हैं, वे खुश और स्वस्थ रिश्तों में कम होते हैं।

बेशक, सबसे खराब हँसी से संबंधित गतिशील कोई है जो इसे “पकवान कर सकता है, लेकिन इसे नहीं ले सकता है।” ये लोग दूसरों को अपने चुटकुलों का हिस्सा बनाते हैं, लेकिन आत्म-अपमानजनक हास्य और घृणा का एक औंस नहीं है हँसा जा रहा है। इस सिंड्रोम को “कटैगेलैस्टिज्म” कहा जाता है और यह रिश्तों के लिए विषाक्त है।

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जर्मनी में मार्टिन लूथर यूनिवर्सिटी हले-विटेनबर्ग के मनोवैज्ञानिकों द्वारा हाल ही में जर्नल में प्रकाशित किया गया नया पेपर, “टू लव एंड लाफ: टेस्टिंग एक्टर-, पार्टनर- एंड डिसपोजर इफेक्ट्स ऑफ डिसपोजिशन टू द रिड्यूसुले एंड लाफिंग ऑन रिलेशनशिप सैटिस्फैक्शन” हाल ही में जर्नल में प्रकाशित हुआ था। व्यक्तित्व में अनुसंधान के।

“गेलोटोथोबिया” दूसरों को या रोमांटिक पार्टनर को हँसाए जाने का डर है। दूसरी तरफ, “गेलोटोफ़ाइल्स” ऐसे लोग हैं जो सक्रिय रूप से उन स्थितियों की तलाश या निर्माण करने में प्रसन्न होते हैं जिनमें अन्य लोग उन पर हंसेंगे।

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Kay Brauer और René Proyer द्वारा किए गए इस शोध के मुख्य अंश एक ही सिक्के के दो पहलू हैं: (1) ख़ुशी के साथ हँसने की (जेलोटोफ़िलिया) सकारात्मक रूप से रिश्ते की संतुष्टि से जुड़ी होती है; (2) (जिलेटोफोबिया) पर हंसने का डर नकारात्मक रूप से संबंध संतुष्टि से जुड़ा होता है।

इस अध्ययन के लिए, Brauer और Proyer ने विषमलैंगिक जोड़ों के साथ 154 ऑनलाइन साक्षात्कार आयोजित किए, जिन्हें प्रत्येक साझेदार में जेलोटोफ़ोबिया, जेलोटोफ़िलिया और कैटागेलैस्टिज़्म की अलग-अलग डिग्री की पहचान करने के लिए डिज़ाइन किया गया।

विशेष रूप से, हंसी होने का डर नकारात्मक प्रभावों के एक मेजबान से जुड़ा हुआ था, जिसमें जोड़े अधिक बार लड़ रहे थे और एक दूसरे को अविश्वास कर रहे थे। इसके विपरीत, हास्य से भरे दंपत्ति जिन्होंने बहुत कम और एक-दूसरे पर प्रतिबंध लगाया और हंसे – दोनों ने एक दूसरे के साथ अधिक सहजता और बेहतर यौन जीवन की सूचना दी।

जैसा कि उम्मीद की जा रही थी, Brauer और Proyer ने पाया कि कटैगेलैस्टिज्म – जैसा कि एक साथी द्वारा एक दूसरे से हंसी-खुशी के रूप में खुशी प्राप्त करने के रूप में चिह्नित किया गया है – अधिक बहस करने वाले और कम सेक्स करने वाले जोड़ों के साथ जुड़ा हुआ था। ब्रयूअर ने एक बयान में कहा, “यह बहुत ही आश्चर्यजनक है, यह देखते हुए कि ये लोग अक्सर बहुत दूर जाते हैं और अपमानजनक टिप्पणी करते हैं, जिससे बहस हो सकती है।”

वह यह भी बताते हैं कि यह जानना कि किसी रिश्ते में कोई व्यक्ति जिलेटोफोबिया से पीड़ित है या कैटागेलैस्टिज्म को अक्सर कपल्स थेरेपी के दौरान नजरअंदाज कर दिया जाता है और उन जोड़ों की मदद करने के लिए उपयोगी जानकारी हो सकती है जो अपने रिश्ते की संतुष्टि में सुधार नहीं कर रहे हैं।

गेर्शविन ब्रदर्स गेलोटोथोबिया के बारे में एक बात या दो जानते थे

रोमांटिक जोड़ों की हँसी से संबंधित विवादों और रिश्ते की संतुष्टि के बीच लिंक पर नवीनतम शोध जॉर्ज और इरा गेर्शविन के संदेश के बारे में बताता है, जब लोग आपको हंसाते हैं, तो वे अनियंत्रित या अति-संवेदनशील नहीं होने के महत्व के बारे में संदेश देते हैं।

1937 गेर्शविन क्लासिक, “वे ऑल लाफड,” पूरे इतिहास में प्रसिद्ध लोगों की एक कपड़े धोने की सूची प्रदान करता है, जिन्हें हंसी आती थी (जैसे, “वे क्रिस्टोफर कोलंबस पर हंसते थे जब उन्होंने कहा कि दुनिया गोल थी। वे सभी हंसते थे जब एडिसन ने ध्वनि रिकॉर्ड की थी। वे सभी विल्बर और उसके भाई पर हंसते थे जब उन्होंने कहा कि आदमी उड़ सकता है; हर्शे और उसकी चॉकलेट बार, आदि।) “) लेकिन इन कुख्यात लोगों को आखिरकार आखिरी हंसी थी, क्योंकि उनके पास जिलेटोफोबिया नहीं था।

“वे सभी हँसे” अनजाने में एक व्यक्तिगत और पारस्परिक लाभ को संबोधित करते हैं एक जेलोटोफ़ाइल और रोमांटिक पार्टनर एक दूसरे के साथ और स्वस्थ तरीके से हंसने से लाभ उठा सकते हैं, जैसा कि ब्रेयर और प्रायर द्वारा प्रस्तुत किया गया है। निश्चित रूप से, आप इस गीत के बोल जानते हैं: “उन्होंने कहा कि हम कभी खुश नहीं हो सकते, वे हम पर हँसे और कैसे! लेकिन हा, हा, हा! अब आखिरी हंसी किसे मिली है? ”

यदि आप एक असंतुष्ट जोड़े का हिस्सा हैं, तो नवीनतम मनोवैज्ञानिक शोध से पता चलता है कि कुछ हल्के-फुल्के हास्य के साथ, और इस गॉर्शविन क्लासिक में कैप्चर किया गया गेलोटोफिलिया एक सरल और मजेदार उपाय है, जो आपके रिश्ते की संतुष्टि में सुधार कर सकता है।

फ्रैंक सिनात्रा और बिली मे ने इस गीत का बेहद लोकप्रिय गायन रिकॉर्ड किया, जैसा कि एला फिट्जगेराल्ड और लुई आर्मस्ट्रांग और टोनी बेनेट ने किया था। लाइव सारा वॉन संस्करण (ऊपर) में एक समझदार ग्रेविटस है जो घर को अपने आप को पैनकेक के साथ हंसने में सक्षम होने के महत्व को ड्राइव करता है। कृपया इस प्रदर्शन को देखने के लिए कुछ मिनटों का समय लें और मज़ेदार तरीकों के बारे में सोचें आप इस गीत के संदेश को अपने रोमांटिक और प्लेटोनिक रिश्तों पर लागू करके एक जिलेटोफाइल के अधिक बन सकते हैं।

के। Bra Bra द्वारा नवीनतम निष्कर्षों के लेंस के माध्यम से और रेने प्रायर ने जेलोटोफ़ोबिया के दोषों पर,   “वे सभी हँसे” ने सार्वभौमिक संदेश दिया कि एकल और युगल दोनों हमारे दैनिक जीवन और रोमांटिक साझेदारी में अधिक उत्तोलन और हँसी से लाभ उठा सकते हैं।

फेसबुक इमेज: फ्लेमिंगो इमेज / शटरस्टॉक

संदर्भ

के ब्रेयर और रेने टी। प्रो। “लव एंड लाफ: टेस्टिंग एक्टर-, पार्टनर- और डिसपोजर इफेक्ट्स ऑफ डिसपोजिशन टुवार्ड्स रिड्यूसुले एंड बीइंग लाफ्ड एट रिलेशनशिप सैटिस्फैक्शन।” जर्नल ऑफ रिसर्च इन पर्सनैलिटी (पहली बार ऑनलाइन प्रकाशित: 25 अगस्त, 2018) DOI: 10.1016 / j। jrp.2018.08.008