इन्वेंटरी लेना

2018 के सबक को बेहतर 2019 के लिए सीखा गया।

स्रोत: pxhere, सार्वजनिक डोमेन

सिद्धांत रूप में, हम सभी सहमत हैं कि हम अनुभव से सीखते हैं। फिर भी अक्सर, उन पाठों पर किसी का ध्यान नहीं जाता है। आपके 2018 के बारे में इन सवालों के जवाब देने से मदद मिल सकती है।

आप शायद इन सभी सवालों के जवाब आसानी से नहीं दे सकते। कोई बात नहीं। बस उन लोगों का उत्तर दें जिनके लिए एक उत्तर जल्दी से उभरता है। आमतौर पर, अगर यह महत्वपूर्ण है, तो यह सबसे ऊपर होगा। वास्तव में, यहां तक ​​कि अगर एक सवाल था, जिसका आप जवाब दे सकते हैं, तो वह उन्हें भ्रमित करने का समय हो सकता है।

• आप दूसरों के साथ जिस तरह से व्यवहार करते हैं, उससे खुद को खुश कैसे करें
• क्रिसमस पर तनाव
• आप अपने जीवन के साथ क्या कर रहे हैं?
• PSS के साथ नकल (राजनीतिक तनाव सिंड्रोम)
• अपने बच्चों के साथ पिता की मदद करना

आपकी कार्यशैली

आपकी क्या प्रशंसा की गई?

दूसरों की आपकी प्रशंसा के अलावा, आपने ऐसा कौन सा काम किया है जिसके बारे में आप अच्छा महसूस करते हैं?

• कैसे अनूठे साथी एक-दूसरे को चुनौती देने के लिए चुनौती देते हैं
• एक शुरुआत करने के लिए एक अंत बनाने के लिए है
• कैसे सेल्फ क्रिटिसिज्म आपको माइंड एंड बॉडी में धमकाता है
• बुरे व्यवहार करने वाले लड़के
• क्यों एक दीवार विभाजन अमेरिका है?

आपकी क्या आलोचना हुई?

दूसरों की आप की आलोचना के अलावा, कुछ ऐसा है जो आपको बुरी तरह से लगता है कि आपने काम किया है?

ऊपर से कोई सबक जो आप 2019 में याद रखना चाहते हैं?

आपके रिश्ते (रोमांटिक, प्लेटोनिक, माता-पिता-बच्चे)

आपकी क्या प्रशंसा की गई?

दूसरों की प्रशंसा के अलावा, आपने एक रिश्ते में ऐसा क्या किया है जिसके बारे में आप अच्छा महसूस करते हैं?

आपकी क्या आलोचना हुई?

आप की दूसरों की आलोचना के अलावा, एक रिश्ते में आपने क्या किया है जिसके बारे में आप बुरा महसूस करते हैं?

ऊपर से कोई सबक जो आप 2019 में याद रखना चाहते हैं?

आपका भावनात्मक स्व

आपको क्या अच्छा लगा जो आपने किया?

ऐसी कौन सी चीज है जिसे आप बुरी तरह से महसूस करते हैं?

ऊपर से कोई सबक जो आप 2019 में याद रखना चाहते हैं?

आपका मनोरंजक जीवन (खेल, शौक, रचनात्मक आउटलेट)

आपकी क्या प्रशंसा की गई?

दूसरों की आपकी प्रशंसा के अलावा, आपके मनोरंजक जीवन में ऐसा क्या है जो आपने किया है कि आप अच्छा महसूस करते हैं?

आपकी क्या आलोचना हुई?

आप की दूसरों की आलोचना के अलावा, आप किस चीज के बारे में बुरा महसूस करते हैं?

ऊपर से कोई सबक जो आप 2019 में याद रखना चाहते हैं?

टेकअवे

सीखे गए पाठों की सूची की समीक्षा करें। कोई भी सामान्य धागा जो सीखे गए पाठ को बताता है या दो जिसे आप मोटे तौर पर लागू करना चाहते हैं?