एडीएचडी के साथ द गिफ्टेड चाइल्ड

जब शिक्षाविद आसानी से आते हैं, तो उच्च अंक बच्चे के एडीएचडी को प्रतिबिंबित नहीं कर सकते हैं।

एडीएचडी जीवन को प्रबंधित करने की क्षमता को प्रभावित करता है – खासकर जब स्थितियों को निरंतर प्रयास, स्थिरता और योजना की आवश्यकता होती है। एडीएचडी स्वास्थ्य, सामाजिक संबंधों, आत्म-सम्मान, दक्षता और बहुत अधिक को कम कर सकता है। उस व्यापक प्रभाव के कारण, ग्रेड स्कूल में भी एडीएचडी के मूल्यांकन के लिए निचली रेखा नहीं हैं। शैक्षिक कानून कहता है कि एडीएचडी से संबंधित हानि, विशिष्ट ग्रेड नहीं, नीचे की रेखा है।

जब शिक्षाविद आसानी से आते हैं, तो उच्च अंक बच्चे के एडीएचडी को प्रतिबिंबित नहीं कर सकते हैं। एडीएचडी एक छात्र की क्षमता को कम कर सकता है, जिसे उत्कृष्ट होना चाहिए लेकिन केवल निष्क्रिय रूप से अच्छी तरह से करता है। यह एक एग्जॉस्ट हो सकता है और एक किशोर को पछाड़ सकता है, जो अपने ए के प्रयास से 10 गुना और अपने साथियों के रूप में तनाव से 5 गुना अधिक हो जाता है। अन्य छात्रों को अपमानजनक या उदासीनता का लेबल मिलता है क्योंकि वे मुश्किल से अपने शिक्षक के पास जाते हैं लेकिन फिर भी सभी उत्तरों को जानते हैं। अपनी क्षमता को पूरा करने के लिए ADHD के साथ प्रतिभाशाली छात्रों के लिए, स्कूल की योजनाओं को देखभाल के लिए एक सटीक और व्यापक दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।

स्रोत: पिक्साबे से

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अल्पावधि एडीएचडी लक्षणों पर ध्यान दें

हम चाहते हैं कि एडीएचडी वाले हमारे बच्चे अपनी पूरी क्षमताओं के साथ जिएं। जब वे इस पर काम किए बिना मजबूत ग्रेड प्राप्त करते हैं, तो बहुत से तट के लिए सीखते हैं, बाद में कठिनाई के लिए खुद को स्थापित करते हैं। यह स्वयं ग्रेड नहीं है जो सबसे ज्यादा मायने रखता है, यह एडीएचडी के साथ किसी को अपने सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करने की अनुमति देता है। यहाँ कुछ सुझाव हैं:

• योजनाकारों और टू-डू सूचियों के उपयोग की आवश्यकता है। लंबे समय तक सफलता के लिए, एडीएचडी के साथ ओवरराइडिंग संदेश “आपके सिर में कुछ भी नज़र नहीं रखना चाहिए।” एडीएचडी वाले बच्चे जो मजबूत छात्र हैं, वे संगठनात्मक योजना के बिना बहुत कुछ प्राप्त करते हैं। वे पूरी तरह से संगठनात्मक प्रणालियों का विरोध कर सकते हैं और अनिश्चित काल तक वयस्क अनुस्मारक पर भरोसा कर सकते हैं। जब तक कोई छात्र अपने काम को अच्छी तरह से प्रबंधित नहीं करता है, तब तक माता-पिता और शिक्षकों को दिनचर्या का पर्यवेक्षण करना चाहिए, दैनिक ऑनलाइन पोस्ट किए गए होमवर्क का समन्वय करना चाहिए, और जैसे ही फसल के मुद्दों को एक साथ संवाद करना चाहिए – पूरे रास्ते हाई स्कूल के माध्यम से। इस वयस्क सुदृढीकरण के माध्यम से, मजबूत आदतें अंततः पकड़ लेती हैं।
• एक होमवर्क शेड्यूल सेट करें। एक ठोस होमवर्क दिनचर्या अध्ययन और समय प्रबंधन कौशल प्रदान करता है। वयस्क हस्तक्षेप के बिना, एडीएचडी लक्षण जैसे शिथिलता, प्रयास से बचना और ‘टाइम ब्लाइंडनेस’ स्कूलवर्क को परिभाषित करते हैं। इसके बजाय, होमवर्क के लिए एक समय और एक स्थान निर्धारित करें। फिर, यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह अच्छी तरह से हो जाता है, एक होमवर्क चेकलिस्ट लागू करें। “असाइनमेंट के लिए प्रत्येक वर्ग की जांच करें, उन्हें पूरा करें, अपने काम की जांच करें और सब कुछ अपने बैग में रखें” एक अच्छी शुरुआत है। हालांकि यह दृष्टिकोण हमेशा एडीएचडी के साथ मान्य है, लक्स दिनचर्या अक्सर अकेले रह जाती है और जब आचार्य आसानी से आते हैं तो आजीवन आदत बन जाते हैं।
• एडीएचडी लक्षणों के लिए क्षतिपूर्ति करने वाली सहायता दिनचर्या। एडीएचडी विचलित करने और भूलने की बीमारी का कारण बनता है और अन्य शैक्षणिक चुनौतियों का एक लक्षण है – लक्षण जो किसी की पसंद या संकेत नहीं हैं किसी को परवाह नहीं है। एडीएचडी के कारण सीधे समय पर असाइनमेंट में हाथ नहीं आने या किसी और चीज के लिए बार-बार किसी को नीचे चिह्नित करने का बहुत कम मूल्य है। छात्रों को एक समाधान निकालने का मौका दें, लेकिन जब एडीएचडी से संबंधित मुद्दे बने रहें तो कदम उठाएं। एडीएचडी नियोजन का एक विकार है, इसलिए छात्रों को शुरू में मार्गदर्शन करना पड़ता है बजाय कि चीजों को जानने के लिए स्वयं ही छोड़ दिया जाता है। एक छात्र पढ़ने या विज्ञान में आगे हो सकता है और अभी भी एडीएचडी से संबंधित रणनीतियों के आसपास वयस्क सहायता से लाभान्वित हो सकता है।

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ADHD को एक कार्यकारी फ़ंक्शन विकार के रूप में देखा जाता है। इन स्व-प्रबंधन क्षमताओं में ध्यान और व्यवहार शामिल हैं, लेकिन समय प्रबंधन, कार्य प्रबंधन और बहुत कुछ। अध्ययन और लेखन जैसे अकादमिक कौशल कार्यकारी कार्य पर निर्भर करते हैं – लेकिन यदि शिक्षाविद आसान हैं, तो छात्रों को बहुत काम किए बिना मिलता है। अप्रभावी काम करने की आदतें अंततः पकड़ लेती हैं अगर हमें उन्हें व्यापक जीवन कौशल सिखाने के अवसर नहीं मिलते हैं।

• लंबी परियोजनाओं से एक दैनिक योजना बनाएं। जब तक बच्चे खुद के लिए नहीं सीखते, तब तक लंबी अवधि के असाइनमेंट लें और उन्हें पीछे की ओर योजनाबद्ध करें। नियत तारीख से शुरू होकर आज की तारीख में काम करने वाले कैलेंडर पर प्रत्येक चरण को चिह्नित करें। उदाहरण के लिए, 21 वें पर होने वाले एक पेपर को 20 वें पर संपादित किया जाना चाहिए, जिसका अर्थ है 19 वीं द्वारा लिखित, जिसका अर्थ है 17 वीं द्वारा उल्लिखित। खराब कार्यकारी फ़ंक्शन वाले किसी व्यक्ति के लिए, परियोजनाएं स्वाभाविक रूप से छोटे भागों में नहीं टूटती हैं, और शिथिलता वह आदर्श है जब तक कि यह सीधा निर्देश नहीं लेता है।
• टेस्ट-टेकिंग स्किल सिखाएं। जब आपके ग्रेड उचित रहते हैं, तो लापरवाह और छूटे हुए विवरणों के लिए यहां और वहां खोए हुए बिंदुओं को छोटा करना आसान है। खराब स्व-निगरानी, ​​जल्दबाजी और लापरवाही सभी एडीएचडी लक्षण हैं, और एडीएचडी एक बार फिर से योजना और समस्या को हल करने के रास्ते में आ जाता है। प्रेरणा के माध्यम से अकेले इस स्थिति को दूर करने के लिए किसी से अपेक्षा करना ADHD का अनुमान है। छात्र सीखते हैं जब विशिष्ट तकनीकों को धीमा करने और उनके उत्तरों की जांच करने, उचित स्तर के विवरण के साथ लिखने और यहां तक ​​कि अपने काम को पर्याप्त रूप से दिखाने के लिए कैसे प्रदान किया जाता है। अन्यथा, वे सीखते हैं कि उनकी छोटी पुरानी त्रुटियां जीवन का एक अनिवार्य हिस्सा हैं, बजाय कुछ पर काम किए जाने के।
• अध्ययन की आदतों का निर्माण करें। बच्चों को किसी भी परीक्षा के लिए एक त्वरित समीक्षा पूरी करना सिखाएं, भले ही वे अच्छा कर रहे हों। यदि वे इस विषय को जानते हैं, तो इसमें अधिक समय नहीं लगेगा – लेकिन अधिक बार, वे छोटे विवरणों की खोज करेंगे जिन्हें वे अन्यथा याद करेंगे। अध्ययन पर सहयोग करें जैसे कि आप परियोजनाओं पर होंगे, बच्चों और किशोरों को पढ़ाने के लिए कि फ्लैशकार्ड का उपयोग कैसे करें, अभ्यास परीक्षण लें, रूपरेखा करें, और अन्य विषय-विशिष्ट अध्ययन कौशल का उपयोग करें, साथ ही साथ दिनों या हफ्तों में अध्ययन करने के लिए कैसे पार करें।

कार्यकारी समारोह, स्वयं की वकालत, और जीवन प्रबंधन

एडीएचडी एक बच्चे की खुद की वकालत करने और उसके जीवन को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने की क्षमता को प्रभावित करता है। शिक्षाविदों को नेविगेट करने के लिए छात्रों को छोड़ने के बजाय स्कूल की योजनाओं पर एक माता-पिता या शिक्षक के साथ सहयोग स्थापित करें। अधिकतर, जब जरूरत पड़ने पर, बिना समय-सारिणी के उन्हें उपलब्ध कराने का समर्थन किया जाता है, तो यह पर्याप्त नहीं है – क्योंकि कार्यकारी कार्य में यह भी शामिल है कि कैसे बच्चे अपनी समस्याओं को पहचानें, योजना बनाएं, उनसे चिपके रहें और पल भर में अच्छे विकल्प तैयार करें। जब तक कोई छात्र कार्यभार संभालने के लिए तैयार नहीं होता है, तब तक हमें अपरिपक्व कार्यकारी कार्य की वास्तविकता को पहचानना चाहिए, अन्यथा उज्ज्वल और मेहनती बच्चे में भी।

अपरिपक्व कार्यकारी समारोह यहां तक ​​कि सबसे अधिक निपुण छात्र के लिए पूर्ण स्वतंत्रता में देरी करता है – इसलिए हम एक वयस्क के रूप में शामिल होकर कौशल का निर्माण करते हैं। एक स्पष्ट रूप से उन्नत छात्र और असंगत प्रदर्शन के बीच निराशाजनक असंतोष अपरिपक्व कार्यकारी समारोह के लिए नीचे आता है। जब तक वे वयस्कता की ओर बढ़ते हैं हम निरंतर और अनुकंपा समर्थन के माध्यम से दीर्घकालिक सफलता को बढ़ावा देते हैं।

यह लेख पहली बार ध्यान पत्रिका, अक्टूबर 2018 में प्रकाशित हुआ