हाल ही में, शोधकर्ताओं ने यह निर्धारित करने का प्रयास किया है कि मस्तिष्क की गतिविधि में सपने को याद किया जा सकता है या नहीं। पहले से ही, नींद की कई तंत्रिका विशेषताएं हैं जो सपनों को याद करने की आवृत्ति और सपने देखने की तीव्रता और तीव्रता के साथ सहसंबंधित हैं। उदाहरण के लिए, गहरी नींद, जिसे अधिक धीमी-तरंग गतिविधि की विशेषता है, कम बार स्वप्न-स्मरण के साथ जुड़ा होता है, जबकि REM नींद, जो तेज आवृत्ति (अधिक जागने वाली) गतिविधि की विशेषता होती है, अधिक विशद और लंबे सपने से जुड़ी होती है रिपोर्ट [पिछली पोस्ट देखें]। हालांकि, ये रिश्ते इस तथ्य से भ्रमित होते हैं कि ये नींद की अवस्था रात के अलग-अलग समय पर होती है।
हाल के एक अध्ययन ने रोगियों की एक अनूठी आबादी का अध्ययन करके इस मुद्दे को दूर करने का प्रयास किया – टाइप 1 नार्कोलेप्सी वाले मरीज़, जो दिन के समय की परवाह किए बिना तेजी से और अक्सर REM नींद में सो जाते हैं। अध्ययन के लिए, दिन भर में कई संक्षिप्त नींद की अवधि (एक समय में 15 मिनट) के दौरान नार्कोलेप्टिक रोगियों को दर्ज किया गया था और इन नींद की अवधि के बाद उनके सपने एकत्र किए गए थे। अध्ययन के लिए नींद की अवधि को स्वीकार कर लिया गया था, यदि उनमें केवल NREM नींद या केवल REM नींद शामिल थी (दूसरे शब्दों में, नींद की अवधि जिसमें विभिन्न नींद चरणों का मिश्रण शामिल नहीं था) को बाहर रखा गया था। नींद के इलेक्ट्रोफिजियोलॉजिकल गुणों का विश्लेषण यह निर्धारित करने के लिए किया गया था कि कुछ प्रकार की मस्तिष्क गतिविधि सफल स्वप्न-स्मरण के साथ जुड़ी थीं या नहीं।
नींद के दौरान मस्तिष्क की गतिविधि को मापने के लिए, प्रयोगकर्ताओं ने खोपड़ी के ललाट, मध्य, लौकिक और पार्श्विका क्षेत्रों में 19 इलेक्ट्रोड रखे। प्रतिभागियों को सुबह 9 बजे से शाम 5 बजे तक दो घंटे के अंतराल पर पांच नींद की अवधि की अनुमति दी गई थी, और प्रत्येक नींद की अवधि में, प्रतिभागियों को जागृत होने से पहले 15 मिनट की नींद की अनुमति दी गई थी और एक सपने की रिपोर्ट करने के लिए कहा गया था। सामान्य नींद की विशेषताओं की गणना की गई, जिसमें यह भी शामिल है कि झपकी आने में कितना समय लगा, झपकी के दौरान कितनी उत्तेजना हुई और कुल झपकी हुई। ईईजी पावर की गणना अलग-अलग आवृत्ति बैंड, विशेष रूप से डेल्टा (धीमी-लहर गतिविधि: 0.50-4.75 हर्ट्ज) और बीटा (उच्च आवृत्ति गतिविधि: 16.00-24.75 हर्ट्ज) में भी की गई थी।
इसके बाद नींद की अवधि के ईईजी सहसंबंधों की तुलना स्वप्न को याद किए बिना उन लोगों के साथ करने के लिए किया गया था। महत्वपूर्ण बात यह है कि एनआरईएम-केवल स्लीप पीरियड के लिए रिकॉल बनाम नो-रिकॉल तुलना पहले की गई थी (जैसे, एनआरईएम एनएपी विथ रीकॉल बनाम विदाउट रिमूवल), और फिर रेम-ओनली स्लीप पीरियड्स के लिए (रेम नैप विद रिकॉल बनाम बिना रिकॉल) विश्लेषण में 20 प्रतिभागियों को शामिल किया गया था, जिन्होंने एनआरईएम को सपने के साथ और बिना याद किए, और 23 प्रतिभागियों को प्राप्त किया, जिन्होंने सपना याद करने के साथ और बिना रिम के अंतराल प्राप्त किए।
सामान्य तौर पर, याद किए गए सपनों के साथ झपकी की अवधि नींद की विशेषताओं में सपने को याद किए बिना झपकी की अवधि से अलग नहीं होती थी, जैसे कि सोते हुए समय बिताना, नींद की कुल अवधि, और नींद से उत्तेजना की संख्या।
हालांकि, एनआरईएम और आरईएम नैप अवधि दोनों के लिए ईईजी और नो-रिकॉल स्थितियों के बीच ईईजी अंतर थे। रेम नैप ने स्वप्न स्मरण के साथ कम धीमी-तरंग (डेल्टा) शक्ति, विशेष रूप से मस्तिष्क के सेंट्रोपेरिएट क्षेत्रों पर कम किया था। एनआरईएम के अंतराल के लिए, इसी तरह के परिणाम पाए गए थे: ड्रीम रिकॉल वाले एनआरईएम नैप्स में पार्श्विका क्षेत्रों में कम डेल्टा शक्ति थी और पार्श्विका क्षेत्रों में अधिक उच्च आवृत्ति (बीटा) शक्ति, बिना याद किए हुए अंतराल की तुलना में।
परिणामों का पैटर्न बताता है कि एनआरईएम और आरईएम नींद दोनों में पार्श्विका क्षेत्रों में स्वप्नदोष बढ़े हुए मस्तिष्क सक्रियण से जुड़ा हुआ है: “पूरी तस्वीर तेज आवृत्ति ईईजी गतिविधि और सपने के अनुभव की मेमोरी एन्कोडिंग की प्रभावशीलता के बीच एक मजबूत संबंध का सुझाव देती है। जागरण के बाद सफल याद
ये परिणाम स्वस्थ प्रतिभागियों में हाल ही के निष्कर्षों के समान हैं – कि एनआरईएम और आरईएम नींद दोनों के दौरान पार्श्विका क्षेत्रों पर धीमी-लहर गतिविधि में कमी से स्वप्न-स्मरण की भविष्यवाणी की जाती है। वर्तमान पत्र के लेखकों का उल्लेख है कि “पार्श्विका लोब भी स्थानिक प्रतिनिधित्व के लिए जागने में महत्वपूर्ण है” और “मानसिक कल्पना और दृश्य स्मृति जैसे विभिन्न संज्ञानात्मक प्रक्रियाओं” में शामिल है। सामान्य तौर पर, परिणाम बताते हैं कि NREM और REM नींद हिस्सा है। स्वप्न-स्मरण के लिए समान तंत्र, और पार्श्व-क्षेत्रों पर धीमी-तरंग गतिविधि के विपरीत, तेज-तरंग, स्वप्न-स्मरण का पूर्वसूचक हो सकता है।
संदर्भ
D’Atri, A., Scarpelli, S., Schiappa, C., Pizza, F., Vandi, S., Ferrara, M.,… & De Gennaro, L. Cortical सक्रियण नींद के दौरान स्वप्नदोष को narlelepsy में अनुभव का संकेत देता है। एनल ऑफ क्लिनिकल एंड ट्रांसलेशनल न्यूरोलॉजी।
