ग्रीक दर्शन और खुशी की कुंजी

यूडाइमोनिया के माध्यम से पूर्ति ढूँढना।

स्रोत: ब्रायन ट्वीडेले (रचनात्मक कॉमन्स – अनुकूलित)

इस हफ्ते सालाना अंतर्राष्ट्रीय दिवस खुशी के आसपास जुनून और उत्साह देखना बहुत अच्छा रहा। और सभी साझाकरण और चर्चाओं के बीच, लोगों को एक अपरिचित यूनानी शब्द का सामना करना पड़ सकता है जो फसल को रोकता है: उडाइमोनिया । वास्तव में, यह शब्द सकारात्मक मनोविज्ञान जैसे क्षेत्रों के लिए केंद्र है, जहां इसे अक्सर हेडोनिक किस्म के साथ-साथ दो मुख्य प्रकार की खुशी के रूप में मनाया जाता है। हेडोनिक खुशी-जिसे ‘व्यक्तिपरक कल्याण’ के रूप में भी जाना जाता है ^1- जीवन सकारात्मक संतुष्टि और जीवन संतुष्टि के मूल्यांकन के लिए। असल में, खुशी और आनंद। जो सब ठीक है। लेकिन क्या यह सब खुशी के लिए है? जवाब, मुझे यकीन है कि ज्यादातर लोग सहमत होंगे, नहीं।

पूर्ति ढूँढना

• एक बच्चा से पैसा और जीवन सबक
• मैं खुश नहीं हूँ। मेरे साथ गलत क्या है?
• मतलब ढूँढना
• 9 तरीके वयस्क अपने बचपन के आघात को ठीक कर सकते हैं
• एक इलेक्ट्रॉनिक्स आहार पर जा रहे हैं

असंख्य भावनाएं, गुण और प्रक्रियाएं हैं जो हमारे लिए गहराई से मायने रखती हैं और हमारी भलाई के लिए मौलिक हैं, लेकिन जिन्हें प्रति आनंददायक नहीं माना जा सकता है (भले ही वे कभी-कभी अच्छा महसूस करते हैं)। आत्म-स्वीकृति, स्वायत्तता, जीवन में अर्थ, व्यक्तिगत विकास, संबंध, और किसी के पर्यावरण की निपुणता जैसी चीजें। हेडनिक कल्याण के विपरीत, इन वस्तुओं को सभी को यूडाइमोनिक खुशी के घटक के रूप में माना जाता है (जिसे ‘मनोवैज्ञानिक कल्याण’ भी कहा जाता है)। लेकिन यह शब्द कहां से आया है?

खैर, यह शास्त्रीय ग्रीस के बौद्धिक भट्टी के लिए मनोविज्ञान समेत कई समकालीन अकादमिक शर्तों के रूप में वापस आता है। वास्तव में, हेडनिज्म और यूडाइमोनिया के बीच भी बहुत अंतर है। वहां के लिए हम अरिस्टोटल जैसे दार्शनिकों को पूर्व के अपेक्षाकृत मंद दृश्य को देखते हुए देखते हैं। उन्होंने अपमानजनक रूप से अधिकांश लोगों को ‘अपने स्वादों में स्लाव’ के रूप में माना, ‘जानवरों के लिए उपयुक्त जीवन’ जीना, यानी, शारीरिक प्रवृत्तियों द्वारा संचालित और ^{3 से} आग्रह किया। इसके विपरीत, उन्होंने महसूस किया कि सच्चाई और सुंदरता के प्रति समर्पित जीवन गुणात्मक रूप से गहरा और अधिक सार्थक था। और, उन्होंने इस तरह के जीवन को युडोमोनिया में से एक के रूप में चिह्नित किया।

पुण्य पैदा करना

• अपराध के बाद, आत्म-माफी के लिए पथ क्या है?
• आपका आदर्श आत्म आपका अपरिवर्तित स्वयं है: 9 मुख्य विशेषताएं
• क्यों अधिक खपत हमें दुखी कर रही है
• 10 चीजें जो मैं करूँगा अगर मैं अपने स्वास्थ्य के साथ जाग गया
• तनाव न केवल तनावग्रस्त मस्तिष्क को प्रभावित कर सकता है

शब्द में एक दिलचस्प व्युत्पत्ति है। यह मूल रूप से एक उदार ( ईयू ) भावना ( डेमॉन ) के साथ जुड़ने की ईर्ष्यापूर्ण स्थिति का वर्णन करता है। शास्त्रीय ग्रीस में – और वास्तव में उस समय दुनिया भर में-कल्याण को ज्यादातर नियंत्रण के बाहर माना जाता था ⁴ । अपने बचपन में विज्ञान और चिकित्सा के साथ, जो अच्छी तरह से या खराब प्रदर्शन करने का मुद्दा अनिवार्य रूप से भाग्य का मामला लग रहा था। और, उस पौराणिक रूप से प्रेरित युग में, इस भाग्य को आमतौर पर देवताओं के शासन के अधीन माना जाता था। जिस व्यक्ति ने सफलता प्राप्त की, वह इन दिव्य शक्तियों के पक्ष में था, जबकि जिसने पीड़ित किया था, वह किसी भी तरह से अपनी अन्याय का सामना कर रहा था।

हालांकि, प्लेटो और अरिस्टोटल की पसंद ने इस व्याख्या को चुनौती देना शुरू कर दिया। उन्होंने तर्क दिया कि कम से कम कुछ सीमाओं में लोग अपने स्वास्थ्य और खुशी को प्रभावित कर सकते हैं। और जिस तरह वे आत्म-खेती के माध्यम से कर सकते थे। जैसा कि अरस्तू ने इसे रखा, यूडाइमोनिया ने “गुण के अनुसार आत्मा की गतिविधि” का गठन किया। इस तरह, यूडाइमोनिया खुशी के “उच्च” रूपों का प्रतिनिधित्व करने आया, जो केवल एक धार्मिक जीवन जीने से प्राप्त होते हैं। कुछ हद तक, यह मूल्यांकन दृष्टिकोण इस दिन तक जारी रहता है, कई विद्वानों ने अधिक सुशोभित गतिविधियों पर यूडाइमोनिया को चैंपियन किया है (भले ही कुछ लोग इन्हें अलग-अलग रूपों के रूप में इलाज करने की योग्यता पर सवाल उठाते हैं, क्योंकि कई अनुभवी अनुभव ⁶ दोनों का एक शक्तिशाली परिसर हैं ।)

Eudaimonia गले लगाओ

इस प्रकार, यूडाइमोनिया एक “अप्रचलित” शब्द को गले लगाने वाले मनोविज्ञान का एक महान उदाहरण है। ऐसे शब्द-जिनमें हमारी अपनी भाषा में सटीक समकक्ष नहीं है-कम से कम मूल्यवान हैं क्योंकि वे ऐसी घटनाओं को उजागर करते हैं जिन्हें किसी की अपनी संस्कृति में अनदेखा या अनुचित किया गया है। इसी कारण से, मैं ऐसे शब्दों की एक सकारात्मक शब्दावली बना रहा हूं- विशेष रूप से अच्छे से संबंधित लोगों को, सकारात्मक मनोविज्ञान से मेरा संबद्धता-जैसा कि मैंने दो नई पुस्तकों में खोजा है (कृपया विवरण के लिए जैव देखें)।

इस परियोजना के लिए तर्क का एक हिस्सा यह है कि मनोविज्ञान और अंग्रेजी बोलने वाली संस्कृतियों का क्षेत्र अधिक व्यापक रूप से-अविश्वसनीय शब्दों के साथ पूरी तरह से जुड़ाव से लाभान्वित होगा, जिसमें अपने नाममात्र नेटवर्क को समृद्ध करने की शक्ति है। दरअसल, यह पहले से ही ऐसे शब्दों के विज्ञापन-प्रसार से लाभान्वित हुआ है।

यूडाइमोनिया के अलावा, अकेले ग्रीक ने हमें ऐसी कई वस्तुओं के साथ प्रस्तुत किया है, जिनमें से कई पूरी तरह से अंग्रेजी में आत्मसात हो गए हैं। यह मनोविज्ञान से ही है, जैसा उपरोक्त बताया गया है, सकारात्मक प्रभाव से संबंधित शब्दों की संपत्ति के लिए, जैसे उत्साह, उत्साह और उत्साह। इस बीच, लैटिन से, हमारे पास फ्रायडियन सिद्धांत के अनुसार अहंकार और आईडी जैसी शर्तें हैं, जबकि जर्मन से हमें गेस्टल्ट और गंजहेट जैसी चीजें मिलती हैं।

और इतने पर, और चालू। इन अवधारणाओं ने क्षेत्र को समृद्ध किया है। हम अभी तक ऐसे असंगत शब्दों से कितना लाभ उठा सकते हैं जिन्हें अभी तक गले लगाया जाना है?

संदर्भ

[1] डायनर, ई। (2000)। विषयपरक कल्याण: खुशी का विज्ञान और राष्ट्रीय सूचकांक के लिए एक प्रस्ताव। अमेरिकन साइकोलॉजिस्ट, 55 (1), 34-43। डोई: 10.1037 / 0003-066X.55.1.3

[2] रायफ, सीडी (1 9 8 9)। ख़ुशी सब कुछ है, या है क्या? मनोवैज्ञानिक कल्याण के अर्थ पर अन्वेषण। जर्नल ऑफ़ पर्सनिलिटी एंड सोशल साइकोलॉजी, 57 (6), 1069-1081

[3] अरिस्टोटल, निकोमाचेन एथिक्स, एड। आर क्रिस्प (कैम्ब्रिज: कैम्ब्रिज यूनिवर्सिटी प्रेस, 350 बीएस / 2000), 6 पर।

[4] डीएम मैकमोहन। खुशी: एक इतिहास। (न्यूयॉर्क, एनवाई: अटलांटिक मासिक प्रेस, 2006)।

[5] अरस्तू। निकोमाचेन एथिक्स। आर क्रिस्प द्वारा संपादित। (कैम्ब्रिज: कैम्ब्रिज यूनिवर्सिटी प्रेस, 350 बीसीई / 2000), 11।

[6] टीबी कश्दान, आर बिस्वास-डायनेर और एलए किंग, ‘खुशी पर पुनर्विचार: हेडनिक्स और यूडाइमोनिया के बीच अंतर की लागत’। सकारात्मक मनोविज्ञान की जर्नल 3, संख्या। 4 (2008): 21 9-233।