तुम क्या जानते हो कि तुम नहीं जानते कि तुम जानते हो?

आपके अवचेतन और आपके चेतन में अलग-अलग एजेंडे हो सकते हैं।

स्रोत: पिक्साबे / पब्लिक डोमेन पिक्चर्स

कभी-कभी यह सच मानने में कुछ समय लगता है कि आपके अवचेतन में बहुत अधिक क्रिस्टलीकृत क्या है। आपके भीतर एक मामला सुलझा, या अपना अंतिम रूप ले लिया, बस होश में भर्ती होने के लिए तैयार नहीं हो सकता। यह अभी तक स्पष्ट रूप से ज्ञात नहीं किया जा सकता है, क्योंकि यह एक वरीयता, निर्णय, अंतर्ज्ञान या अंतर्दृष्टि है, आप का एक आत्म-सुरक्षात्मक हिस्सा (तर्कसंगत रूप से या नहीं) आपको खुले तौर पर स्वीकार करने की अनुमति देने से इनकार करता है।

इसके अलावा, जो आपके पास सचेत पहुंच नहीं है, वह किसी भी आंतरिक हताशा या संघर्ष से संबंधित हो सकती है, गंभीर या नहीं। हालांकि, इसकी सबसे खराब बात यह है कि ऐसा कुछ हो सकता है जो इतना भयानक लगता है कि, आपके भीतर गहरा हो सकता है, आपको डर हो सकता है कि यह सतह को भानुमती का पिटारा खोलने के लिए देगा।

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इसे थोड़ा अलग तरीके से देखने के लिए, आप किसी व्यक्ति, स्थान, या चीज़ के बारे में जो भी निष्कर्ष पर पहुँच सकते हैं, वह मानसिक और भावनात्मक रूप से तब तक सुरक्षित रूप से छिपा रहता है, जिसे आप जागरूकता से सुरक्षित रखते हैं, उसे स्वीकार या व्यक्त करने के लिए आवश्यक माना जाता है।

निश्चित रूप से, मैं विशेष रूप से जो मैं एक सामान्य घटना के रूप में देखता हूं, उस पर ध्यान केंद्रित करने वाले किसी भी शोध अध्ययन को खोजने में सक्षम नहीं था, एक जो लगभग किसी भी चीज पर लागू हो सकता है – अच्छा या बुरा, हास्य या दुखद, खुशी या उदास, डरावना या रोमांचकारी। विषय के बावजूद, किसी निर्णय या वरीयता से पहले एक निश्चित अंतराल समय (मिनटों से लेकर महीनों या वर्षों तक) होता है जो आपके भीतर एक वास्तविकता बन जाती है, खुद को प्रकट कर सकती है, पहचानने योग्य हो सकती है और अंत में स्वीकार किया जा सकता है।

बहरहाल, कुछ बिंदु पर आप “न्यूफाउंड” ज्ञान की सराहना करने के लिए बाध्य हैं, जिसका सामना करना चाहिए। यह बहुत भ्रामक, भयावह, भयभीत करने वाला, भड़काने वाला या शायद कुछ ऐसा हो सकता है जो आपको असहनीय क्रोध, शोक, चिंता, या अवसाद में डाल सकता है। लेकिन फिर से, आपने अपने आप से जो छलावरण रखा है, वह लगभग किसी भी चीज़ से संबंधित हो सकता है, यहां तक ​​कि कुछ तुलनात्मक रूप से तुच्छ भी। निम्नलिखित कुछ चीजें हैं जो सचेत जागरूकता से नीचे मौजूद हो सकती हैं:

• हैलोवीन के 31 शूरवीर: “द रिंग”
• डिक फॉस्बरी का प्रसिद्ध फ्लॉप वास्तव में एक महान सफलता थी
• कार्यस्थल में सफलता के लिए सात कोशिशें और सच सुझाव
• मनोविज्ञान और दर्शन के दर्शन
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• एक रिश्ते के लिए प्रतिबद्ध।
• सगाई तोड़ना, या शादी छोड़ देना।
• अपने साथी के साथ संघर्ष में वापस आना है या नहीं।
• 15 या तो आप जिन घरों पर विचार कर रहे हैं, उन पर आप बोली लगाने जा रहे हैं।
• आप अपनी अगली छुट्टी कहाँ लेंगे।
• आप किस कॉलेज या विश्वविद्यालय में भाग लेने जा रहे हैं।
• क्या आप में प्रमुख जा रहे हैं
• चाहे आप अपनी नौकरी छोड़ने जा रहे हों या एक नया काम करें।
• चाहे आप किसी को मित्र या सहयोगी के रूप में स्वीकार करेंगे।
• चाहे आप किसी में विश्वास करने जा रहे हों।
• आप कौन सी कार खरीदने जा रहे हैं।
• आप किस रेस्तरां में भोजन करेंगे
• और इतने पर, और इतने पर [और अपने स्वयं के जीवन से उदाहरणों पर विचार करें जिसमें आपका चेतन मन आपके अवचेतन को “निशान” करता है।

एक उदाहरण पेश करने के लिए, मैंने एक बार एक दंपति के साथ काम किया जो छह साल से साथ रह रहे थे। वे दोनों पहले से असफल विवाह से बच्चों की आंशिक हिरासत में थे और खुद को गाँठ बांधने के बारे में कुछ हद तक बंदूक-शर्मीले थे। कई स्तरों पर, प्रेरक शक्तियां- या उनकी स्थिति के कारण बाधाएं जटिल थीं (यदि उन्हें दोषी नहीं ठहराया गया)। इसलिए यह समझ में आता था कि यद्यपि वे नियमित रूप से शादी के माध्यम से अपने रिश्ते को “आधिकारिक” करने के बारे में बात करते थे, लेकिन इस मामले पर अंतिम निर्णय उन्हें जारी रखना था।

लेकिन एक बिंदु पर, एक बुरे और स्पष्ट रूप से अनार्य-तर्क के बाद, वे बैठ गए और पारस्परिक रूप से सहमत हुए, कि रिश्ते में उनके शक्तिशाली भावनात्मक निवेश के बावजूद, यह टूटने का समय था। जितना वे एक-दूसरे की परवाह करते थे, उन्हें स्वीकार करना पड़ता था कि अंततः उनके बीच एक संतोषजनक, स्थायी संघ व्यवहार्य नहीं था। व्यक्तित्व और स्वभाव दोनों में, उनके बीच बहुत अधिक निराशाजनक, अपरिवर्तनीय अंतर थे। और उन्हें यह भी स्वीकार करना पड़ा कि भीतर गहरे में, वे अनिवार्य रूप से कुछ समय के लिए यह जानते थे, हालांकि वे इस नवजात ज्ञान को पूर्ण चेतना में उभरने की अनुमति देने के लिए भावनात्मक रूप से तैयार नहीं थे।

जो किसी भी तरह एक उद्धरण की याद दिलाता है, मुझे विश्वास है कि मैंने कई साल पहले सुना था, हालांकि मैं इसके स्रोत का पता नहीं लगा सका:

रिश्ता खत्म होने के तीन महीने पहले ही रिश्ता खत्म हो गया था।

इस पद के शीर्षक को याद करते हुए, इस तरह के चरित्र चित्रण से पता चलता है कि वास्तव में एक संबंध समाप्त होने से पहले, यह आपके अवचेतन में कहीं-कहीं पहले से ही समाप्त हो चुका है।

दुर्भाग्य से, यहाँ मेरी टिप्पणियों ने खुद को अकादमिक जांच के लिए बहुत अच्छी तरह से उधार नहीं दिया है क्योंकि यहाँ किसी भी अध्ययन को आत्म-रिपोर्ट पर भरोसा करने की आवश्यकता होगी, जो कि भरोसेमंद नहीं हो सकता है। योग्यता के माध्यम से, हालांकि, मुझे यह जोड़ना चाहिए कि कई न्यूरोसाइंटिस्ट ने एक संबंधित (अधिक स्पष्ट-कट और “खोज योग्य”) घटना की जांच की है। बार-बार, उन्होंने दिखाया है कि आपका मस्तिष्क वास्तव में इसके बारे में सचेत होने से पहले कुछ सेकंड में फैसला करता है।

उदाहरण के लिए, ये विभिन्न शीर्षक एक-दूसरे से कैसे जुड़े हैं, इस पर विचार करें:

• “ब्रेन स्कैन्स आपके निर्णयों को प्रकट कर सकते हैं 7 निर्णय आपके ‘निर्णय’ से पहले” (nd)
• “ब्रेन स्कैनर्स आपके निर्णय लेने से पहले उन्हें देख सकते हैं” (2008)
• “मानव मस्तिष्क में मुक्त निर्णय के अचेतन निर्धारक” (2008)
• “अचेतन मान्यता मेमोरी का एक इलेक्ट्रोफिजियोलॉजिकल हस्ताक्षर” (2009)
• “आपका मस्तिष्क आपके बारे में बहुत कुछ जानता है” (2011)
• “अनुसंधान हमारे अवचेतन मन को हमारे लिए हमारे निर्णय बनाता है” (2014)

तो, भीतर से कुछ जानने के निहितार्थ क्या हैं इससे पहले कि आप इसे बाहरी रूप से समझ सकें? क्या यह चेतना के लिए ऐसे उन्नत ज्ञान को जानबूझकर “शीघ्र” करने में सहायक होगा ? कम से कम एक लेखक ने सुझाव दिया है कि इस तरह के करतब को नियमित ध्यान के अभ्यास के माध्यम से प्रभावित किया जा सकता है। (देखें “अवचेतन मन के चार रहस्य जिसे आप नहीं जानते हैं।”) उनका तर्क है- हालांकि उनके विचार किसी भी शोध द्वारा समर्थित नहीं हैं – जो मुझे ज्ञात हैं – ध्यान के माध्यम से:

। । । आपका मन दैनिक जीवन के सभी “शोर” के माध्यम से कटौती करने में सक्षम है [और आपको सक्षम करता है] दृढ़ता से महसूस करने के लिए कि आपका अवचेतन आपको क्या बता रहा है। [और इस प्रयास के माध्यम से] आप अपने अवचेतन मन को “फिर से प्रोग्राम” करने की शक्ति महसूस करेंगे और इसे एक ऐसी दिशा में ले जाएंगे जो जीवन में आपके लक्ष्यों के प्रति अधिक उत्पादक और उपयोगी हो।

लेकिन जैसा कि उम्मीद है – या उदात्त – जैसा कि यह वर्णन लगता है, मुझे स्पष्ट रूप से संदेह है कि आंतरिक प्रोग्रामिंग का ऐसा परिवर्तन आसानी से प्रभावित हो सकता है। और जहां यह पोस्ट शुरू हुई थी, वहां वापस आना, यह न केवल संदिग्ध है कि आप ध्यान के माध्यम से इस तरह के ज्ञान को कैसे बढ़ा सकते हैं, बल्कि यह भी कि यह कितना विवेकपूर्ण हो सकता है। यदि आप जो ज्ञान चाहते हैं, वह आपके अवचेतन से अनायास उत्पन्न नहीं हुआ है, तो ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि यह आपके मस्तिष्क की सहज बुद्धि है, इसे आगे न बढ़ाएं क्योंकि आपका चेतन मन इससे निपटने के लिए तैयार नहीं हो सकता है।

शायद यहां सबसे अच्छा विकल्प केवल अपने आप से अधिक आत्मनिरीक्षण और ईमानदार बनना है। इस तरह, आप अपने कल्याण के लिए लाभकारी निर्णयों तक पहुंच सकते हैं, समय के साथ-साथ व्यक्तिगत रूप से, दस-स्तरीय हो सकते हैं।

© 2018 लियोन एफ। सेल्टज़र, पीएच.डी. सर्वाधिकार सुरक्षित।