पुरुषों में सकारात्मक शारीरिक छवि

अनुसंधान विषमलैंगिक और यौन अल्पसंख्यक पुरुषों में सकारात्मक शरीर की छवि को रोशन करता है

स्रोत: फोटो पेक्स पर जोआओ जीसस द्वारा

हाल के वर्षों में, शरीर-सकारात्मक आंदोलन ने लोकप्रियता और दृश्यता में वृद्धि देखी है। शरीर के आकार, वजन, उम्र, जातीयता, यौन अभिविन्यास, शारीरिक क्षमता, या लिंग जैसी विशेषताओं की परवाह किए बिना, सभी प्रकार के शरीर के लिए सम्मान को बढ़ावा देना आंदोलन का एक व्यापक उद्देश्य है।

यद्यपि शरीर-सकारात्मक आंदोलन हर शरीर के लिए है , आंदोलन के सबसे उल्लेखनीय चेहरे महिलाएं हैं, जैसे मेगन क्रैबे (उर्फ बॉडीपोसिपांडा)। इसी तरह, सकारात्मक शरीर की छवि पर वैज्ञानिक अनुसंधान के समानांतर उदय के साथ, अधिकांश अध्ययनों ने केवल महिलाओं के बीच सकारात्मक शरीर की छवि की जांच की है। यह निश्चित रूप से समझ में आता है, यह देखते हुए कि महिलाओं के बीच नकारात्मक शरीर की छवि अधिक सामान्य है, और उस समाज ने आमतौर पर पुरुषों की तुलना में महिलाओं पर अधिक उपस्थिति दबाव डाला है। पुरुषों की तुलना में महिलाओं के शरीर के लिए सम्मान और प्रशंसा प्राप्त करने के लिए बस और अधिक काम किया जाना है।

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हालांकि, पुरुषों की एक बड़ी संख्या उनके शरीर से नाखुश है, भी (लगभग 30%), और निश्चित रूप से उपस्थिति के दबाव हैं जो पुरुषों को प्रभावित करते हैं (उन सभी मीडिया छवियों के बारे में सोचो जो “आदर्श आदमी” को बेहद दुबले और मांसपेशियों के रूप में चित्रित करते हैं) । इसलिए, अधिक पुरुषों को सकारात्मक शरीर की छवि को बढ़ावा देने के लिए, और पुरुषों में सकारात्मक शरीर की छवि पर अधिक शोध देखने के लिए भी मूल्यवान होगा।

एक हालिया अध्ययन जो मैंने अपने सहयोगियों डॉ। निकोल परस्केवा, डीआरएस के साथ किया। सेंटर फॉर अपीयरेंस रिसर्च (ब्रिस्टल, यूके) से नादिया क्रैडॉक और प्रो। फिलिप्पा डिडरिक्स ने उस दिशा में एक कदम बढ़ाया। अर्थात्, हम पुरुषों में सकारात्मक शरीर की छवि के बारे में अधिक जानना चाहते थे। हम यह भी सीखना चाहते थे कि क्या सकारात्मक शरीर की छवि विषमलैंगिक पुरुषों बनाम यौन अल्पसंख्यक पुरुषों के बीच भिन्न होती है और यदि हां, तो क्यों।

शोध

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हमारे शोध में, 18 से 85 वर्ष के बीच के 440 ब्रिटिश पुरुषों ने सकारात्मक शरीर की छवि और अन्य विशेषताओं के अपने स्तर का आकलन करने के लिए प्रश्नावली पूरी की।

औसतन, हमारे नमूने में पुरुषों ने अपने शरीर के बारे में मामूली रूप से सकारात्मक महसूस किया, 1.00 से 5.00 के पैमाने पर लगभग 3.50 स्कोर किया (उच्च सकारात्मक शरीर की छवि को दर्शाते हुए उच्च स्कोर के साथ)। जब सकारात्मक शरीर की छवि और अन्य विशेषताओं के बीच संबंधों को देखते हुए, हमने पाया कि अधिक सकारात्मक शरीर की छवि वाले पुरुषों ने कम सकारात्मक शरीर की छवि वाले पुरुषों की तुलना में उच्च कल्याण की सूचना दी।

उदाहरण के लिए, अधिक सकारात्मक शरीर की छवि वाले पुरुषों ने अन्य पुरुषों के साथ अपनी उपस्थिति की तुलना करने की कम प्रवृत्ति की सूचना दी। नकारात्मक तुलना में नकारात्मक शरीर की छवि और खाने के विकार पैदा करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई गई है। अधिक सकारात्मक शरीर की छवि वाले पुरुष भी अधिक शारीरिक रूप से सक्रिय होने की सूचना देते हैं और उनमें खाने के विकार के लक्षण कम होते हैं।

यौन अभिविन्यास के संबंध में, 301 पुरुषों को विषमलैंगिक के रूप में और 131 को यौन अल्पसंख्यक (जैसे, समलैंगिक, उभयलिंगी) के रूप में पहचाना गया। हमने पाया कि विषमलैंगिक पुरुषों ने यौन अल्पसंख्यक पुरुषों की तुलना में अधिक सकारात्मक शरीर की छवि होने की सूचना दी।

दिलचस्प बात यह है कि यौन अभिविन्यास और सकारात्मक शरीर की छवि के बीच संबंध की तुलना उपस्थिति और पुरुषों द्वारा “आदर्श” आदमी को कैसे दिखनी चाहिए, इस बारे में समाज के विचारों को “खरीदने” के लिए किया गया था। यौन अल्पसंख्यक पुरुषों ने विषमलैंगिक पुरुषों की तुलना में उपस्थिति की तुलना और उपस्थिति आदर्शों के समर्थन के उच्च स्तर की सूचना दी, जो बदले में कम सकारात्मक शरीर की छवि से संबंधित था।

घर ले जाने का संदेश

निष्कर्ष महत्वपूर्ण हैं क्योंकि वे सुझाव देते हैं कि जब पुरुष अपने शरीर के बारे में सकारात्मक महसूस करते हैं, तो उन्हें अधिक से अधिक कल्याण का अनुभव होने की संभावना है। अन्य शोधों को अधिक व्यापक रूप से पुष्टि करना, हमारे अपने शरीर के बारे में अच्छा महसूस करना – नकारात्मक या शर्म महसूस न करना – बेहतर स्वास्थ्य से संबंधित है।

निष्कर्ष यह भी बताते हैं कि यौन अल्पसंख्यक पुरुष विषमलैंगिक पुरुषों की तुलना में अपने शरीर के बारे में कम सकारात्मक महसूस करते हैं। पहले के शोध से पता चला है कि यौन अल्पसंख्यक पुरुषों में विषमलैंगिक पुरुषों की तुलना में नकारात्मक शरीर की छवि का स्तर अधिक होता है। शोधकर्ताओं ने सिद्धांत दिया है कि ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि यौन अल्पसंख्यक पुरुष अधिक “उपस्थिति-शक्तिशाली” उपसंस्कृति में रहते हैं। उदाहरण के लिए, अनुसंधान से पता चला है कि समलैंगिक पुरुष मीडिया में अधिक बार अनुचित रूप से दुबले और मांसपेशियों वाले पुरुषों की सुविधा होती है, और पुरुष साथी अपने साथी के लुक पर अधिक जोर देते हैं। इस उपस्थिति-सक्षम उपसंस्कृति में रहने से पुरुषों को अन्य पुरुषों के लिए अपनी उपस्थिति की तुलना करने और अवास्तविक उपस्थिति आदर्शों में खरीदने के लिए प्रोत्साहित किया जा सकता है। यह, बदले में, नकारात्मक शरीर की छवि को बढ़ा सकता है। हमारा शोध सकारात्मक शरीर की छवि के लिए लागू इन विचारों का समर्थन करता है: यौन अभिविन्यास और सकारात्मक शरीर की छवि के बीच संबंध की तुलना उपस्थिति आदर्शों की तुलना और समर्थन द्वारा की जा सकती है।

हालाँकि, यह सब नहीं हो सकता है। अल्पसंख्यक तनाव मॉडल पर शोध से पता चला है कि अल्पसंख्यक समूह – जिनमें यौन अल्पसंख्यक भी शामिल हैं – समाज में उनकी हाशिए की स्थिति के परिणामस्वरूप तनाव का अनुभव करते हैं। बदले में, यह तनाव शरीर की छवि सहित उनकी भलाई को खराब कर सकता है। हमने अपने शोध में अल्पसंख्यक तनाव का आकलन नहीं किया है, लेकिन भविष्य में यह महत्वपूर्ण क्षेत्र है।

यौन अल्पसंख्यकों के बीच अंतर का पता लगाना भी महत्वपूर्ण होगा। उदाहरण के लिए, अनुसंधान से पता चला है कि उभयलिंगी पुरुषों के प्रति दृष्टिकोण समलैंगिक पुरुषों की तुलना में अधिक नकारात्मक है, और उभयलिंगी पुरुष विषमलैंगिक पुरुषों और समलैंगिक पुरुषों दोनों से पूर्वाग्रह का अनुभव करते हैं। तो, यह हो सकता है कि समलैंगिक पुरुषों की तुलना में सकारात्मक शरीर की छवि उभयलिंगी पुरुषों में भी कम है।

अंतिम, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि यह अनुसंधान सहसंबंधी है : हमने एक समय में सकारात्मक शरीर की छवि और अन्य विशेषताओं के बीच संबंधों को मापा, इसलिए हम यह नहीं कह सकते कि क्या कारण हैं। समय के साथ भविष्य के अनुसंधान को मापने वाले प्रतिभागियों की आवश्यकता होगी। फिर भी, वर्तमान शोध पुरुषों के बीच सकारात्मक शरीर की छवि पर अधिक प्रकाश डालने में एक मूल्यवान कदम प्रदान करता है।

हमारे शोध और अतिरिक्त निष्कर्षों के बारे में अधिक जानकारी के लिए, कृपया हमारे प्रकाशित लेख को यहाँ देखें।

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