बच्चों को शिक्षण और मजबूत दोनों होने के लिए शिक्षण

वे दोनों हो सकते हैं!

स्रोत: पिक्साबे

संभावित दवा उपयोग, शराब के दुरुपयोग और नशे में ड्राइविंग के बारे में चिंतित; धूम्रपान और वाष्प के बारे में चिंताओं; स्कूल और खेल में सफल होने के लिए बच्चों को बहुत कठिन बनाना; घर और वित्तीय सहायता प्रदान करना; ग्रेड और स्कूलवर्क पर ध्यान देना; उन्हें स्वस्थ खाने और चर्च या मंदिर जाने या बस डिस्कनेक्ट करने और बाहर जाने के लिए … माता-पिता को चिंता करने और ध्यान केंद्रित करने की चीजों की सूची लंबी है।

भावनात्मक जरूरतों, शारीरिक जरूरतों और जीवनशैली की ज़रूरतें हैं। और प्रौद्योगिकी ने माता-पिता पर इसे कठिन बना दिया है – रहने वाले कमरे में बैठे हुए उनके टेलीविजन कार्यक्रमों को उनके साथ नहीं देख रहे हैं; वे इसे अपने फोन पर स्ट्रीम कर रहे हैं, यूट्यूब पर संसाधनों और जानकारी ढूंढ रहे हैं, और लगातार उन कनेक्शनों तक पहुंचने के नए तरीकों को सीख रहे हैं जिन्हें माता-पिता सीखने के लिए संघर्ष करते हैं।

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यह आपकी कल्पना नहीं है। पेरेंटिंग और अधिक कठिन हो गया है। जब आप parenting के बारे में सोचते हैं, तो आप ऊपर सूचीबद्ध सभी चीजों के बारे में सोच सकते हैं, लेकिन “फोकस करने के लिए चीजों” के अपने टूलबॉक्स में एक और पहलू जोड़ने पर विचार करें – अपने बच्चों को मजबूत होने और खुद के लिए चिपकने के बीच अच्छी संतुलन सिखाएं और वे क्या करें में विश्वास करो, और दयालु होना। यह डिस्कनेक्ट की तरह प्रतीत हो सकता है – “केवल मजबूत जीवित” और “अच्छे लोग आखिरी बार खत्म होते हैं” कुछ अंश हैं – लेकिन एक ऐसी दुनिया में दयालुता को पढ़ाना जो हर दिन इसे और अधिक अस्वीकार करता है, यह एकमात्र तरीका हो सकता है अपने बच्चों को जीवित रहने और अपने पूरे जीवन में बढ़ने में मदद करें।

मजबूत बनना:

मजबूत होने का मतलब धमकाने वाला नहीं है। असल में, वास्तव में मजबूत व्यक्ति ने एक आंतरिक कोर विकसित किया है जो उन्हें धमकाने और नायसिंग सहित, जो भी जीवन फेंकता है, का सामना करने की अनुमति देता है। मजबूत व्यक्ति ने एक आंतरिक आत्मविश्वास विकसित किया है जो उन्हें स्वयं पर विश्वास करने की अनुमति देता है चाहे कोई भी हो। माता-पिता अपने बच्चों को मजबूत होने में मदद करने के लिए कुछ चीजें क्या कर सकते हैं, लेकिन परवाह नहीं कर रहे हैं?

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1. उन्हें अपने स्वयं के ट्रिगर्स को पहचानने के लिए सिखाएं और जानें कि उन्हें क्या परेशान करता है या उन्हें अपने खेल से फेंकता है। यह क्यों सीखो? क्योंकि जितना अधिक व्यक्ति अपने ट्रिगर्स के बारे में जानता है, उतनी ही जल्दी उन्हें कम भावनात्मक और अधिक प्रत्यक्ष तरीके से निपटने का मौका मिलता है। आप जितना अधिक परेशान हो जाते हैं, उतना अधिक संभावना है कि आप अपने शीर्ष को “उड़ाना” या अंदरूनी हों।
2. प्रत्यक्ष, अहिंसक भाषा का अभ्यास करें। “मैं तुमसे नफरत करता हूं” के बजाय, “मुझे बहुत नकारात्मक लगता है जब आप मुझसे ऐसा कुछ करने के लिए कहते हैं जिसे मैं करना पसंद नहीं करता”। उन्हें उनकी प्रतिक्रिया का आकलन करने और उनकी टिप्पणियों को कार्यों में जोड़ने में मदद करें, न कि व्यक्ति। संकेत: वयस्क के रूप में, यह महत्वपूर्ण है कि आप इस व्यवहार को भी मॉडल करें।
3. कुछ के लिए खडा होना। अपने बच्चों को उनकी देखभाल करने में कुछ मदद करें और जिन पर वे विश्वास करते हैं। उन्हें स्वयंसेवक करने की अनुमति दें, किसी ऐसे व्यक्ति को पत्र लिखें जो वे कुछ महत्वपूर्ण के बारे में प्रशंसा करते हैं, उनके आसपास क्या हो रहा है इसके बारे में शिक्षित हो जाएं (हाँ, यहां तक ​​कि छोटे बच्चे भी अपने पर्यावरण की देखभाल करना सीख सकते हैं और उनकी दुनिया)। जितना अधिक उनके भीतर एक आंतरिक कोर होता है, उतना ही कम संभावना है कि वे किसी भी चीज़ के लिए गिर जाएंगे।

दयालुता सहित:

ऊपर सूचीबद्ध सभी चीजों को करने से उन्हें आंतरिक कोर विकसित करने में मदद मिल सकती है, लेकिन दयालुता और करुणा के बिना एक मजबूत व्यक्ति उम्र के रूप में बहुत अधिक तीव्रता और संभावित नरसंहार का शिकार हो सकता है।

1. अपने बच्चों को जानवरों तक पहुंचें और उनकी देखभाल कैसे करें। यदि आप पालतू जानवरों को बर्दाश्त कर सकते हैं, तो अपने बच्चे के लिए एक प्राप्त करें। बच्चे को पालतू जानवर की देखभाल करने में भाग लेने दें। बच्चों के लिए जानवरों के लिए प्राकृतिक संबंध होता है (जब तक उन्हें अन्यथा सिखाया नहीं जाता है) और सीखने की तुलना में कोई बड़ा उपहार नहीं है कि आपको किस चीज की आवश्यकता है। यदि आप पालतू जानवरों को बर्दाश्त नहीं कर सकते हैं, तो अपने बच्चे को स्थानीय जानवरों के आश्रय में ले जाने पर विचार करें जो वहां फंस गए हैं, या देखें कि क्या आप पड़ोसी या दोस्त के जानवरों के साथ “उधार” ले सकते हैं। संकेत: वयस्क के रूप में, जानवरों के प्रति दयालुता का मॉडल करने की आपकी ज़िम्मेदारी है। अपना खुद का व्यवहार देखें।
2. अपने बच्चों को बाहर निकालें और उन्हें प्रकृति और पर्यावरण की सराहना करने में मदद करें। क्या आपके बच्चे सूर्यास्त की सराहना करते हैं? क्या वे सभी जीवित चीजों का सम्मान करते हैं? क्या वे सबकुछ की अंतःस्थापितता को समझते हैं? उन्हें एक तितली दिखाएं और उन्हें तितली प्रभाव और अराजकता सिद्धांत के बारे में सिखाएं – सब कुछ किसी और चीज़ से जुड़ा हुआ है। इस जागरूकता को बच्चों को यह समझने में मदद मिलती है कि वे जो देखते हैं उससे अलग नहीं हैं, बल्कि इसके साथ जुड़े हुए हैं।
3. उनको सिखाओ कि शब्द चोट पहुंचाते हैं। “छड़ें और पत्थरों …” एक अच्छा मंत्र नहीं है। उन्हें यह समझने में सहायता करें कि आप क्या कहते हैं और आप कैसे कहते हैं कि यह बहुत मायने रखता है। नकारात्मक प्रतिक्रिया देना ठीक है, गुस्से में या परेशान होना ठीक है, लेकिन इसे प्रदर्शित करने के बाद इसे वापस नहीं लिया जा सकता है। सोशल मीडिया के बारे में उन्हें सिखाएं और लिखने में जो कुछ भी हो जाता है, वह हमेशा “वहां हटने” के बाद भी हमेशा के लिए रहता है। अपने लिए खड़े हो जाओ – मजबूत बनें – लेकिन चुनें कि आप इसे बुद्धिमानी से कैसे करते हैं।

माता-पिता के रूप में, आप जो कहते हैं उसके बारे में जागरूक रहें और आप इसे कैसे कहते हैं। बच्चे देख रहे हैं और जो करेंगे आप करेंगे, न कि आप क्या कहते हैं। उनके लिए अनुसरण करने के लिए एक मजबूत, और दयालु, भूमिका मॉडल बनें।