“भगवान का धीमा काम”

आध्यात्मिक प्रथाओं की लत के खिलाफ लड़ाई में मदद मिल सकती है।

स्रोत: पिक्साबे / Pexels

“मैं एक हसलर हूं। यह सिर्फ वही नहीं है जो मैं करता हूं; यह मैं कौन हूं।

स्पीकर, फ्रैंकलिन अपने तीसवां दशक में एक युवा व्यक्ति थे। हम छह अन्य बेघर पुरुषों के साथ एक मंडली में बैठे थे, जिनमें से सभी को आश्रय स्थल पर उपचार कार्यक्रम में स्वीकार किया गया था जहाँ मैं स्वयंसेवक था। यह हमारी पहली बैठक थी, और मेरा लक्ष्य उन्हें पुनर्प्राप्ति के बारह चरणों और अन्य आध्यात्मिक प्रथाओं से परिचित कराना था।

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बहुत से पुरुषों ने बचपन में शारीरिक और / या यौन शोषण से शादी की थी, और अधिकांश ने अपने शुरुआती किशोरावस्था में ही पीना शुरू कर दिया था। उनके बिसवां दशा से, उन सभी को शराब और कम से कम एक अन्य दवा-कोकीन, नुस्खे की गोलियां, हेरोइन, मेथामफेटामाइन या मारिजुआना की लत थी। बहुमत ने समय दिया था, और हर एक आदमी पिछले उपचार कार्यक्रम के माध्यम से गया था – या दो या तीन।

फ्रेंकलिन की तरह, वे सभी हसलर थे। वे वर्षों तक (और कुछ मामलों में दशकों तक) सड़क पर रहने वाले और लगभग किसी भी तरह से ड्रग्स और भोजन और आश्रय प्राप्त करने से बच गए थे। अब, अपने दिमाग के साथ तत्काल इनाम की तलाश में, वे केंद्र के दीर्घकालिक उपचार कार्यक्रम से भी जल्दी ठीक करने की मांग कर रहे थे। और सभी संभावना में, वे मेरे सत्र में भाग ले रहे थे, इसलिए नहीं कि वे शांत होना चाहते थे, बल्कि इसलिए कि यह एक गर्म बिस्तर और गर्म भोजन के साथ आया था।

एक खराबी मस्तिष्क और एक पटरी से उतरे जीवन के संयोजन को देखते हुए, संभावना है कि इन पुरुषों में से किसी एक को शांत हो जाएगा। लेकिन वास्तव में, जैसा कि मैं कार्यक्रम में अपने पिछले अनुभव से जानता था, एक महत्वपूर्ण प्रतिशत दवा-मुक्त जीवन शुरू करने के लिए उन्हें आवश्यक मदद मिलेगी।

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इस सफलता का हिस्सा कार्यक्रम की रैप-अराउंड सेवाओं (नौकरी प्रशिक्षण, परामर्श, कला चिकित्सा, और अधिक), इसके अनिवार्य दवा परीक्षण और एए या एनए में भाग लेने और 12 चरणों पर काम करने के लिए एक मजबूत जोर देने के लिए जिम्मेदार था।

अंत में, हालांकि, मुझे पता था कि ये संभावनाएं हैं कि ये पुरुष स्थायी सार्वभौमिकता प्राप्त करेंगे जो आध्यात्मिक विकास के लिए कुछ अधिक सार्वभौमिक – उनकी मानव क्षमता पर निर्भर है।

अल्कोहोलिक्स एनोनिमस के सह-संस्थापक बिल डब्लू ने कहा, “हमें जीने के लिए आध्यात्मिक आधार खोजना चाहिए, वरना हम मर जाते हैं।” उन्होंने 1937 में ये शब्द बोले थे, और उन्होंने तब से बारह चरण के कार्यक्रमों की निचली रेखा का प्रतिनिधित्व किया है।

यह आध्यात्मिकता, हालांकि कठिन-से-परिभाषित है, इसमें न केवल दैनिक आध्यात्मिक अभ्यास शामिल हैं , जैसे कि बारह कदम काम करना और शांति प्रार्थना कहना, लेकिन साथ ही साथ आध्यात्मिक अनुभव भी शामिल हैं । इसमें आध्यात्मिक गुणों को विकसित करना, विश्वास की तरह हृदय की आदतें, आशा, प्रेम और विनम्रता शामिल हैं।

आध्यात्मिक जागृति की यह काफी हद तक अदृश्य दुनिया है, एए संस्थापकों ने दावा किया, दृश्यमान परिणाम उत्पन्न किए – चरित्र परिवर्तन और व्यवहार में परिवर्तन दीर्घकालिक वसूली को बनाए रखने के लिए आवश्यक थे।

जगाना

मेरा अवसाद असहनीय रूप से गहरा हो गया, और आखिरकार मुझे ऐसा लगने लगा जैसे मैं गड्ढे के बहुत नीचे था। पल के लिए, मेरी गर्वित हठ के आखिरी उलट को कुचल दिया गया। एक बार मैंने खुद को रोते हुए पाया, “अगर कोई भगवान है, तो उसे खुद को दिखाओ! मैं कुछ भी करने के लिए तैयार हूँ, कुछ भी! ”अचानक कमरे में एक शानदार सफेद रोशनी आ गई। ऐसा लग रहा था, मन की आंखों में, कि मैं एक पहाड़ पर था और वह हवा नहीं बल्कि आत्मा की हवा बह रही थी। और फिर यह मुझ पर फूट पड़ा कि मैं एक आजाद आदमी था। धीरे-धीरे परमानंद थम गया। मैं बिस्तर पर लेट गया, लेकिन अब कुछ समय के लिए मैं दूसरी दुनिया में था, चेतना की एक नई दुनिया। मेरे बारे में और मेरे माध्यम से सब कुछ उपस्थिति का अद्भुत अहसास था। । । ।

मेरा आध्यात्मिक जागरण विद्युत रूप से अचानक और पूरी तरह से आश्वस्त था, एक बार मैं एक हिस्सा बन गया था – अगर केवल एक ब्रह्मांड का एक छोटा हिस्सा – जो कि भगवान के व्यक्ति में न्याय और प्रेम से शासित था। कोई फर्क नहीं पड़ता कि मेरी अपनी इच्छाशक्ति और अज्ञानता के परिणाम क्या थे, या पृथ्वी पर मेरे साथी यात्रियों के लिए, यह अभी भी सच्चाई थी। ऐसा नया और सकारात्मक आश्वासन था। और इसने मुझे कभी नहीं छोड़ा।

अल्कोहल बेनामी के सह-संस्थापक बिल डब्ल्यू

स्थायी वसूली के लिए नींव और केंद्र के रूप में एक गहरी आध्यात्मिकता के फ्रैंक जासूसी शराबियों के संस्थापक को उनके कई समकालीनों के साथ बाधाओं पर डाल दिया। अब, हालांकि, हार्वर्ड मेडिकल स्कूल के एक आश्चर्यजनक अध्ययन ने उनके दावे को विश्वसनीयता दी है। अन्य सभी चर के लिए वसूली और नियंत्रण में वयस्कों के एक बड़े नमूने का उपयोग करते हुए, डॉ। जॉन एफ केली और उनके सहयोगियों ने पाया कि, वास्तव में, एए में भागीदारी आध्यात्मिक प्रथाओं को बढ़ाकर भाग में बेहतर वसूली परिणामों की ओर ले जाती है।

दिलचस्प बात यह है कि एए में भाग लेने से विशेष रूप से उन लोगों के लिए आध्यात्मिक साधनाओं में वृद्धि हुई है, जिन्होंने उपचार में प्रवेश करते समय आध्यात्मिक और धार्मिक प्रथाओं के लिए कम स्कोर किया था।

एए के संस्थापकों ने लिखा, “इन कदमों के परिणामस्वरूप आध्यात्मिक जागरण हुआ, हमने इस संदेश को शराबियों तक ले जाने और हमारे सभी मामलों में इन सिद्धांतों का अभ्यास करने की कोशिश की।” बुद्धिमानी से, उन्होंने इस अनुभव की सटीक प्रकृति को नहीं बताया, और न ही उन्होंने “प्यार, देखभाल और खुद से अधिक” की तुलना में उच्च शक्ति की अवधारणा को अधिक संकीर्ण रूप से परिभाषित किया।

बारह चरण के कार्यक्रमों की आध्यात्मिकता थी, और बनी हुई थी, एक विस्तृत छतरी, जो सभी धर्मों के लोगों को आश्रय प्रदान कर रही थी, साथ ही नास्तिक या अज्ञेयवादियों को भी। यह व्यक्तियों को ” अन्य लोगों की समझ के भगवान” से आगे बढ़ने के लिए आमंत्रित करता है, अक्सर, मेरे अनुभव में, एक उच्च शक्ति के साथ एक संबंध में एक निर्णय, क्रोधित और तामसिक, जो लंबी दौड़ के लिए चंगा और बनाए रख सकता है।

अध्यात्म “लोगों को बदलने का कार्य करता है, और परिवर्तन वसूली के मूल में है,” क्रिस्टोफर रिंगवल्ड ने अपनी महत्वपूर्ण पुस्तक, द सोल ऑफ रिकवरी में लिखा है।

इस जीवन-रक्षक परिवर्तन को रेखांकित करने वाला सटीक तंत्र अभी तक ज्ञात नहीं है। मस्तिष्क और दैनिक, आध्यात्मिक प्रथाओं की दोहरावदार प्रकृति के पुनर्निर्माण के धीमे काम के बीच एक संबंध हो सकता है। यह पुनरावृत्ति क्षतिग्रस्त इनाम प्रणाली को चंगा करने में मदद कर सकती है और नशीली दवाओं के मार्ग के लिए एक वैकल्पिक नेटवर्क बना सकती है जो लत को समाप्त कर सकती है।

नोट: अनुसंधान बताता है कि यह “लत नेटवर्क” वसूली के दौरान नष्ट नहीं होता है और व्यसनी व्यक्ति के जीवन की अवधि के लिए बनी रहती है, जिससे रिलेप्स के लिए एक स्थायी जोखिम पैदा होता है।

कुछ के लिए, आध्यात्मिक अभ्यास और अनुभव नई यादें और प्रेरक ड्राइव बनाते हैं, नशे की घायल इच्छाओं को पूरा करते हैं और पीने या अन्य नशीली दवाओं के उपयोग के लिए “प्रतिरोध की दीवार” विकसित करते हैं।

इन सबसे ऊपर, हालांकि, किसी भी अच्छी चिकित्सीय प्रक्रिया की तरह, यह वह संबंध है जो ठीक करता है। एक प्यार और देखभाल उच्च शक्ति के साथ संबंध आदी व्यक्तियों (और किसी और को जो बारह चरण आध्यात्मिकता का अभ्यास करता है) को शर्म और कम आत्म-मूल्य के दुर्बल प्रभाव से परे ले जाने में सक्षम बनाता है। वे लंबी अवधि के आक्रोश को आत्मसमर्पण करना और स्वयं के साथ-साथ अन्य लोगों को भी माफ करना सीखते हैं।

“भगवान के धीमे काम” के माध्यम से, व्यक्तियों को पुनर्प्राप्त करने से उनके सच्चे स्वयं को नष्ट कर दिया जाता है – नष्ट नहीं किया जाता है, लेकिन केवल लत-संबंधी बकवास की परतों और परतों के नीचे खो दिया है। जैसे-जैसे वे पारलौकिक अर्थों से सशक्त होते जाते हैं, वे अपने जीवन के लिए एक नई दृष्टि और उद्देश्य की खोज करते हैं। एक बार फिर, वे अपने और अपने दोस्तों, परिवारों और समुदायों को अपने उपहार देने में सक्षम हैं।