यह आश्चर्यजनक है कि एक आंतरिक निर्णय मानसिक समस्या या रिश्ते की समस्या पर काबू पाने में क्या हासिल कर सकता है।
आज मनोरोग चिकित्सा में मानक यह है कि रोगी जो भी समस्या के बारे में शिकायत करता है और चिकित्सक तब जो कुछ भी गोली लिखता है – और दुष्प्रभाव के साथ शुभकामनाएं, हालांकि वे वास्तव में कठिन और अपूरणीय हो सकते हैं। अनुवर्ती यात्राओं पर, मनोचिकित्सक एक प्रकार की सहायक मनोचिकित्सा करता है जिसमें वह मरीजों की रिपोर्टों को सुनता है कि वे कैसा महसूस कर रहे हैं और फिर गोलियों के लिए या तो नुस्खे जारी रखते हैं या बदलते हैं। बस।
आप सोचते होंगे या आशा करते हैं कि मनोचिकित्सकों की यात्रा में मानक – आम तौर पर नैदानिक मनोवैज्ञानिक और सामाजिक कार्यकर्ता – आज की दुनिया में मनोरोग या संबंध समस्या के कारणों और अर्थों के साथ अधिक उम्मीद की सगाई करेंगे। यद्यपि आज मनोचिकित्सा के मानक प्रकार वास्तव में गोलियों की तुलना में अधिक उम्मीद कर रहे हैं, अफसोस की बात है कि वे अक्सर एक उपचार तकनीक के एक या किसी अन्य परिभाषित कार्यक्रम के नियमित नुस्खे को शामिल करते हैं – जैसे, संज्ञानात्मक-व्यवहार चिकित्सा, कथा चिकित्सा, मनोचिकित्सा चिकित्सा, या अन्य – लेकिन तकनीक आमतौर पर चिकित्सक द्वारा नहीं चुना जाता है। बल्कि यह वह तकनीक है जिसे चिकित्सक ज्यादातर मामलों में उपयोग करता है और यह विचार का विद्यालय है जिसमें चिकित्सक संबद्ध और वफादार होता है। यह वही है जो दी गई चिकित्सक वस्तुतः उन सभी मामलों में करता है जो वे इलाज करते हैं, इसलिए रोगी को बहुत सारी शुभकामनाएँ कि तकनीक उनकी विशिष्ट समस्या और व्यक्तित्व शैली के लिए एक अच्छी फिट है।
इस मानक के साथ एक दूसरी समस्या यह है कि कई मामलों में उपचार का लक्ष्य लक्षणों को खत्म करना या कम करना है, लेकिन रोगी के लिए जीवन के अर्थ, उनकी जीवन शैली, और वे स्वयं कैसे हैं, के बारे में व्यापक रूप से देखना नहीं है। खुद की भलाई या दूसरों की भलाई के लिए ज्यादा नुकसान नहीं पहुंचा रहे हैं। विशेष रूप से बाद वाले को अक्सर छोड़ दिया जाता है।
चिकित्सा के लिए बहुत अधिक वांछनीय दृष्टिकोण के कई लक्ष्य हैं –
अच्छी तरह से पाने के लिए अद्भुत निर्णय
अब एक मरीज की पसंद पर वापस – और यह एक युगल या एक बड़ा परिवार समूह भी हो सकता है – अच्छी तरह से पाने के लिए। इस तरह का एक अद्भुत निर्णय किसी भी उपचार में किसी भी बिंदु पर लोगों द्वारा किया जा सकता है। निर्णय किसी भी मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर हस्तक्षेप के बिना लोगों द्वारा भी किया जा सकता है – जो शायद एक परिवर्तनकारी जीवन के अनुभव, धार्मिक प्रेरणा, किसी प्रियजन या करीबी दोस्त के गहरे प्रभाव के परिणामस्वरूप, जो भी अनुभवात्मक समूह में भाग लेता है जो उसकी आत्मा को छूता है , या सादा रचनात्मक प्रेरणा जो हमेशा हमारे बेहतर सेल्फ के अंदर संभावित रूप से प्रतीक्षा कर रही है।
बहरहाल, इस तरह के प्रेरित वसूलियां और इलाज अपने दम पर बार-बार होने वाले नहीं हैं, और वे वास्तव में कई मानक उपचारों द्वारा दबाए जा रहे हैं जो नीचे धकेलने और लक्षणों से छुटकारा पाने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, लेकिन किसी व्यक्ति की पूरी कहानी को संलग्न करने के लिए नहीं जीने का तरीका।
दूसरी ओर, एक वास्तविक योजना और एक संपूर्ण जीवन शैली को एक मानव या किसी दिए गए रिश्ते के सार के रूप में सुधारने की ओर ले जाने वाली चिकित्सा, जो एक गड़बड़ में मिल गई है, वास्तव में अच्छी तरह से जीने के लिए एक गहरी इच्छा के उद्भव को आमंत्रित करती है और स्वस्थ रूप से।
वर्षों पहले, अपने युग के एक प्रसिद्ध मनोचिकित्सक-मनोविश्लेषक, रॉय ग्रिंकर सीनियर, जो उस समय मनोचिकित्सा में प्रमुख अमेरिकन मेडिकल एसोसिएशन पत्रिका से कम नहीं संपादक थे, अभिलेखागार के जनरल मनोचिकित्सा, प्रिय मनोविश्लेषण के निराशाजनक खराब परिणामों से जूझ रहे थे। ग्रिंकर ने शक्तिशाली अंतर्दृष्टि के साथ कहा कि बेहतर होने की इच्छा का मुख्य विषय मनोविश्लेषण में आमतौर पर नजरअंदाज किया जा रहा है, जहां चिकित्सक और रोगी रोगी के मन में चिंताजनक और आकर्षक प्रस्तुतियों के आसपास अपनी space अंतरिक्ष यात्रा ’जारी रखेंगे, लेकिन इसके साथ हाथापाई नहीं करेंगे। रोगी द्वारा निर्णायक विकल्प चाहे वह अच्छी तरह से प्राप्त करने के लिए हो या फिर उस बतख में रहने के लिए जिसमें वे थे (और कई मामलों में अनजाने में शुरू करने के लिए चुना गया था)।
मैंने बहुत सारे अशांत लोगों में भी अच्छी तरह से पाने के लिए सकारात्मक निर्णयों के इन क्षणों को देखा है, और इतने सारे शब्दों में उनके कहने के बिना। इन क्षणों को टटोलना है और कभी नहीं भुलाया जाना चाहिए – एक व्यक्ति को जीवन का चयन करने पर उपस्थित होने का विशेषाधिकार है!
चिकित्सा ने दंपति को एक दूसरे की भावनाओं और अनुभवों के साथ बोलने और साझा करने की अवधारणा से परिचित कराया। हर दिन एक व्यायाम के लिए एक औपचारिक रूपरेखा तैयार की गई थी, जहां प्रत्येक पति-पत्नी यह बताने में एक मोड़ लेगी कि उन्होंने उस दिन क्या अनुभव किया था और वे इसके बारे में कैसा महसूस करते थे, और श्रोता फिर से जो उन्होंने सुना था उसके प्रतिबिंब को व्यक्त करेंगे।
यह एक कठिन लड़ाई थी। सप्ताह के कुछ हफ़्ते बाद दंपति ने बताया कि उन्होंने स्किप कर दिया था या एक या दोनों ने खराब माहौल बनाकर व्यायाम को तोड़फोड़ दिया था। फिर भी हम दृढ़ रहे। अंत में, वे एक दिन एक मधुर तरीके से मुस्कुराते हुए पहुंचे जो मैंने पहले कभी नहीं देखा था और रिपोर्ट किया था कि उन्होंने पहली बार एक दूसरे के साथ वास्तविक संचारक बनने के बारे में फैसला किया था। केवल अच्छी चीजों का पालन किया गया – उनके लिए और उनके बच्चों के लिए (एक बच्चे के बाथरूम से बाहर रहने वाली माँ सहित)।
तो, यह छोटा सा लेख बड़ी समस्याओं पर काबू पाने के लिए एक निर्णय का निमंत्रण है। शुभ यात्रा।
