माता-पिता के बिना वयस्क

किसी भी उम्र में माता-पिता को खोना मुश्किल होता है।

स्रोत: मैरी बेटिनी ब्लैंक / पिक्साबे

किसी भी उम्र में माता-पिता को खोना मुश्किल है। जब बच्चों के साथ ऐसा होता है, तो उम्मीद यह है कि वे शोक और शोक करेंगे। हम उनकी चिंता करते हैं अगर वे नहीं करते हैं। हालांकि, जब एक वयस्क माता-पिता को खो देता है, तो दर्द और पीड़ा का अनुभव अक्सर दूसरों द्वारा पहचाना नहीं जाता है। यह असम्बद्ध दु: ख का रूप बन जाता है। दूसरे लोग सोच सकते हैं कि “यह कोई बड़ी बात नहीं है”। आखिरकार, जैसा कि मिथक जाता है, “यदि आप वयस्क हैं तो आपके माता-पिता की मृत्यु हो जाने पर आप बहुत प्रभावित नहीं होंगे” या “आप कम शोक करते हैं जब मरने वाला व्यक्ति वृद्ध हो गया है और एक लंबा जीवन जी चुका है।” यह अपरिहार्य है हम सभी अपने जीवन में किसी न किसी तरह से अनाथ होंगे और हम सभी किसी न किसी तरह से इसे बदल देंगे। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि क्या भूमिकाएँ उलट गई हैं और हम अपने माता-पिता की देखभाल करने वाले हैं या भले ही हमारा रिश्ता दूर, तनावपूर्ण या अपमानजनक रहा हो, जब वे चले जाते हैं तो हमारे साथ कुछ होता है। हममें से कुछ लोग हमारे पास जो कुछ है उसके लिए शोक करेंगे, जबकि दूसरों की आशा के नुकसान का शोक मना सकते हैं। माता-पिता का हिस्सा बनना जारी है। कभी-कभी हम उनके प्यार, उत्साहजनक शब्दों को सुनते हैं। कुछ, हालांकि, अपने माता-पिता की गंभीर और निंदा करने वाली आवाज़ों को सुनना जारी रख सकते हैं जो उन्हें कब्र से निकालते हैं। अपने स्वयं के अनुभव से और जिनके साथ मैं परामर्श करता हूं, कुछ निश्चित समवर्ती विषय और टिप्पणियां हैं जो सबसे अधिक बार व्यक्त की जाती हैं।

“मैं अब किसी का बच्चा नहीं हूं।” कई लोगों के लिए, माता-पिता को खोने का मतलब है कि कोई भी ऐसा व्यक्ति नहीं है जो हमसे बिना शर्त प्यार करता है या हमारा सबसे बड़ा समर्थक है। कोई भी ऐसा नहीं है जो हमारे भौतिक और भावनात्मक तरीके के बारे में चिंतित है जिस तरह से वे थे। हम अभी भी अपने माता-पिता की राय और अनुमोदन चाहते हैं। जब कुछ अच्छा या रोमांचक होता है, तो हम में से कई लोग उन्हें फोन करने और उन्हें बताने के बारे में सोचते हैं। हमें आश्चर्य है कि क्या वे हम पर गर्व करेंगे और हम जो बन गए हैं। एक महिला ने कहा कि नुकसान की वास्तविकता ने वास्तव में उसे मारा, जब उसने मदर्स डे के लिए कार्ड पास किए और यह महसूस किया कि अब उसे एक खरीदने की जरूरत नहीं है क्योंकि उसने जीवन भर काम किया है। हर कोई अपने माता-पिता के साथ एक प्यार भरा रिश्ता नहीं रखता था। यहां तक ​​कि अगर आपके माता-पिता से दुर्व्यवहार किया गया था या उनकी हत्या की गई थी, तब भी उनकी मृत्यु अनसुलझे क्रोध, महत्वाकांक्षा, या स्वतंत्रता और राहत जैसी मजबूत भावनाओं को उत्तेजित कर सकती है।

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माता-पिता दोनों के नुकसान के साथ, परिवार में भूमिकाएं बदल जाती हैं। लोग कहेंगे, “अचानक, मैं परिवार का मातृ प्रधान या कुलपति बन गया हूं। यह कैसे हुआ? ”सामान्य तौर पर, हमारे माता-पिता ने परिवार को एक साथ रखने की प्रवृत्ति दिखाई। उन्होंने जानकारी के लिए एक नाली के रूप में कार्य किया, सभी को पारिवारिक घटनाओं के बारे में सूचित किया। वे परिवार के इतिहास और कहानियों के रखवाले भी थे। उन अनाथों के बारे में बार-बार पछतावा होता है कि वे चाहते हैं कि वे अपने माता-पिता से उनके जीवन और इतिहास के बारे में अधिक पूछें जब वे जीवित थे। अब सवालों का कोई जवाब नहीं है। जब माता-पिता मर जाते हैं, तो कुछ परिवार करीब हो जाते हैं, जबकि दूसरों के लिए, परिवार अलग हो जाता है। गोंद जो चीजों को एक साथ रखता है वह अब नहीं है। हमने अपना घर और अपना घरेलू आधार खो दिया है।

बाद के जीवन में माता-पिता का नुकसान अक्सर हमारे स्वयं के जीवन की परीक्षा की ओर जाता है। हमने क्या पूरा किया है? क्या हमने वो काम किए हैं जो हम करना चाहते थे? हम अपने जीवन के बाकी हिस्सों को कैसे जीते हैं? लोगों के लिए अपनी स्वयं की मृत्यु दर का सामना करना असामान्य नहीं है। “मैं अब पुरानी पीढ़ी है। इसका मतलब है कि मैं मरने के लिए कतार में हूं। ”किसी तरह जब हमारे माता-पिता जीवित थे, तो उन्होंने हमारे और मौत के बीच एक बफर के रूप में सेवा की। हम यह देखना शुरू कर सकते हैं कि क्या हम किसी को जानते हैं कि उसकी मृत्यु हो गई है। हमारी अंतिम मृत्यु को नकारना कठिन हो जाता है। हालाँकि, मौत के लिए सोचना और तैयारी करना कोई बुरी बात नहीं है। कभी-कभी यह देखते हुए कि हमारे माता-पिता क्या कर रहे थे और कैसे तैयार नहीं हुए थे, अक्सर हमें आवश्यक व्यवसाय की देखभाल करने के लिए प्रेरित करते हैं ताकि हमारे बच्चों के लिए चीजें आसान हो सकें, अर्थात उन्नत अंतिम संस्कार की व्यवस्था करना या उनकी इच्छाओं को जीवन रक्षक चिकित्सा प्रक्रियाओं के बारे में पता चल सके।

जब हमारे अंतिम माता-पिता की मृत्यु हो जाती है तो हम क्या कर सकते हैं? सिर्फ इसलिए कि कुछ लोग सोच सकते हैं कि आपको इससे अधिक होना चाहिए, अपने आप को शोक करने की अनुमति दें। आखिरकार, वे आपके माता-पिता थे। सभी दु: खों के साथ, अपने अनुभव को साझा करने और साझा करने में सक्षम होना सहायक है। ऐसे कई लोग हैं जो अनाथ हो गए हैं और आपके साथ बात करने के अवसर को समझेंगे और उनका स्वागत करेंगे। शोध में पाया गया है कि निजी, अनौपचारिक अनुष्ठान करने से लोगों को नुकसान का सामना करने में मदद मिलती है। ^[१] यह मोमबत्ती को जलाने के समान सरल हो सकता है। अंत में, हमारे जीवन के इस समय में हमें आगे और पीछे देखने का अवसर है। हम देख सकते हैं कि हमने क्या किया है और जो कुछ है वह हम अभी भी करना चाहते हैं। हम रिश्तों को बदल सकते हैं और उन लोगों को बता सकते हैं जिन्हें हम प्यार करते हैं, हम उनकी कितनी परवाह करते हैं।

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संदर्भ

[१] नॉर्टन, एमआई और गीनो, एफ (२०१४)। अनुष्ठान अल्विवेट ग्रोविंग फॉर लव्ड ओन्स, लवर्स एंड लॉटरी। प्रायोगिक मनोविज्ञान जर्नल: जनरल, वॉल्यूम। 143, नंबर 1, 266-272।