शायनेस पर: द स्मिथ्स बनाम साइकोलॉजी

शर्म अच्छी है?

ढांचा। तेल के रंगों से केन्वस पर बना चित्र।

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शर्म अच्छी है, और

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शर्मीलापन आपको रोक सकता है

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स्मिथस (मॉरिससी-मार) द्वारा 1986 में “पूछो”

अब 30 साल से अधिक का समय हो गया है क्योंकि स्मिथस के मॉरिससे ने शर्म के मनोविज्ञान पर ज्ञान के शब्दों के साथ शीर्ष 20 गीत “पूछो” को खोला। मैं सोचता था कि मॉरिससी की मनोवैज्ञानिकता शर्म की समझ के साथ तुलना कैसे करेगी। अपने खुद के रोजमर्रा के अनुभवों और टिप्पणियों के आधार पर मुझे संदेह नहीं था कि “शर्म आपको रोक सकती है”। लेकिन मैं मॉरिससे के सुझाव से अंतर्द्वंद्व हो गया कि शर्मीलापन “अच्छा” हो सकता है, जो कहना है, एक सकारात्मक प्रभाव हो सकता है। गीतात्मक कल्पना की ऐसी प्रतीत होता है कि उड़ान में मनोविज्ञान अनुसंधान साहित्य से किसी भी प्रकार का समर्थन नहीं हो सकता है?

मनोवैज्ञानिकों लुई ए। श्मिट और क्रिस्टी एल। पोले की कनाडा में मैकमास्टर यूनिवर्सिटी द्वारा लिखित एक हालिया शोध पत्र में देखा गया कि इसमें कुछ उत्तर हो सकते हैं। सामाजिक-निषेध और चिंता की भावनाओं के लिए एक दृष्टिकोण-परिहार संघर्ष के रूप में शर्म को परिभाषित करने में, यह मॉरिससी के शर्मीलेपन को रोकने वाली ताकत के रूप में चित्रित करने के लिए कोई प्रतियोगिता नहीं प्रदान करता है। लेकिन, पेचीदा रूप से, मुख्य प्रश्न जो उत्तर देने के लिए डिज़ाइन किया गया था, वह शर्म के संभावित लाभ से संबंधित है।

शोधकर्ताओं ने तर्क दिया कि शर्म तब तक मौजूद नहीं होगी जब तक कि इसने मानवता के लिए कुछ लाभदायक उद्देश्य नहीं दिए हैं – अन्यथा विकासवादी प्रक्रियाओं ने इसे हटा दिया होगा। वे अस्थायी सुझाव देने के लिए जाते हैं कि शर्म नीरसता को दर्शा सकती है, एक शब्द जो शारीरिक परिपक्वता में देरी करके बचपन को लंबा करने का वर्णन करता है। उन्होंने सोचा कि बचपन का विस्तार सीखने के लिए अतिरिक्त समय दे सकता है जबकि अपरिपक्व मस्तिष्क अभी भी अत्यधिक प्लास्टिक है। यह सीखने के लिए एक आदर्श समय है क्योंकि एक अत्यधिक प्लास्टिक मस्तिष्क अपने कई न्यूरॉन्स के बीच कनेक्शन के पैटर्न को आसानी से पुनर्गठित कर सकता है। यह अधिक से अधिक शिक्षण उत्तरजीविता लाभ प्रदान करेगा जो बाद के जीवन में बहुत उपयोगी हो सकता है।

इस तर्क से, शर्मीला केवल धीमी मस्तिष्क की परिपक्वता का उप-उत्पाद नहीं है, बल्कि, इसके कारणों में से एक है। उत्तेजना के कम स्तर दूसरों को दृष्टिकोण करने के लिए प्रवृत्ति की नमी के परिणामस्वरूप मस्तिष्क की परिपक्वता में देरी में सीधे योगदान कर सकते हैं। बदले में, यह नीओटनी और ऊपर वर्णित लाभों का उत्पादन करेगा। यदि यह सब सच था, तो यह इस प्रकार है कि बचपन में शर्म को केवल मंद मस्तिष्क परिपक्वता से संबंधित नहीं होना चाहिए, यह वास्तव में धीमा परिपक्वता का कारण होना चाहिए।

मैकमास्टर विश्वविद्यालय के अध्ययन में डेढ़ साल की अवधि में 30 छह साल के बच्चों के मस्तिष्क के ललाट की परिपक्वता की दर देखी गई। मस्तिष्क के इस भाग को विशेष रूप से वयस्कता की तुलना में बचपन के दौरान न्यूरॉन्स के साथ विशेष रूप से घने रूप में जाना जाता है। बच्चों को दो समूहों में संगठित किया गया था: जो शर्मीलेपन की ओर अधिक प्रवृत्ति रखते थे, और जो शर्म के लक्षण कम होते थे, उनकी माताओं द्वारा की गई रेटिंग के आधार पर।

मस्तिष्क परिपक्वता को इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राम या ईईजी नामक एक प्रक्रिया में खोपड़ी पर रखे गए इलेक्ट्रोड से ली गई विद्युत गतिविधि का उपयोग करके मापा गया था। बच्चों ने फिल्मों से क्लिप देखी, जबकि ईईजी उपायों को रिकॉर्ड किया गया था। अध्ययन में प्रयुक्त विद्युत गतिविधि का विशिष्ट माप धीमी-आवृत्ति तरंगों के लिए तेज-आवृत्ति वाले विद्युत तरंगों का अनुपात था। यह इस आधार पर था कि इस अनुपात के उच्च मूल्य अधिक परिपक्व मस्तिष्क का संकेत देते हैं।

अध्ययन में पाया गया कि जब सभी बच्चों में शुरुआत में मस्तिष्क की तरंगों की गति समान थी, जैसे-जैसे समय बीता, मतभेद दिखने लगे। शर्मीली के रूप में पहचाने जाने वाले बच्चों में तेज-से-धीमी लहर के अनुपात में कोई बदलाव नहीं दिखा- वे पूरे 18 महीने के अध्ययन की अवधि में बाहर हो गए। हालांकि, शर्मीली नहीं के रूप में पहचाने जाने वाले बच्चों के अनुपात में लगातार वृद्धि देखी गई। शर्मीले बच्चों के दिमाग का विकास गैर-शर्मीले बच्चों के सापेक्ष रुका हुआ लग रहा था।

अध्ययन के निष्कर्ष शर्मीलेपन के नवस्पर्शी स्पष्टीकरण का समर्थन करते हैं, जिससे शर्मीले बच्चे सीखने के लिए अतिरिक्त समय प्राप्त करते हैं क्योंकि मस्तिष्क अधिक धीरे-धीरे परिपक्व होता है – और इस प्रकार अपेक्षाकृत प्लास्टिक बना रहता है। लेकिन सबूत अभी तक पूरी तरह से आश्वस्त नहीं हैं और लेखकों ने विशेष रूप से अपने अध्ययन की सीमाओं पर ध्यान आकर्षित किया है। एक समस्या थी अपेक्षाकृत कम संख्या में बच्चे जो भाग लेते थे। यह एक चिंता का विषय है क्योंकि मनोवैज्ञानिक अनुसंधान के अन्य क्षेत्रों में हाल के उदाहरण हैं जहां प्रतिभागियों की छोटी संख्या के साथ अध्ययन के दोहराया संस्करणों ने दूसरे समय के दौर में अलग-अलग परिणाम दिखाए। एक और मुद्दा बच्चों की माताओं की व्यक्तिपरक राय के माध्यम से शर्म को मापने का संभवतः अविश्वसनीय तरीका था, जो अपने बच्चे को शर्मीली के रूप में लेबल करने से बच सकते हैं क्योंकि वे इसे एक आलोचना के रूप में मानते हैं। फिलहाल, हमें शर्मीलेपन की उदासीन व्याख्या को दिलचस्प मानना ​​चाहिए, लेकिन सबूतों का अच्छी तरह से समर्थन नहीं करना चाहिए।

फिर भी, यह अनुमान लगाया गया है कि लगभग 40 प्रतिशत बच्चे शर्मीले के रूप में आत्म-पहचान करते हैं। यह एक मनोवैज्ञानिक दुर्भावना के रूप में शर्म की कल्पना करने के लिए हमारे लिए एक उच्च अनुपात लगता है। मॉरिससी कुछ पर हो सकता है।

संदर्भ

श्मिट, ला एंड पूले, केएल (2018)। बच्चों की शर्म और मस्तिष्क की परिपक्वता। व्यक्तित्व और व्यक्तिगत अंतर 127 , 44-48।