सोशल मीडिया पर लोग कितने ईमानदार हैं?

सोशल मीडिया साइट बेईमानी के लिए आधार प्रजनन कर सकती है।

स्रोत: गेर्ड अल्टमैन, पिक्साबे

फेसबुक। ट्विटर। Snapchat। इंस्टाग्राम। Tinder। Match.com।

दुनिया तेजी से उच्च दरों पर सोशल मीडिया के साथ उपभोग और बातचीत कर रही है। प्यू इंस्टीट्यूट [सीएफ 1] के 2018 के आंकड़ों के मुताबिक, अधिकांश अमेरिकी वयस्क अब यूट्यूब (73%) या फेसबुक (68%) का उपयोग करते हैं; जो फेसबुक का उपयोग करते हैं, उनमें से आधे से अधिक इस मंच को दिन में कई बार जांचते हैं।

• अपने बच्चे को दोष खेल खेलने मत देना
• अनुशासन के लिए शारीरिक सजा के खिलाफ और समर्थन
• जुड़वां में पहचान रियल एस्टेट
• समस्याओं और कार्यस्थल की अक्षमता पार करना
• स्क्रीन समय उपयोग और वापस स्कूल की तैयारी के लिए

जैसे-जैसे हम सोशल मीडिया पर अधिक आवृत्ति के साथ संलग्न होते हैं, हम खुद को बच्चों की तस्वीरों, भोजन के बारे में टिप्पणी, और वर्तमान राजनीतिक घटनाओं के लिए विस्फोटक प्रतिक्रियाओं के माध्यम से स्थानांतरित करते हैं। इस मीडिया उपयोग में वृद्धि और एक्सपोजर सवाल उठाता है: हमें जो जानकारी मिल रही है वह कितनी सटीक है? अधिक विशेष रूप से, सोशल मीडिया साइटों पर लोग कितने ईमानदार हैं?

सोशल मीडिया पर ईमानदारी और झूठ बोलना

सच्चाई यह है कि लोग इन प्लेटफार्मों पर झूठ बोलते हैं। कैसे? सबसे पहले, लोग सीधे अपने जीवन के बारे में झूठ बोलते हैं, जो अक्सर खुद को अधिक वांछनीय या सकारात्मक दिखने का प्रयास होता है। 80 ऑनलाइन डॉटर्स, हैंकॉक, टोमा, और एलिसन (2007 [सीएफ 2]) की जांच के एक अध्ययन में पाया गया कि प्रतिभागियों के 2/3 ने अपने वजन के बारे में 5 पाउंड या उससे अधिक की झूठ बोला। इंग्लैंड में 2000 से अधिक लोगों के बड़े नमूने में Custard.com [सीएफ 3] (2016) द्वारा आयोजित, 43% पुरुषों ने स्वयं और उनके जीवन के बारे में तथ्यों को बनाने के लिए भर्ती कराया जो ऑनलाइन सत्य नहीं थे।

• अब आपके सिर में माता-पिता को बेदखल करने का समय है
• दिमागी पेरेंटिंग और कौशल विकास के चार चरणों
• तलाक में पदार्थों का दुरुपयोग उतना ही जटिल है जितना आप सोचेंगे
• अमान्य माता-पिता और बीपीडी के बीच संबंध
• असंतोष के साथ उत्पीड़न?

यहां तक ​​कि आम तौर पर, लोग स्वयं और उनके जीवन की एक छवि पेश करके “झूठ बोलते हैं” जो कमजोर या व्यापक से कम है, दर्शकों को झूठ पर विश्वास करने के लिए प्रेरित करता है। उदाहरण के लिए, Custard.com [सीएफ 4] अध्ययन में, केवल 18% पुरुषों और 1 9% महिलाओं ने बताया कि उनके फेसबुक पेज ने “वे पूरी तरह सटीक प्रतिबिंब” प्रदर्शित किए हैं। आमतौर पर, प्रतिभागियों ने कहा कि उन्होंने केवल अपने जीवन (32%) के “गैर-उबाऊ” पहलुओं को साझा किया और वे “सक्रिय” नहीं थे क्योंकि उनके सोशल मीडिया खाते दिखाई दिए (14%)।

सोशल मीडिया पर डिशोनस्टी हमें कैसे और क्यों प्रभावित करता है?

यद्यपि चुनिंदा आत्म-प्रस्तुति और सोशल मीडिया पर अपने बारे में झूठ बोलना आश्चर्यजनक नहीं लग सकता है (या यहां तक ​​कि एक बड़ा सौदा), यह हमें बहुत प्रभावित कर सकता है। क्यूं कर? मनुष्य स्वाभाविक रूप से सामाजिक जीव हैं-हम संबंधों और सामाजिक बातचीत चाहते हैं। मानव प्रकृति के कुछ प्रमुख सिद्धांतों (उदाहरण के लिए, एडलरियन मनोचिकित्सा) और अनुसंधान के एक बड़े शरीर, सामाजिक बातचीत और समुदाय से संबंधित भावना महसूस करने के अनुसार मनोवैज्ञानिक और शारीरिक स्वास्थ्य के सबसे महत्वपूर्ण भविष्यवाणियों में से दो हैं (यहां देखें एक समीक्षा के लिए [सीएफ 5])। हमारी सामाजिक प्रकृति को देखते हुए, हम लोगों से जुड़ना चाहते हैं और हमारे मित्रों, परिवार और यहां तक ​​कि हस्तियों के बारे में “जानना” चाहते हैं।

सामाजिक होने के अलावा, हमें विश्वास करने की प्राकृतिक प्रवृत्ति दिखाई देती है कि अन्य हमारे साथ ईमानदार हैं। अनुसंधान के एक बड़े निकाय से पता चलता है कि हम दूसरों पर भरोसा करने के लिए प्रोग्राम किए गए हैं [सीएफ 6]। यद्यपि विश्वास करने की हमारी प्रवृत्ति के कारण जटिल हैं, बिना पारस्परिक संबंध और एक मौलिक धारणा के बिना कि आसपास के लोग आपको समर्थन देंगे, आपकी रक्षा करेंगे और आपको सम्मान से व्यवहार करेंगे, हम असुरक्षित महसूस करते हैं । संक्षेप में, ट्रस्ट सुरक्षा और सुरक्षा की हमारी भावनाओं के लिए विकासशील रूप से आवश्यक है।

जब हम सोशल मीडिया पर संलग्न होते हैं और विश्वास के प्रति हमारी प्रवृत्ति को झूठ बोलने और ईमानदार प्रस्तुतियों से कम से मिलता है तो यह समस्याग्रस्त हो सकता है क्योंकि हम आंतरिक रूप से प्रस्तुत करते हैं कि जो प्रस्तुत किया गया है वह सच है। वह लोग स्वाभाविक रूप से अच्छे दिख रहे हैं क्योंकि उनकी तस्वीरें दैनिक आधार पर दिखाई देती हैं। चित्रों के चित्रण के रूप में लोगों का दैनिक घर जीवन उतना ही सही है। दूसरों के पास बहुत कम आंत-संघर्ष संघर्ष हैं। हमारे आस-पास के लोग छुट्टियों, खाने और पेरिसिंग पर आनंद लेने की आदत में हैं। यह स्पष्ट रूप से सच नहीं है। और यद्यपि हम अन्य लोगों के जीवन की वास्तविकताओं के बारे में कम जानते हैं, हम उन तरीकों से अच्छी तरह से अवगत हैं जिनके हमारे जीवन आदर्श नहीं हैं।

सोशल मीडिया में सामाजिक तुलना

मामलों को और अधिक जटिल बनाने के लिए, जब हम आंतरिक रूप से मानते हैं कि जो हम सोशल मीडिया में देखते हैं वह हमारे लिए सत्य और प्रासंगिक है, तो हम अपने आस-पास के लोगों के खिलाफ खुद का मूल्यांकन करने के लिए आंतरिक प्रयास में खुद की तुलना करने की अधिक संभावना रखते हैं (उदाहरण के लिए, हमारे दिखने के संबंध में , धन, महत्वपूर्ण अन्य, परिवार, आदि)। जैसा कि हम आदर्श छवियों और गैर-कानूनी सकारात्मक जीवन खातों के खिलाफ ऐसा करते हैं जो सोशल मीडिया में प्रवेश करते हैं, हम अपने और अपने जीवन के बारे में अधिक खराब महसूस कर सकते हैं।

दरअसल, अनुसंधान के एक बढ़ते शरीर से पता चलता है कि सोशल मीडिया का उपयोग नकारात्मक रूप से आपके मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है, खासकर यदि आप अपने आप को ऑनलाइन देखे गए सकारात्मक चित्रों से तुलना करते हैं। 33 9 कॉलेज महिलाओं (पुग्लिया, 2017) के एक अध्ययन में, दूसरों से तुलना करने की प्रवृत्ति गरीब शरीर के सम्मान से जुड़ी हुई थी। इसके अलावा, पुग्लिया अध्ययन में 58 महिलाओं के एक सबमिशन में, फेसबुक उपयोग के उच्च स्तर वाले लोगों ने कम फेसबुक उपयोग [CF7] वाले लोगों की तुलना में कम शरीर की संतुष्टि प्रदर्शित की। इसी प्रकार, वोगेल और सहयोगियों (2015 [सीएफ 8]) द्वारा एक प्रयोगात्मक अध्ययन में, प्रतिभागियों ने खुद को दूसरों से तुलना करने के लिए नियमित रूप से कम आत्म-सम्मान, अधिक नकारात्मक भावनाएं और प्रतिभागियों की तुलना में फेसबुक का उपयोग करने के बाद अपने बारे में एक गरीब विचार किया था खुद को दूसरों से तुलना नहीं करते हैं।

नग्न सत्य यह है: हम में से अधिकांश अब सोशल मीडिया के कुछ रूपों का उपयोग करते हैं। शोध से पता चलता है कि सोशल मीडिया पर जो लोग पोस्ट करते हैं वह उनके जीवन का सटीक प्रतिनिधित्व नहीं है या वे कौन हैं। वास्तव में, यह स्पष्ट झूठ हो सकता है। नतीजतन, सोशल मीडिया के साथ जुड़ते समय, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि आप जो देखते हैं वह वास्तविकता की सटीक तस्वीर नहीं है। अपने आप को दोस्तों, सहयोगियों या हस्तियों की छवियों से तुलना न करें। अपने आप को याद दिलाएं कि यह सिर्फ उनके जीवन का एक स्नैपशॉट है – और वह एक जिसे वे देखना चाहते हैं।

कॉपीराइट कॉर्टनी एस वॉरेन, पीएचडी, एबीपीपी

संदर्भ

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[CF1] http://www.pewinternet.org/2018/03/01/social-media-use-in-2018/

[CF2] https://www.researchgate.net/publication/221515634_The_truth_about_lying_in_online_dating_profiles

[CF3] https://www.custard.co.uk/over-three-quarters-of-brits-say-their-social-media-page-is-a-lie/

[CF4] https://www.custard.co.uk/over-three-quarters-of-brits-say-their-social-media-page-is-a-lie/

[सीएफ 5] उदाहरण के लिए, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2729718/ देखें)।

[CF6] https://hbr.org/2009/06/rethinking-trust

https://pdfs.semanticscholar.org/629b/f1f076f8d5bc203c573d4ba1dad5bb6743cf.pdf

[CF7] https://cdr.lib.unc.edu/indexablecontent/uuid:82b9b151-0a47-433e-af1f-ad49c44d7406

[CF8] “…” फेसबुक का उपयोग करने से पहले दूसरों को?

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0191886915004079