मच 1 अनुभव: सफल जोखिम लेने के लिए 6 कुंजी

स्रोत: गेटी इमेज

मर्क्यूरी अंतरिक्ष यात्री कार्यक्रम के बारे में मूवी द राइट स्टफ में , एक ऐसा दृश्य है जिसमें टेस्ट-पायलट चक येगेर पहली बार ध्वनि बाधा को तोड़ने का प्रयास कर रहा है, और वह शानदार मैक 1 तक पहुँचने से पहले-लगभग 750 मील प्रति घंटे- विमान हिलना शुरू कर रहा है और हिंसक रूप से हिल रहा है और बीच में अलग बस्ट करने की धमकी देता है।

लेकिन फिर मच 1 पर, वह ध्वनि बाधा के माध्यम से टूट जाता है, जमीन पर लोग दुनिया की पहली ध्वनिगत बूम सुनते हैं, और येगेर का जेट अचानक एकदम सुचारू सवारी में जाता है वह यह कहकर कहता है, "मेरी दादी नींबू पानी पर बैठे बैठे बैठे।"

सफलता के किसी भी प्रयास में, मैक 1 का अनुभव होने वाला है। चीजें चिकनी होने से पहले थरथरें और धूमिल होने जा रहे हैं, और यह सफलता के विरोध में नहीं है, यह इसका एक हिस्सा है। लेकिन यदि आप बूम समय तक पहुंचना चाहते हैं, तो आपको इसे अतीत में डालना होगा।

डर के बिना कोई जोखिम नहीं है, लेकिन मनोवैज्ञानिक अब्राहम मास्लो, जिन्होंने आत्म-वास्तविकता का शब्द बनाया है, का मानना ​​है कि आत्म-वास्तविकता प्रकार "वे हैं जो डर पसंद के बजाय विकास पसंद करते हैं-एक दिन में एक दर्जन बार।"

• तलाक के बाद जीवन है
• स्वस्थ खाद्य सकल है
• चलो खेलते हैं: मस्तिष्क का विज्ञान कैसे बदल रहा है?
• "मुझे पता है कि यह सही नहीं लगता है, लेकिन बाकी सब कुछ कर रहा है"
• भौतिकी और कविता: एक पोलीमिथ क्रिएटिव स्ट्रैटेजी

यह एक बार बहुत ही उच्च सेट है, लेकिन खतरनाक के भीतर एम्बेडेड मुक्ति है, और भयभीत के भीतर वीर है यह केवल जोखिमों के द्वारा होता है कि जो कुछ जुनून और उद्देश्य आप में है वह वास्तव में उड़ान ले लेता है

प्रतिरक्षण के विज्ञान, वास्तव में, इस ज्ञान पर आधारित है कि मानव शरीर को मजबूत करने का एक तरीका इसे हिला कर लेना है, ताकि यह विकसित और अनुकूलन करने में मदद करने के लिए प्रणाली में थोड़ा अराजकता शुरू कर सके, मजबूत और अधिक लचीला हो । जोखिम लेने के मानवीय मनोदशा पर एक समान प्रभाव पड़ता है, इसलिए अपने आप से पूछिए कि नौका-कमाल का काम आप अपने जीवन में अभी शुरू कर सकते हैं, जिससे आप को मिलाते हुए और विकसित करने में आपकी मदद करनी होगी।

उस छोर की ओर, जोखिम लेने के बारे में समझने के लिए नीचे छह प्रमुख बातें हैं:

• ज्ञान और बुद्धि के बीच का अंतर
• स्वस्थ और अस्वास्थ्यकर जुनून के बीच अंतर
• हम श्री स्पॉक की तुलना में क्यों अधिक सभी तर्कसंगत हैं
• रिश्ते छोड़ने का निर्णय करना
• मनोविज्ञान में एक नई जर्नल की घोषणा

1) जोखिम-निवारण सामान्य है। कदम नायक की यात्रा में से एक "साहसिक यात्रा के लिए कॉल है," लेकिन दो कदम "कॉल का इनकार" है। हम सभी के लिए अलग-अलग थ्रेसहोल्ड हैं कि हम कितना सफर चाहते हैं, साथ में कितना मिलाते हुए और थरथराता है, लेकिन बहुत से लोगों की ओर से शिरकत करने के लिए कॉल करने के लिए प्रारंभिक प्रतिक्रिया वीरता से जीने से इनकार कर रही है यह सामान्य और प्राकृतिक है

वास्तव में, पुराने मस्तिष्क की मदद से हमें विकास की भूलभुलैया के माध्यम से मदद मिलती है जो कि स्पेक्ट्रम के बीच कहीं कहीं एक चिन्ता मीटर से सुसज्जित होती है। इसमें से बहुत अधिक बाधा होती, बहुत कम मूर्खता को उकसाया होता, लेकिन हम किसी भी तरह से सतर्क रहने के लिए वायर्ड होते हैं।

2) जोखिम पूरी तरह रिश्तेदार है। यह जो कुछ भी तुम्हें डराता है जो कुछ भी आपके जीवन में थोड़ा उत्साह लाने में सक्षम है। एक व्यक्ति साहसी महसूस कर सकता है कि किसी को किसी तिथि पर किसी को पूछ कर या उसमें एक पंख के साथ एक टोपी पहन कर, और किसी अन्य को एडिरेनालाईन भीड़ पर दबाया जाना चाहिए जो कि किसी गतिविधि से ही आता है जिसमें गलती का परिणाम हो सकता है चोट या मौत-बड़ी लहर सर्फिंग, माउंट एवरेस्ट नीचे स्कीइंग

मैं हाल ही में एक शाम के कुछ दोस्तों के साथ बैठा हुआ था, जब उनमें से एक ने कहा, "तुम्हें पता है कि समस्या क्या है? हम बहुत ही अपमानजनक नहीं हैं। "जब मैंने उनसे पूछा कि क्या वह अपमानजनक होगा तो वह क्या करेगा, उसने एक पल के लिए सोचा, फिर ऊपर पहुंचा और अपने बालों को बीच-बीच में और स्लीट-टू-टू-टू-टू-पार्टिड के साथ बांट दिया। गहरे गले में अपने माथे पर लटक रहे थे- तुरंत उसे रिचर्ड से रिकार्डो में बदलने, पीएचडी से मॅटिनी मूर्ति तक। उन्होंने कहा, "मैं इस तरह काम करना चाहता हूं।"

3) छोटे से शुरू करें हम बड़े डरावने सामानों के साथ जोखिम को समानता देते हैं जैसे कि हवाई जहाज से खुद को फेंक दिया जाता है, लेकिन घर के करीब होने वाले खतरे हर अग्नि को प्रकाश देने में सक्षम हैं। अपनी कविताओं या चुटकुले को खुले-माइक रात के लिए ले लो, एक थिएटर कंपनी में शामिल हों, झगड़े के बाद बनाने के लिए सबसे पहले हो, अपनी आँखें खुली या रोशनी के साथ प्यार करें; जब कोई पूछता है कि आप कैसे बता सकते हैं कि आप वास्तव में कैसे हैं कभी-कभी जो जोखिम भरा चीज आप कर सकते हैं वह केवल एक घंटे में बैठकर अपने लिखने / पेंटिंग / पियानो बजाने / व्यावसायिक योजना / _______ करना है।

4) दूसरा-अपने जोखिम धारणाओं को लगता है। यह वज़न और अंतर्ज्ञान को ओवरराइड करने, या भय और यहां तक ​​कि उन दुखों को प्रकाश में लाने के बारे में नहीं है जो आपको अनुभव किया है कि आप जोखिम क्यों रखते हैं, लेकिन आपके अनैच्छिक धारणाओं और जंगली कल्पना को तंग करने के बारे में।

उदाहरण के लिए, किसी भी जोखिम को समझने के लिए महत्वपूर्ण सवाल है जो असफलता की संभावना या दुर्घटना की संभावना को रखना महत्वपूर्ण है: यह कितनी संभावना है? द टाइम्स ऑफ लंदन ने एक बार दावा किया कि एक कहानी का पता चला है कि अजनबियों द्वारा हत्या किए गए ब्रिट्स की संख्या 99 से 130 तक आठ वर्षों में एक तिहाई से बढ़ी है। यह निश्चित रूप से निराशाजनक है, लेकिन लेख का उल्लेख करने में विफल होने का कारण यह है कि लगभग 6 करोड़ ब्रेट्स हैं । इस प्रकार एक अजनबी द्वारा मारे जाने की उनकी संभावना .00016 प्रतिशत से बढ़कर 100022 प्रतिशत हो गई। अपने आप को एक भूमिगत बंकर में बंद करने और डिब्बाबंद सूप और बन्दूक के गोले पर शेयर करने का शायद ही कारण है।

5) जोखिम के चारों ओर "सुरक्षात्मक फ्रेम" रखें अपने जोखिम लेने के परिणामों को बेहतर बनाने के लिए, और इसके लिए आपकी सहनशीलता बढ़ाने के लिए, डेंजरस एज में माइकल अपटर ने आपके सुरक्षात्मक फ्रेम को बताते हुए कहा कि आप अपने आप को यह समझाने के लिए तैयार करते हैं कि आप ऐसा कर सकते हैं।

"एक पिंजरे में एक शेर को देखने के बारे में सोचो," वे कहते हैं। "उत्साह का अनुभव करने के लिए दोनों शेर और पिंजरे की आवश्यकता होती है पिंजरे के बिना शेर भयावह होगा। बाघ के बिना पिंजरे उबाऊ होगा। दोनों आवश्यक हैं उत्साह का अनुभव करने के लिए, हमें खतरे की संभावना दोनों की जरूरत है और जो कुछ हम मानते हैं, उससे हमें इसकी रक्षा होगी। "

यह अच्छी तरह से honed कौशल, अग्रिम तैयारी और रिहर्सल, उचित उपकरण, एक समर्थन नेटवर्क, आत्मविश्वास की भावना, और एक आपातकालीन पैराशूट द्वारा प्रदान की मनोवैज्ञानिक बुलबुले हो सकता है। यह अनुष्ठान और दिनचर्या हो सकता है जो आपकी मदद करते हैं और आप संतुलित करते रहते हैं जब आप अपना हाईवेयर काम करते हैं – एक नियमित लेखन अनुसूची, एक दैनिक ध्यान अभ्यास, एक कपपा कॉफी और अपने चरम रचनात्मक घंटे के बाद पार्क में एक जोग।

6) हाँ अधिक बार कहो। आह को आहत करने और आह्वान करने की इच्छा भावुक जीवन के लिए महत्वपूर्ण है क्योंकि यह आपको अपने बढ़ते किनारे पर रखता है, नई चीजों की कोशिश कर रहा है, पहल ले रहा है, और लॉबस्टर का समर्थन करने की बजाय सुरक्षित क्रैनी में जीवन के प्रति झुकाव करता है। जहां कार्रवाई होती है, वहाँ आंदोलन और ऊर्जा, गतिज और उत्प्रेरक बल है। और यद्यपि आंदोलन जरूरी प्रगति नहीं है, शोर से ज़्यादा ज़रूरी है संगीत, यह अभी भी आंदोलन है, और किसी के लिए भीड़ में फंस गया है, यह कम से कम एक हवा प्रदान करता है

प्रयोग करने का प्रयास करें कुछ समय के लिए, सब कुछ के लिए हां कहें। सभी ऑफ़र स्वीकार करें अन्य लोगों की प्रतिज्ञा करें योजना के साथ जाओ अपने क्षणों और इच्छाओं को एक पल में और एक पल में अभिनय का अभ्यास करें। पांच साल की योजना के रूप में नहीं बल्कि दैनिक अभ्यास के रूप में

जुनून के बारे में अधिक जानने के लिए, www.gregglevoy.com देखें