मैं कुछ दिनों के लिए अपनी डेस्क छोड़ रहा हूं, इसलिए मेरी अनुपस्थिति में, मैंने सोचा कि मैं अपने पसंदीदा दौर में से एक टुकड़े को फिर से पोस्ट करूंगा, खुशी के बारे में दस व्यापक मिथकों के बारे में।
थोड़ी देर पहले, दो हफ़्ते के लिए हर दिन, मैंने दस हफीनेस मिथ्स के बारे में पोस्ट किया यहां वे आपकी पठन सुविधा के लिए हैं।
नंबर 1: खुश लोग परेशान और बेवकूफ हैं
संख्या 2: कुछ भी व्यक्ति की खुशी के स्तर में बहुत कुछ बदलता है
नं। 3: क्रोध को लेकर आक्रामक रूप से उभरने से इसे राहत मिली।
सं। 4: अगर आप "सबसे अच्छे" पर जोर देते हैं तो आपको खुशी होगी।
सं 5: एक "इलाज" आपको खुश करेगा
सं। 6: धन सुख नहीं खरीद सकते
सं। 7: "दयालुता के यादृच्छिक कृत्यों" करने से खुशी मिलती है
नंबर 8: आप जितनी जल्दी हो सके खुश रहेंगे …
नंबर 9: कुछ समय अकेले खर्च करने से आपको बेहतर महसूस होगा।
नोट: मैं चाहता हूं कि इस पोस्ट में, मैं इसे स्पष्ट कर दूंगा कि मैं दृढ, शांतिपूर्ण एकांत के बारे में बात नहीं कर रहा था, जो कि ज्यादातर लोगों को कम से कम डिग्री (मुझे निश्चित रूप से भारी मात्रा में, मुझे) की आवश्यकता होती है – बल्कि सूखा हुआ, बिना अलग-अलग-अलग-अलग-अलग अलगाव की स्थिति जो कभी-कभी तब सेट होती है जब आप दूसरों के साथ जुड़ने के लिए बहुत नीला महसूस कर रहे होते हैं उस स्थिति में, अपने आप को अन्य लोगों को देखने के लिए प्रेरित करना एक लिफ्ट देने की संभावना है
नंबर 10: सबसे बड़ी मिथक: खुश रहने की कोशिश करने के लिए स्वार्थी हैं
इस बात से सहमत? असहमत? क्या मुझे एक महत्वपूर्ण मिथक याद आ रही है?
* मुझे कुछ पदों की याद आती है, लेकिन आप अपने ईमेल इनबॉक्स में एक खुशहाल उद्धरण के साथ अब भी रोज़ की खुशी का क्षण प्राप्त कर सकते हैं! यहां साइन अप करें या gmail.com पर gretchenrubin1 पर मुझे ईमेल करें।
