हममें से प्रत्येक को कुछ बिंदु पर पड़ा है कि हमें डर के कारण हम कैसे महसूस करेंगे। मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों और कोच, अपने सभी ज्ञान और मानव व्यवहार में प्रशिक्षण के लिए, उस भय से प्रतिरक्षा नहीं हैं निजी व्यवहार में पेशेवर शायद सोचते हैं कि उनके पेशेवर छवि को उनके मार्केटिंग में, उनके परामर्श में, उनकी उपस्थिति में, नेटवर्किंग की घटनाओं में, और जो कि वे अपने ग्राहकों को प्रकट करते हैं, उनके बारे में अपने चित्रों को व्यक्त करने के लिए सोचते हैं। यदि हमें लगता है कि ग्राहक किसी पृष्ठ पर किसी तस्वीर या किसी ब्लॉगर के आधार पर हमें चुनते हैं या अस्वीकार करते हैं, तो हम अपनी प्रस्तुति के हर लचीलेपन पर लटका सकते हैं। और हमारे सभी ट्यूनिंग के लिए, हम अभी भी कुछ बहुत मजबूत छवियों के खिलाफ खुद को खोजते हैं कि इसका अर्थ पेशेवर पेशेवर होने के लिए है।
दूसरी ओर, उपभोक्ताओं के रूप में हम पेशेवरों पर भरोसा करते हैं कि वे खुद को सही तरीके से प्रस्तुत करते हैं लेकिन यह भी उन तरीकों से है जो हमारी रूचि को उछालता है। इसके शीर्ष पर, हम हमारे साथियों, हमारी संस्कृति, विज्ञापन, मीडिया, हमारे व्यक्तिगत इतिहास, हमारे विशिष्ट गुणों के प्रति जन्मजात आकर्षित हैं, और कभी-कभी कई विकल्पों की तरह लगता है। यह एक आश्चर्य है कि हम कभी भी किसी भी निष्कर्ष पर आ सकते हैं!
एक पेशेवर के रूप में, निम्नलिखित में से किसी भी प्रकार की प्रथाओं का सामना आत्म-संदेह या स्वयं के अधिक रूढ़िवादी सार्वजनिक प्रस्तुति का कारण हो रहा है? एक उपभोक्ता के रूप में, इनमें से किसी भी रूढ़िवाधीन को एक पेशेवर को भर्ती करने में आपकी पसंद को प्रभावित किया गया है? मैंने नीचे सूचीबद्ध सामान्य रूढ़िवादी चुनौतियों को चुनौती देने की कोशिश की:
1. परामर्श / चिकित्सा / कोचिंग सिर्फ शराबी, सैकरीन, अतर्कसंगत हू-हा है
आपने उन सभी शनिवार नाइट लाइव स्कीट्स का आंतरायिक किया है! किसी भी पेशे के पेशे का उपयोग करने वाले ग्राहक के अनुभव भावनाओं की विशालता को चला सकते हैं एक सत्र गर्म और फजी महसूस कर सकता है, फिर भी अगले बहुत ही चुनौतीपूर्ण हो सकता है बहुत ही उस विशेष पेशेवर के दृष्टिकोण और दर्शन पर निर्भर करता है। यदि आप डॉ। फिल को कठिन-प्रेम दृष्टिकोण की तलाश कर रहे हैं, तो अपना गृहकार्य करें और उसके अनुसार पेशेवर चुनें। हर किसी के लिए कोई है
कई विकल्पों को कम करने के लिए, मनोविज्ञान आज की खोज करें एक चिकित्सक की निर्देशिका पर जाएं और ऐसे प्रोफ़ाइल्स खोजें जो एक अच्छी फिट की तरह महसूस करते हैं। यदि आप एक पेशेवर हैं, तो निर्देशिका यह देखने के लिए एक शानदार जगह है कि अन्य पेशेवरों ने खुद को रचनात्मक रूप से कैसे वर्णन किया है। अपनी छवि को एक निश्चित ढालना और रूढ़िवादी पंथों के साथ मिलाने के दबाव से खुद को मुक्त करें। अपने स्थान पर अपने आप को प्रमाणित करने पर ध्यान केंद्रित करें- आप अपने और आपके ग्राहकों के लिए यह ज़िम्मेदार हैं। (और याद रखें: आप काफी अच्छे हैं, आप काफी चतुर हैं, और आप जैसे लोग! 1 )
2. एक परामर्शदाता / कोच जो मैं हूँ बदल जाएगा, अपने जीवन का आकस्मिक आनंद ले जाएगा, मुझे लक्ष्य-सेटिंग मशीन में बदल देगा।
प्रशिक्षित पेशेवरों को अपने ग्राहकों के विकल्पों का सम्मान करने के बारे में जानने के लिए, और कुछ विशेष परिस्थितियों को छोड़कर, अपने ग्राहकों के लिए निर्णय न करें उदाहरण के लिए, कई चिकित्सक, उनके दृष्टिकोण का वर्णन करने के लिए "क्लाइंट-केंद्रित" या "व्यक्ति-केंद्रित" वाक्यांश का उपयोग करते हैं ये पेशेवर एक ऐसा वातावरण बनाने के लिए समर्पित हैं जो क्लाइंट के व्यक्तित्व का समर्थन और सम्मान देता है और अपनी पसंद बनाने के लिए आज़ादी देता है।
यदि आप कभी भी ऐसे पेशेवर जैसा महसूस करते हैं जिस पर आप काम कर रहे हैं तो सीमा पार कर रहे हैं, आपको एक दिशा में आगे बढ़ना है जो सही नहीं लगता है, या आपको उनके दृष्टिकोण से भारी पड़ रहा है, स्थिति के बारे में चर्चा करने और संभवत: आपकी तलाश करने का अधिकार है बाहर कोई है जो एक बेहतर फिट है
इन सेवाओं, अपने मूल में, उनके ग्राहकों की भलाई के लिए मौजूद हैं उनके पास लोगों को बदलने या उन्हें मिट्टी के ढक्कन की तरह छिपाने का कोई गुप्त एजेंडा नहीं है। फिर, अपना गृहकार्य करें और एक पेशेवर चुनें जिसे आप एक कनेक्शन महसूस करते हैं।
3. काउंसिलिंग या कोचिंग केवल _______ लोगों के लिए है।
कोई फर्क नहीं पड़ता कि हम उस रिक्त में क्या सम्मिलित कर सकते हैं, हम गलत-या सही होगा। वस्तुतः किसी को भी इन सेवाओं से फायदा हो सकता है, और वे किसी भी स्टीरियोटाइप तक ही सीमित नहीं हैं आप इसे नाम-राष्ट्रपति, मशहूर हस्तियां, मर्दाना पुरुष, दयालु दादा-दादी, विवाह चिकित्सक, खुशी विशेषज्ञ, ओलंपिक एथलीट-किसी को भी मददगार पेशेवर के समर्थन और विभिन्न परिप्रेक्ष्य से लाभ मिल सकता है। यह पागल लोगों या क्षतिग्रस्त लोगों के पॉप-सांस्कृतिक रूढ़िवादी तक सीमित नहीं है।
4. पेशेवरों की मदद करने के लिए सही जीवन होना चाहिए।
यदि आप एक पूर्ण जीवन के साथ मिलते हैं, तो कृपया मुझे उनकी दिशा में बताएं- मैं उनके साथ 50 मिनट के घंटे के लिए बैठना चाहूंगा! किसी को भी सही जीवन नहीं है, न ही पूर्णता किसी का लक्ष्य हो सकता है
श्लोमो काल्पनिक चिकित्सक, उदाहरण के लिए, अपने पेशे में कुशलतापूर्वक प्रशिक्षित है और शीर्ष पायदान मनोचिकित्सा प्रदान करता है। उसे तीन महीने पहले ही बुक किया जा सकता है क्योंकि वह ऐसी घटना है। लेकिन श्लोमो की अपनी समस्याएं हैं। उनका विवाह चट्टानों पर है और रात में घर आने पर उन्हें अकेला महसूस होता है फिर भी हर सुबह स्लोमो को जागता है, अपने कार्यालय में आता है, और एक बार फिर से उत्साहपूर्वक सर्वश्रेष्ठ चिकित्सा प्रदान करता है। यह एक अच्छी बात है कि स्लोमो को हमारे बाकी हिस्सों की तरह मानवीय भावनाओं की सीमा का अनुभव है, अन्यथा वह हमारे सभी के लिए अत्यधिक असंबद्ध होगा।
5. काउंसलर्स और कोच बहुत खुश / अल्ट्रा-पॉजिटिव / मजबूत राय / सुस्त आदि की कमी रखते हैं।
ऊपर # 4 देखें और डॉ फिल का फिर से बोलना, उस आदमी को निश्चित रूप से भावना या राय की अभिव्यक्ति की कमी नहीं है!
अधिक बार मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर नहीं बल्कि सत्र के लिए समता की भावना को लाने के लिए ध्यान केंद्रित करने के लिए ग्राहक केंद्रित होना चाहिए और न ही चिकित्सक के अपने "सामान" से प्रभावित होता है। लेकिन मुझे मिले पेशेवरों को हंसी करना भी पसंद है, मूर्खतापूर्ण कार्य करें, रचनात्मक बनें, साझा रुचियों के बारे में बात करें, और अच्छे काम के लिए एक सकारात्मक लेकिन "वास्तविक" स्थान बनाएं।
6. ये पेशेवर सभी जानते हैं और अपने ग्राहकों को सभी सही उत्तर प्रदान कर सकते हैं।
यह एक चिकित्सक, कोच, सोशल वर्कर, आदि के लिए आम बात है, पूछने के लिए "मुझे क्या करना चाहिए?", "इस समस्या का उत्तर क्या है?", "आप क्या सुझाव देते हैं?", या कुछ इसी तरह के निर्देश के लिए। यह अच्छा होगा अगर कोई व्यक्ति हमें बेहतर बताए कि वह क्या कर सकता है या बेहतर करने के लिए अगले चरण में जा सकता है, लेकिन उन उत्तर हमारे भीतर रहते हैं। पेशेवर हमें उन्हें खोजने में मदद करता है।
यह कहना नहीं है कि ऐसी कोई स्थिति नहीं है जहां एक सामाजिक कार्यकर्ता या मामला कार्यकर्ता एक विशिष्ट मुद्दे को हल करने के लिए अगले चरण का सुझाव देगा, लेकिन आम तौर पर यह कहता है कि एक आखिरी फैसला ग्राहक के लिए होता है पेशेवर क्या कर सकता है निर्णय लेने, मंथन विकल्पों की मदद करने, संभावित परिणामों के लिए तैयार करने, निर्णय लेने की प्रक्रिया को कठिन क्यों महसूस करता है, आत्मसम्मान और आत्मविश्वास को विकसित करने में सहायता करता है, और उपयोगी हस्तक्षेप का एक पूरा होस्ट करने के लिए सहायक और उत्साहजनक वातावरण प्रदान करता है
7. ये पेशेवर अपने ग्राहकों को अजीब अनुष्ठान करते हैं जैसे उन्हें एक ट्रान्स में डालने या उन्हें गर्म कोयले पर चलना पसंद करते हैं।
क) कई पुराने पुराने डरावनी हस्तक्षेप जंगली प्राचीन चिकित्सा उपकरणों के रास्ते में चले गए हैं। उदाहरण के लिए, सम्मोहन और इलेक्ट्रोकॉनिवल्सेज थेरेपी (ईसीटी) की विविधता, आज के अस्तित्व के आधार पर, उच्च विकसित हस्तक्षेप के रूप में मौजूद हैं। लेकिन पागल शरण और शॉक थेरेपी के काले और सफेद फोटो संग्रहालयों में ले जाया गया है।
बी) जिन हस्तक्षेपों को आप समझ नहीं पाते हैं या उन्हें सहज महसूस नहीं करते हैं उन्हें पूरी तरह से समझाया जाना चाहिए और आपके सभी प्रश्नों के उत्तर दिए गए हैं। आप प्रभावशीलता के लिए एक विशेष हस्तक्षेप की पुष्टि करने के लिए अपना खुद का शोध भी कर सकते हैं – बस इंटरनेट "अनुसंधान" द्वारा बनाए गए अशुद्धियों से सावधान रहें
फायरवॉकिंग खबर में हाल ही में होने की संभावना है क्योंकि कथित आत्मविश्वास निर्माण तकनीक गड़बड़ी हुई है। यदि आप मेरी तरह हैं और अपने नंगे पैर को जलाने वाले कोयले पर स्वेच्छा से रखने का कोई इरादा नहीं है, तो एक ऐसे पेशेवर की तलाश करें जो तदनुसार अभ्यास करें। कुछ लोगों के लिए, इस तरह के अनुष्ठानों का आनंद और मन विस्तार हो सकता है
ग) बहुत ही कम कानूनी परिस्थितियों के लिए बचाओ, कोई भी आपको ऐसा नहीं कर सकता जिसे आप नहीं चाहते हैं।
8. ये व्यवसाय वैध नहीं हैं, साक्ष्य नहीं हैं, कॉलेज की डिग्री की आवश्यकता नहीं है या, कोई भी खुद को परामर्शदाता / कोच / सामाजिक कार्यकर्ता आदि कह सकता है
परामर्शदाता और सामाजिक कार्यकर्ता जैसे कुछ पेशेवर खिताब विनियमित होते हैं और एक मान्यता प्राप्त संस्थान से लाइसेंस प्राप्त करने और प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है (एक न्यूनतम बैचलर को कुछ क्षमताओं पर प्रदर्शन करने के लिए, लेकिन आम तौर पर पूर्ण लाइसेंस प्राप्त करने के लिए एक मास्टर या डॉक्टरेट)। लेकिन बहुत ही विनियमन निकाय या उस विशेष पेशेवर के अधिकार क्षेत्र की आवश्यकताओं पर निर्भर करता है। जीवन प्रशिक्षण जैसे पेशे में वर्तमान में विशिष्ट शिक्षा या लाइसेंस की आवश्यकता नहीं होती है लेकिन इसमें प्रशिक्षण संस्थान, पेशेवर सदस्यता संगठन और पेशेवर पंजीकरण होते हैं। इसका मतलब यह नहीं होना चाहिए कि इन व्यवसायों में से किसी एक को दूसरे के मुकाबले बेहतर है-वे प्रत्येक अलग-अलग हैं, प्रत्येक उनके द्वारा प्रदान की जाने वाली सेवा के लिए सम्मानित हैं, और प्रत्येक अपने संबंधित क्षेत्र में सर्वश्रेष्ठ अभ्यास की पेशकश करने का प्रयास करते हैं। उपभोक्ताओं के रूप में हमें अपना होमवर्क करना चाहिए और बुद्धिमानी से चुनना होगा।
9. परामर्शदाता और चिकित्सक बहुत ज्यादा "मनोविज्ञान" का उपयोग करते हैं। 2
क्या संज्ञानात्मक व्यवहार के हस्तक्षेप और द्वंद्वात्मक व्यवहार संबंधी उपचार आपके आंखों को चमकते हैं?
दुनिया में मौजूद किसी पेशे के साथ, किसी पेशेवर या पेशेवर व्यक्ति को अपने पेशे के साथ जुड़े एक विशिष्ट शैली या स्थानीय भाषा के पास हो सकता है। हालांकि, उन्हें अपने ग्राहकों के साथ गरमी से, प्रभावी ढंग से और सम्मान से संवाद करने में सक्षम होना चाहिए। मुझे लगता है कि, अधिकांश भाग के लिए, मददगार व्यवसाय कम-से-कम और कम मनोचिकित्सक- y हो गए हैं। यदि आपको कुछ अलग-अलग पेशेवरों से मिलना है, तो इससे पहले कि आपको लगता है कि एक अच्छा फिट जैसा लगता है, यह बिल्कुल स्वीकार्य है अपनी स्टाइल के लिए समझने के लिए प्रारंभिक फ़ोन चैट या व्यक्ति के परामर्श के लिए पूछें
10. मैंने जिस पेशेवर को चुना या सौंपा गया है वह सही नहीं दिखता है। वह / वह बहुत छोटा / बूढ़ा / बालों / उबाऊ / विलक्षण / फ़्रीडियन / बहुत बेज पहनता है / उसके बट पर एक छड़ी है …
मेरा एक परामर्शदाता सहयोगी – एक लोकप्रिय, मैं जोड़ सकता हूं – टैटू में कवर किया गया था और खुद को एक "संकीर्ण सिकुड़ते" कहा जाता था। इन पेशेवरों के भीतर आपको विविधता मिलेगी, पूरी तरह से मानवता के भीतर विविधता से मेल खाती है। दूसरे शब्दों में, पेशेवरों की मदद करना आपके और मेरे जैसे हैं उनके पास टैटू हैं, वे विकलांग हैं, वे तलाक लेते हैं, वे अंतरिक्ष यात्री होने का सपना देखते हैं, वे निराश हो जाते हैं, वे कराओके गाते हैं, और उनके बाल दिन खराब होते हैं। जिस स्टीरियोटाइप में आप या मैंने उन्हें रखा है, वह अपने पेशे में कम नहीं है। एक युवा चिकित्सक अपने वर्षों के लिए बुद्धिमान हो सकता है और 20 साल के एक अनुभवी चिकित्सक की तुलना में अधिक बुद्धिमान हो सकता है। एक खुले दिमाग में जाओ और सुखद आश्चर्य हो।
रूढ़िवादी हों और आप के बारे में चिंता कैसे करें कि आप अपने आप को वास्तविक रूप से अभिव्यक्त करने से वापस पकड़ सकते हैं? क्या दूसरों की अपनी रूढ़िवादी आपको नए लोगों से मिलने या स्वीकार करने से रोकते हैं? बस याद रखें कि हम सभी एक मानव परिवार हैं आज, संभावनाओं के लिए खुला रहना अभ्यास।
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मानसिक स्वास्थ्य करियर के बारे में पढ़ने का आनंद लें? मेरा अपना लेख देखें, 23 मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों ने उनकी नौकरी के बारे में साक्षात्कार किया
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संदर्भ:
1 "स्टुअर्ट स्माली के साथ दैनिक प्रतिज्ञान" Http://snltranscripts.jt.org/91/91asmalley.phtml से 8/15/12 को पुनर्प्राप्त
2 साइकोबैबबल: रिचर्ड डीन रोजेन द्वारा महसूस किए जाने वाले युग में फास्ट टॉक और त्वरित इलाज 1977
ब्रैड वाटर, एमएसडब्ल्यू ने देश भर में ग्राहकों द्वारा करियर कोचिंग और परामर्श प्रदान किया है। वह गैर-पारंपरिक कैरियर की तलाश करने वाले, उद्यमियों, क्रिएटिव, इंट्रॉवर्ट्स और मिलेनियल के साथ काम करने में माहिर हैं। ब्रैड लोगों को अपने करियर की दिशा स्पष्ट करने और जीवन संक्रमण पर कार्रवाई करने में मदद करता है। वह मिशिगन विश्वविद्यालय से सामाजिक कार्य में मास्टर की डिग्री रखती है और मिशिगन पूर्व छात्र संघ के लिए एक पसंदीदा करियर कोच है। BradWatersCoaching.com पर अधिक जानकारी
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