एक महत्वपूर्ण नौकरी, स्कूल के आवेदन, या अपने जीवन को बेहतर बनाने के अन्य मौके के लिए एक साक्षात्कार करें? अच्छी खबर यह है कि आपने इसे बहुत दूर किया है बुरी खबर है, यदि आप एक अंतर्मुखी हैं, तो यह है कि अब आपके पास मोमबत्तियां चालू होनी चाहिए। हिरण-में- the- हेडलाइट्स से बचने के लिए उस सभी जांच के तहत अपने चेहरे पर गौर करें, आप इन 9 सरल युक्तियों का लाभ उठा सकते हैं। यहां तक कि अगर आप एक अतिरिक्त, या सिर्फ अपने स्वयं के प्रस्तुति कौशल के बारे में परेशान हो जाता है, जो किसी को भी, इन सुझावों को आप आराम और अनुभव का आनंद और शायद आप चाहते हैं कि मौका भी प्राप्त करने में मदद मिलेगी रहे हैं।
पहले के एक ब्लॉग में, मैंने कई सामान्य साक्षात्कार रणनीतियों का संक्षेप किया यहां मैं अंतर्मुखी लोगों को एक साक्षात्कार की संभावना से असहज महसूस किए जाने वाले रणनीतियों पर सबसे ज्यादा ध्यान केंद्रित करना चाहता हूं। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि अंतर्मुखी जरूरी नहीं हैं शर्मनाक और न ही वे लोगों को पसंद नहीं करते हैं। अंतर्मुखी व्यक्तित्व की मुख्य विशेषता अकेले काम करने के लिए, शांत प्रतिबिंब के लिए समय रखने के लिए प्राथमिकता है, भावनाओं को अभिव्यक्त करने में अधिक मार्मिक या खुली नहीं होने के लिए। ये गुण नहीं हैं जो जरूरी एक साक्षात्कार की स्थिति में अच्छी तरह से काम करते हैं, लेकिन उन्हें घातक दोष होने की आवश्यकता नहीं है, या तो
ठेठ एक-पर-एक साक्षात्कार में, प्रश्नकर्ता अपना हाथ हिलाता है, आपको आंखों में दिखता है, और आपको बैठने के लिए कहता है। साक्षात्कार इस सवाल से शुरु होता है कि आप इस मौके पर क्यों दिलचस्पी रखते हैं और उसके बाद से वह या तो प्रो फॉर्मा सवालों की एक श्रृंखला को पढ़ता है या आपको कुछ सवाल पूछता है और फॉलो-अप पर अधिकतर समय बिताता है। एक बहुत अधिक तनावपूर्ण समूह साक्षात्कार (कई साक्षात्कारकर्ता, एक आवेदक) में, हर कोई एक आदेश में प्रश्नों को हटा देता है जो कि आपको स्पष्ट नहीं हो सकता है कुछ साक्षात्कारकर्ता बस आप पर घूर सकते हैं जबकि अन्य बातचीत पर हावी हैं। बुरी स्थिति में, एक साक्षात्कारकर्ता ऊबता दिखता है, ई-मेल की जांच करता है, या (बुरा अभी भी) सो जाता है, संभवतः यहां तक कि जानबूझकर आपको हिलाएं।
एक अंतर्मुखी के रूप में, आप संभवत: उस स्थिति की कल्पना करते हैं, जिस तरह से इसे चलाया जाता है, उससे कहीं अधिक भय की अपेक्षा की जाएगी। ध्यान केन्द्रित होने का विचार, भले ही यह केवल एक व्यक्ति परिदृश्य है, आपको असुविधाजनक और चिंतित बनाता है। एक बार जब आप जाना चाहते हैं, तो आप पाएंगे कि आप न केवल बच पाएंगे, बल्कि अनुभव का आनंद लेंगे। चाल को सबसे खराब कल्पने की कगार पर पाना है और अपने आप को आराम करने की अनुमति देता है और साक्षात्कार के महत्वपूर्ण पहले कुछ सेकंड्स को आपके पक्ष में जितना संभव हो सके।
क्योंकि लोग अपने शुरुआती बातचीत में महत्वपूर्ण निर्णय लेते हैं, आप साक्षात्कार के संदर्भ के आधार पर अगले 10, 20, या संभवत: 60 मिनट में क्या होगा, के बारे में सबसे अधिक जावक अतिरिक्त के रूप में उत्सुक दिखना चाहते हैं। हां, आपके बारे में आश्वस्त हैंडशेक और प्रत्यक्ष आंखों के संपर्क के बारे में वास्तव में महत्वपूर्ण हैं आप एक साक्षात्कार से पुनर्प्राप्त कर सकते हैं जो चट्टानी पक्ष पर शुरू होता है, लेकिन यह आपके लिए बहुत कम तनावपूर्ण और अधिक है, अगर सब कुछ ठीक पहले से चलता है।
चलो इसे पाने के लिए, फिर। हम उन कदमों के माध्यम से जायेंगे जिन्हें आपको पहले क्षण से लेने की ज़रूरत है, जब साक्षात्कार उस अंतिम सफ़ेद हस्तक्षेप तक स्वयं को प्रस्तुत करता है जब आप चलते हैं, भरोसा है कि आप इसे पकड़े गए:
1. उत्साह के साथ साक्षात्कार निमंत्रण स्वीकार करें चाहे फोन पर या ईमेल में, इस मौके पर अपना आनंद व्यक्त करें। थोड़े ही आत्म-संदेह या चिंता को भी व्यक्त न करें
सामान्य साक्षात्कार में पूछें कि साक्षात्कार के दौरान क्या होगा। डर लगने के बिना, संभव के रूप में समझने के लिए और क्या उम्मीद है के बारे में व्यावहारिक जानकारी प्राप्त करें। जितना अधिक आप समय से आगे की स्थिति को कल्पना कर सकते हैं, उतना ही तैयार होगा कि आप इसे मन के अच्छे फ्रेम में दर्ज कर लेंगे। अधिक मात्रा में पिक मत करो, लेकिन सिर्फ साक्षात्कार की गति, समय और प्रकृति की प्रकृति के बारे में जानने की कोशिश करें।
3. स्थिति को पहले से आगे बढ़ाएं। यदि संभव हो, तो साक्षात्कार का स्थान कैसा दिखता है इसकी एक समझ प्राप्त करने का प्रयास करें। पता लगाएं कि आप कहां रहते हैं या रह रहे हैं, और मौसम का पूर्वानुमान भी देखें, वहां से मिलने के लिए कितना समय लगता है पसीना के एक पूल में देर से होने या बारिश से बारिश होने या आपके पास पहले से हो रही चिंताओं के बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं है।
4. पता करें कि आप कौन सा साक्षात्कार ले रहे हैं यदि आपके पास कोई नाम या नाम है, तो कुछ जासूस कार्य करें और अपने साक्षात्कारकर्ताओं की पृष्ठभूमि के बारे में जानें। यह जानने के लिए कि वे कौन हैं, आपके मन में स्थिति को अधिक ठोस बनाने में भी मदद करेंगे। इसके अलावा, यह ज्ञान आप अनजाने ब्लूप्पर से बचने में मदद कर सकता है जैसे कि वे महाविद्यालय में जाते हैं जब वास्तव में वे नहीं करते थे, या अपनी उम्र के बारे में गलत धारणाओं को तुम्हारा से संबंधित करते थे। फिर से, आप इस जानकारी को नहीं खोज पाएंगे, लेकिन जब आप साक्षात्कार के दौरान अधिक प्रभावी ढंग से कनेक्ट करने के तरीकों की तलाश कर रहे हों तो यह ज्ञान शक्ति हो सकती है।
5. अपने सामान को जानें अब जब आपने स्थिति और लोगों पर पृष्ठभूमि का काम किया है, तो यह आपके साक्षात्कार की सामग्री पर ध्यान देने का समय है अगर आपको वहां से पूछा जा रहा है क्योंकि आप किसी विशेष विशेषज्ञता को लेकर आते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपके पास बेल्ट के तहत सामग्रियों का दृढ़ विश्वास है यदि यह एक सामान्य विषय है जिसे आप के बारे में जानने की उम्मीद की जाती है, तो जितना भी हो उतना अध्ययन करें और शायद आपको दोस्त को ड्रिल करने के लिए कहें। यदि आप एक सच्चे अंतर्मुखी हैं, तो साक्षात्कार के इस पहलू को आपकी शक्तियों में खेलना होगा। एक बार जब आप मूल सामग्री के बारे में बात करते हैं जिसके बारे में आप परिचित हैं, तो आप शायद स्वाभाविक रूप से अधिक आकर्षक, एनिमेटेड, और समझदार हो जाएंगे।
6. चिंतित होने के बारे में चिंता न करें एक साक्षात्कार की संभावना का सामना करते समय व्यथित होना स्वाभाविक है यदि आप थोड़ा चिंतित हैं, तो क्या? यह केवल तर्कसंगत और उचित है चिंता करने की कोशिश करने का तनाव मानसिक रूप से थकाऊ हो सकता है और हाथ से कार्य से ऊर्जा और ध्यान दूर ले जाएगा।
7. अपने आप को याद दिलाएं कि अंतर्मुखी होना ठीक है यहां मुझे डर है कि मुझे स्पष्ट बता देना चाहिए: हम सभी एक ही व्यक्तित्व नहीं कर सकते आप अंतर्मुखी हैं, किसी और को हटा दिया गया है, और यही वह तरीका है। यह मत मानो कि अतिरिक्त व्यंग हमेशा एक पारस्परिक स्थिति में अंतर्मुखी हो जाएगा। आपके पास शांत विचारशील शैली हो सकती है जो साक्षात्कारकर्ता चाहता है। Introverts महान नेताओं, विशेष रूप से जब सही प्रकार की टीम के साथ मिलान किया जा सकता है यह संभव है कि साक्षात्कारकर्ता वास्तव में आपकी व्यक्तिगत शैली के साथ किसी को पसंद करता है और हो सकता है कि, शायद, एक अंतर्मुखी भी हो।
साक्षात्कार के दौरान घूंसे के साथ रोल करें। साक्षात्कार की सामग्री के साथ जुड़ना, अपनी भावनाओं के बजाय सवालों पर ध्यान केंद्रित करना, और कमरे में आरामदायक महसूस करना दक्षिण की तरफ से एक साक्षात्कार को रोकने के सभी तरीके हैं। हालांकि, समय-समय पर, एक गलती हो सकती है। उस बारिश के बारे में सोचा था कि तूफान में गिरावट नहीं आएगी, वहां जितने रास्ते पर होने की संभावना थी, उतना यातायात था, और साक्षात्कारकर्ता वह व्यक्ति नहीं है जिसे आप से मिलने की उम्मीद थी। आप उन शुरुआती 2 सेकंड में आदर्श शुरुआत नहीं कर सकते, और शायद आप कुछ भी भूल गए जिसे आपने सोचा कि आपको पता था। इन या अन्य अनपेक्षित समस्याओं का विश्लेषण शुरू न करें इसके बजाय, अपने मन और ऊर्जा को प्रश्नों और उत्तरों पर केंद्रित रखें। जितना कम आप अपने मन को इन समस्याओं में घूमते हैं, कम साक्षात्कारकर्ता का ध्यान भी उतना ही बहाल होगा
9. एक उच्च नोट पर छोड़ दें। सीनिनफेल्ड एपिसोड "द बर्निंग" में, जैरी सलाह देते हैं जॉर्ज "जब आप उस उच्च नोट को मारते हैं, तो शुभ रात्रि कहो और चले जाओ।" सकारात्मक टिप्पणी को समाप्त करना शायद उस महान पहली छाप को बनाने के लिए महत्वपूर्ण है। साक्षात्कार को उस समय से पहले न खींचें, जिसे वह जाना चाहिए, या यदि यह स्पष्ट नहीं है, साक्षात्कारकर्ता को यह समझने की कोशिश करें कि वह कब समाप्त हो चुका है कुछ सकारात्मक बोलें और फिर छोड़ दें एक बार जब आप निकल गए हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप राहत का एक बड़ा उच्छ्वास नहीं उठा सकते ("वाह, मुझे खुशी है कि किया गया है!") क्योंकि साक्षात्कारकर्ता सहित कोई भी आपको देख सकता है एक सम्मानजनक और सुंदर बाहर निकलें, उन्हें निश्चित रूप से और अधिक चाहते छोड़ दें।
यदि आप जिस मौके की तलाश कर रहे थे, वह आपकी तरफ़ नहीं आ रहा है, दूसरी बात को दोबारा नहीं लगता जो आपको लगता है कि गलत हो गया है। रमूनिशन और गंभीर आत्म-चर्चा केवल अगली बार चीजों को बदतर करेगी। इसके बजाय, जो कुछ भी परिणाम, उस पर ध्यान केंद्रित करें जो आपने सही किया । भविष्य के साक्षात्कार में उन सकारात्मक आत्म-संदेशों को लेना आपके आत्मविश्वास का निर्माण करेगा। समय के साथ, कौन जानता है, आप उस मौके पर भी ध्यान केंद्रित कर सकते हैं, जो आपको इस बात पर ध्यान केंद्रित कर सकें कि अगले अवसर आपके रास्ते में आता है।
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कॉपीराइट सुसान क्रॉस व्हिटबोर्न, पीएच.डी. 2013
