संज्ञानात्मक मतभेद

स्रोत: 123rf.com/ मानक लाइसेंस

हमें हमारी दुनिया में स्थिरता रखना पसंद है यह समझ में आता है – सबसे अच्छे लोग हैं जो हम कर सकते हैं, हमें भविष्यवाणी करने की क्षमता है। अन्यथा हम अपने दैनिक जीवन में भाग लेने से ज्यादा समय-समय पर संकट का सामना करेंगे।

हालांकि, क्या होता है जब हमारे पास दो विश्वास हैं जो एक दूसरे के विरोधाभासी हैं? कैसे जब आपको जानकारी मिलती है, जो आपको सिखाया गया है उसके बिल्कुल विपरीत है?

हमारे दिमाग के लिए विरोधाभासी जानकारी का अर्थ बनाने के लिए, हम आम तौर पर निम्न में से एक कार्य करते हैं:

1. नई परस्पर विरोधी जानकारी को अनदेखा करना चुनें;

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2. हमारे विश्वासों के लिए आगे भी प्रतिबद्ध;

3. विरोधाभासी जानकारी से बचें;

4. दूसरों पर डूबने की हमारी भावनाओं को प्रोजेक्ट करें;

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5. विरोधाभासी जानकारी को अवशोषित करना और हमारे मौजूदा विश्वासों को बदलना;

6. विरोधाभासी जानकारी स्वीकार करें और दो भिन्न मान्यताओं को स्वीकार कर लें।

जो रास्ता चुनता है वह इस बात पर निर्भर करता है कि जानकारी कितनी विरोधाभासी है, जो उस विरोधाभासी जानकारी को प्रदान करती है, जो कि मूल्यों और राय को बदलने की स्वीकार्यता के बारे में हमें सिखाया गया है, जो हम अलग-अलग दृष्टिकोण के साथ सहयोग करते हैं और कितना लचीला होते हैं, और हमारे परिवर्तन के बारे में अपनी चिंता

संज्ञानात्मक असंतुलन के निम्नलिखित उदाहरण हैं:

एक पत्नी जिस पर उसके पति पर कुल भरोसा है, वह एक चक्कर के प्रमाण के साथ सामने आया है। पत्नी अपने पति के साथ बातचीत करना जारी रखती है, हालांकि इस जानकारी को कभी प्रकाश में नहीं आया था। पत्नी को जानकारी के स्रोत से गुस्सा आता है और स्रोत को बदनाम करने की कोशिश करता है।

एक आदमी शेयरों में बहुत अधिक पैसा निवेश करता है हालांकि, जिन कंपनियों में उन्होंने पैसे का निवेश किया है, वे अच्छा प्रदर्शन नहीं कर रहे हैं, और वह तेजी से पैसा खो रहा है। वह खुद को बुद्धिमान निवेशकों के परिवार से एक बुद्धिमान निवेशक बनने पर गर्व करता है – इसलिए वह कोई कार्रवाई नहीं करता और अधिक पैसा खो देता है

एक राजनैतिक उम्मीदवार के लिए एक महिला अभियान वह मानती है कि वह उसके मूल्यों को फिट करती है। वह उम्मीदवार के लिए वोट करने के लिए अन्य लोगों को मनाने के लिए एक महत्वपूर्ण राशि खर्च करता है। समय के साथ वह उम्मीदवार के व्यवहार के बारे में खबरों में जानकारी सीखती है जो उसकी अखंडता को चुनौती देता है। महिला उम्मीदवार के लिए अभियान जारी रखती है, विश्वास करते हुए विपक्ष अपने उम्मीदवार को नीचे लाने की कोशिश कर रहा है।

संज्ञानात्मक असंतोष यह लग रहा है कि कुछ आपके साथ सही बैठे नहीं है। यह अपने आप के साथ या दूसरों के साथ असहज होने की गहराई से भली भाँति महसूस हो सकती है आप उन अप्रिय भावनाओं को नीचे करने की कोशिश करते हैं लेकिन वे ऊपर उठते रहते हैं।

कुछ लोग उन्हें बाहर अवरुद्ध और दवाओं और शराब के साथ खुद को सुन्न करने के द्वारा विरोधाभासी विश्वासों या जानकारी के साथ सामना करते हैं। कुछ लोग खुद को विचलित करने के लिए गतिविधियों में व्यस्त रहते हैं, जैसे कि बहुत से टेलीविज़न देख रहे हैं या लंबी अवधि के लिए ऑनलाइन जा रहे हैं कई नशे की लत प्रतिस्पर्धी मान्यताओं के साथ काम करने का प्रयास करने का परिणाम है।

आप प्रतिस्पर्धियों के विश्वासों को कैसे हल करते हैं? तटस्थ तृतीय-पक्ष से बात कर सकते हैं, जैसे चिकित्सा में। संज्ञानात्मक असंतोष का समाधान करने का लक्ष्य या तो इस विरोध की जानकारी को स्वीकार कर लेता है और इसे हमारे मौजूदा विश्वासों में एकीकृत करता है, हमारे विश्वासों को बदल सकता है, या हमारे जीवन में विश्वासों के महत्व को कम कर सकता है।

संज्ञानात्मक असंतोष का समाधान करना एक चुनौतीपूर्ण प्रक्रिया है – लेकिन एक महान विकास और सीखने में से एक है

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