धोखा पत्नियों की बेहतर समझ
एक अनुभवी चिकित्सक और लेखक, जिनके दशकों के लंबे कैरियर ने सेक्स और रिश्ते के मुद्दों पर विशेष रूप से बेवफाई में, पर ध्यान केंद्रित किया है, मैंने हाल ही में अन्य चिकित्सकों से बात करते हुए विरोधाभास महसूस किया है जब उनके विश्वासघात वाले भागीदारों के साथ उनके दृष्टिकोण की बात करते हैं। मेरी चिंता यह है कि कभी-कभी मानक नैदानिक दृष्टिकोण से ग्राहक के लिए आगे दर्द हो सकता है, या फिर क्लाइंट को पूरी तरह से उपचार से बाहर निकाल सकता है। असल में, मदद करने के बजाय, मेरा मानना है कि मूल्यांकन और उपचार के हमारे विशिष्ट दृष्टिकोण कभी-कभी पहले से ही भ्रमित, अभिभूत, और संभवत: आत्म-दोषपूर्ण धोखाधड़ी वाले साथी के अनुभव को खराब करते हैं।
यह दुर्भाग्यपूर्ण है कि चिकित्सक कभी-कभी भद्दा साझेदारों के साथ काम करते समय मूल्यांकन और उपचार के अच्छे-इरादे वाले, लेकिन असह्य पथों का विकल्प चुनते हैं। इसके अलावा, वे ये विकल्प बनाते हैं क्योंकि ये यही करने के लिए सिखाया गया है। इस प्रकार, वे पूरी तरह से इस तथ्य से अनजान हैं कि वे अच्छे से अधिक नुकसान कर रहे हैं।
यह ब्लॉग इन चिकित्सीय त्रुटियों के सबसे आम को उजागर करने का एक प्रयास है प्रस्तुत जानकारी बहादुर व्यक्तियों से पूरी तरह से प्रतिक्रिया पर आधारित है, जो अपने दर्द और गुस्से के बावजूद, चिकित्सा में स्वयं के लिए एक उत्पादक पथ तैयार कर चुके हैं, मुख्य रूप से मुझे उनकी शिक्षाओं की जरूरतों के बारे में जानने में मदद करने के द्वारा मेरी शिक्षा कभी नहीं हुई। इस प्रतिक्रिया के आधार पर, मैंने परामर्शदाताओं द्वारा बनाई गई सबसे आम गलतियों के नीचे सूचीबद्ध किया है, जब पहली मुलाकात और विश्वासघात वाले पति या पत्नी के साथ काम करना। और हां, मुझे एहसास है कि हर स्थिति में हर ग्राहक के लिए यह जानकारी सहायक नहीं होगी, इसलिए कृपया जो चाहें उसे ले जाएं और बाकी को छोड़ दें।
त्रुटि # 1: प्रारंभिक-उपचार मिस्ड निदान
चिकित्सक के रूप में, हमें अपने ग्राहकों के मूल्यांकन के लिए सिखाया जाता है क्योंकि वे हमारे कार्यालय में चलते हैं, न कि उनके इतिहास को लेते हैं बल्कि उनकी वर्तमान स्थिति को ध्यान में रखते हैं। बेवफाई के साथ, यह अभी भी सच है, लेकिन चिकित्सकों को पूरी तरह से समझना चाहिए कि धोखाधड़ी वाले पति-पत्नी ने अनुभव किया है कि इन क्षणों की आशंका (उनके महत्वपूर्ण अन्य लोगों ने उन्हें धोखा दे दी है) में बहुत अधिक परेशान किया है , और वे उसके अनुसार व्यवहार और प्रतिक्रिया करने की संभावना रखते हैं। आमतौर पर, ये क्लाइंट विभिन्न प्रकार के व्यवहारों के साथ मिलकर अत्यधिक भावनात्मक प्रसन्नता दिखाएंगे (गलत तरीके से, यदि / जब उनके विश्वासघात का पूरा आघात खुला और समझ लिया गया है) उन्हें किसी भी संख्या में निदान के लिए अर्हता प्राप्त कर लेते हैं
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उपचार के प्रारंभिक चरणों के दौरान चिकित्सकों को गहरे भावनात्मक विश्वासघात के बारे में कुछ या सभी निम्नलिखित सामान्य प्रतिक्रियाएं देखने और / या सुनने की अपेक्षा करनी चाहिए:
- जासूसी का काम: धोखाधड़ी के साथी, धोखाधड़ी, फोन बिलों, ब्राउज़र इतिहास, ईमेल, पाठ, पर्स, क्रेडिट कार्ड बिल, फोन एप्लिकेशन आदि के साक्ष्य की खोज करेंगे। वे हेकर्स और / या निजी जासूसों को भी किराए पर ले सकते हैं, गुप्त रूप से ट्रैकिंग और निगरानी स्थापित कर सकते हैं डिजिटल उपकरणों, आदि पर सॉफ्टवेयर
- मूड के झूलों: धोखा देने वाली पत्नियां एक मिनट उदास और उदास हो सकती हैं, गुस्से से गुस्सा और अगले ही गुस्से से भरा होता है, और फिर अगले प्रेमी, प्यार और यहां तक कि यौन संबंध भी। और उनका मूड एक चरम से दूसरी ओर स्विंग कर सकते हैं, जिसमें कोई चेतावनी नहीं है
- वैश्विक शर्म आनी चाहिए: धोखा देने के बाद, आत्मसम्मान एक बड़ी हिट ले सकता है धोखा देने वाले साझेदारों अचानक अचानक और अप्रभावित महसूस कर सकते हैं, भले ही उन भावनाओं को वास्तविकता के साथ जड़ना न हो।
- यौनकरण: कभी-कभी धोखा देने वाली पार्टनर के साथ धोखा देने वाले साथी कभी-कभी बहुत से सेक्स करना चाहते हैं शायद वे फिर से वांछनीय महसूस करने की कोशिश कर रहे हैं, हो सकता है कि वे धोखा देने वाले साथी को नियंत्रित करने के लिए सेक्स का उपयोग करने की कोशिश कर रहे हों, शायद उन्हें लगता है कि यदि वे घर पर पर्याप्त सेक्स प्रदान करते हैं, तो उनके साथी को धोखाधड़ी जारी रखने की आवश्यकता महसूस नहीं होगी।
- ग्लोबल अविश्वास: क्योंकि जिस व्यक्ति पर विश्वास किया जाता है, वही विश्वास का उल्लंघन किया जाता है, पति-पत्नी को धोखा दिया जाता है, वह सब कुछ पूरी तरह से सवाल कर सकता है कि कोई भी न केवल बेईमानी कहता है और करता है।
- व्यवहार नियंत्रण: क्योंकि उनके रिश्ते उनके नियंत्रण से बाहर महसूस करते हैं और वे अपने साथी (या कोई अन्य) के बारे में कुछ भी विश्वास नहीं करते हैं या विश्वासघात वाले साथी जीवन के सभी पहलुओं को दूर करने की कोशिश कर सकते हैं – परिवार के वित्त, चाइल्डकैअर, काम, मुफ्त समय आदि। ।
- रोष और हमले: कभी-कभी धोखा देने वाली पत्नियां कभी-कभी एक जंगली बिल्ली की तरह व्यवहार करती हैं, जो एक कोने में बैठी हुई होती है – किसी भी तरह के तरीकों से झपकी मारना और उसे मारना। वे धोखेबाज़ के नामों को बुलाते हैं, बेईमानों को अच्छी चीजों का अवमूल्यन करते हैं, बच्चे और पड़ोसियों को धोखा देने वाले, वकील, आदि को बताएं।
- जुनूनी सवाल: कभी-कभी धोखाधड़ी वाले भागीदारों को धोखाधड़ी के हर छोटे से विवरण जानना चाहते हैं – क्या हुआ, किसके साथ, यह कहां हुआ, कितनी बार और अन्य सभी विशिष्ट विशिष्ट जानकारी।
- परिहार: यह जुनूनी सवाल के विपरीत है, लेकिन समान रूप से संभावना है। असल में, धोखेबाज़ों को विश्वासघात और / या बेवफाई के बारे में बात करने से बचने की कोशिश कर सकते हैं। इससे भी अधिक परेशान यह है कि वे जुनूनी सवाल और परिहार के बीच फ्लिप फ्लॉप हो सकते हैं। एक मिनट वे सब कुछ जानना चाहते हैं, अगले मिनट वे रेत में अपने सिर को दफनाने के लिए चाहते हैं।
- पलायनवादी (और शायद नशे की लत) व्यवहार: धोखेबाज़ भागीदार कभी-कभी पीने, शराब, जुआ, द्वि घातुमान भोजन, व्यय, कसरत, यौन व्यवहार इत्यादि से उनके भावनात्मक असुविधा से बचने की कोशिश करते हैं।
कहने की जरूरत नहीं है, ये पूरी तरह से प्राकृतिक प्रतिक्रियाओं से निपटने के लिए आसान नहीं हैं। ग्राहक, धोखाधड़ी वाले साथी, और यहां तक कि अनुभवी चिकित्सक भी महसूस कर सकते हैं कि वे एक भावनात्मक रोलरकोस्टर की सवारी कर रहे हैं। चिकित्सकों के लिए चाल केवल ग्राहक के lability और अस्थिर व्यवहार पर उनके आकलन का आधार नहीं है, बल्कि यह पहचानने और समझने के लिए कि विश्वासघात वाले पति के रूप में यह अस्थिरता सामान्य है और उम्मीद की जानी चाहिए।
ज्यादातर समय, यदि धोखा दिया हुआ ग्राहक की वर्तमान भावनात्मक स्थिति हमारे निदान के लिए एकमात्र दिशानिर्देश थी, तो हम ग्राहक को क्रोधी, प्रतिकूल, आवेगी, अनुचित, अस्थिर और जैसे (संभवतः सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार के रूप में) के रूप में लेबल करेंगे । और स्वर्ग जानता है, चाहे कितनी अच्छी तरह से हम प्रशिक्षित हों, यह नियमित रूप से गुस्सा, आंसू, आउट-ऑफ-कंट्रोल क्लाइंट के इलाज के लिए मज़ेदार नहीं है। तो यह इस व्यक्ति पर एक लेबल को लटका देने के लिए मोहक है, भले ही हम जानते हैं कि व्यवहार ज्यादातर स्थितिजन्य हैं।
चिकित्सक के रूप में, हमें इस प्रलोभन का विरोध करना चाहिए, इसके बजाय मूल्यांकन के प्राथमिक सिद्धांतों को याद करना: हम केवल एक ग्राहक के वर्तमान स्वरूप और व्यवहार पर आधारित निदान नहीं करते हैं। इसके बजाय, हम व्यक्ति को स्थिति में देखते हैं हमें एक बड़ी तस्वीर की ज़रूरत है जो ग्राहक के विश्वासघात और दुःख की भावनाओं के कारणों को ध्यान में रखता है, और विश्वासघात के खुलासे से पहले वह या वह कैसा था। अगर यह व्यक्ति दयालु, सुरक्षित, सौम्य, और उससे प्रेम करने से पहले उसकी / उसकी दुनिया में बढ़ोतरी हुई थी, जिसके परिणामस्वरूप उसकी / उसके सबसे महत्वपूर्ण निर्भरता संबंधों में विश्वास और विश्वास का नुकसान हुआ था, तब अधिकांश मनोरोग निदान संभवतः गलत (जब तक कि समस्याग्रस्त न हो अंत में महीनों तक लक्षण जारी नहीं होते हैं)।
त्रुटि # 2: क्लाइंट के इतिहास का अधिक मूल्यांकन
अक्सर, धोखेबाज़ों के साथ धोखाधड़ी का नैदानिक दुराचार अपने अवसाद, चिंता और बचपन के आघात के इतिहास के साथ-साथ रिश्ते के भीतर उनके यौन जीवन के बारे में प्रश्नों से शुरू होता है। हां, यह मानक चिकित्सकीय प्रक्रिया है जिसे हम सब स्नातक विद्यालय में पढ़ाते हैं – ग्राहक के इतिहास की जांच कर रहे हैं और विस्तार से मुद्दे पेश करते हैं। लेकिन बेवफाई के मामलों में इस प्रकार की पूछताछ वास्तव में इस आघात को गहरा कर सकती है, विशेष रूप से प्रक्रिया में शुरुआती दिनों में जब धोखा देने वाले पार्टनर ज्यादातर तथ्यों को सुलझाने और जो कुछ हुआ उसे समझने की कोशिश कर रहे हैं। दूसरे शब्दों में, वे उन ट्रक के लाइसेंस प्लेट की मांग कर रहे हैं जो सिर्फ उन पर चला गया, उनके चरित्र की खामियों और कमियों की सूची के लिए नहीं।
ऐसा नहीं है कि हम में से कोई हमारे ग्राहकों के साथ त्रुटियों और कमियों के आसपास सूचीबद्ध बैठता है लेकिन हम अपने शुरुआती जीवन के मुद्दों और उनके वर्तमान यौन जीवन के बारे में विश्वासघात वाले साझीदार सवाल पूछते हैं। और जब हम ऐसा करते हैं, तो ऐसा महसूस होता है कि हम, चिकित्सक के रूप में, अपने साथी के खराब व्यवहार के लिए उन्हें दोष देने की कोशिश कर रहे हैं। और यह धोखाधड़ी करने वाले साथी ने अपने विश्वासघात को छिपाने के लिए क्या किया है – हेरफेर करने, झूठ बोलना, रहस्य रखने, और धोखाधड़ी के तरीके से स्क्रिप्ट को फ़्लिप करने की भावना को महसूस कर सकता है-पति पर सभी समस्याओं के कारणों की तरह लग रहा है रिश्ता।
और कई विश्वासघात वाले पत्नियों पर यह दोषी ठहराएगा क्योंकि वे अपने साथी से प्यार करते हैं और चाहते हैं कि वह क्या कहता है / चाहता है। उदाहरण के लिए, जब हम अपने वर्तमान यौन जीवन के बारे में पूछते हैं, तो वे सुन सकते हैं: "क्या आप अपने साथी को दिलचस्पी रखने के लिए एक बहुत ही प्रेमी हैं?" इसके आधार पर वे यह तय कर सकते हैं कि "धोखाधड़ी मेरी गलती है" और नहीं, यह अनुचित दोष स्वीकार करने की प्रवृत्ति कम आत्मसम्मान या अस्वास्थ्यकर भावनात्मक निर्भरता का संकेत नहीं है। वास्तव में, यह इच्छा / ज़रूरत एक मानवीय ताकत पर आधारित होती है – प्यार वाले लोगों की पूरी तरह से प्राकृतिक प्रवृत्ति, जिन लोगों के बारे में उनकी परवाह है, उनका भरोसा करते हैं।
क्षतिग्रस्त लोगों के रूप में विश्वासघात वाले पत्नियों के इलाज के प्रारंभिक दौर में, जिनके लंबे समय से चलने वाले मुद्दों को बेवफाई (और अन्य जीवन समस्याएं) से गुज़रना पड़ता है, हमें उनसे संपर्क करना होगा क्योंकि हम एक प्राकृतिक आपदा, एक कार दुर्घटना के बचे लोगों से संपर्क करेंगे, एक खोया प्रिय, इत्यादि। इसलिए परिवार की समस्याओं और उनके वर्तमान यौन जीवन को तुरंत उन तरीकों से तलाशने के बजाय जो इस मुद्दे के लिए उन्हें दोषी ठहराते हैं, हमें उन दर्द और भ्रम को सामान्य बनाने और मान्य करने का प्रयास करना चाहिए, जो वे महसूस कर रहे हैं और अनुभव कर रहे हैं, अंतर्निहित मुद्दों को एक बैक बर्नर पर जब तक वे भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक स्थिरता के एक मामूली विकसित नहीं किया है।
त्रुटि # 3: स्थानांतरण
विश्वासघात वाले भागीदारों के साथ व्यवहार करते समय एक और शुरुआती इलाज का मुद्दा स्थानांतरण होता है, जहां चिकित्सकों के रूप में हम खुद को सोचते हैं कि "आप उस भयानक व्यक्ति के साथ पृथ्वी पर क्यों रहेंगे?" आप इस लम्बे समय तक इस विश्वासघात के स्तर पर क्यों रहे? "असल में, चाहे कितना मुश्किल हम तटस्थ रहने की कोशिश करते हैं और ग्राहक जो चाहें और ध्यान देने की कोशिश करते हैं, हम कभी भी अपने इतिहास और पूर्वनिर्धारित विचारों को पूरी तरह से नहीं छोड़ सकते हैं। दरवाजे, खासकर यदि हमारे पास बेवफाई के साथ व्यक्तिगत अनुभव है और हां, यहां तक कि सबसे अनुभवी परामर्शदाता भी इस स्थानांतरण जाल में आ सकते हैं।
आम तौर पर, हम ग्राहक की दृढ़ता से व्यक्त और दर्दपूर्ण भावनाओं के साथ बैठने के लिए संघर्ष करते हैं। कभी-कभी हम चीखना चाहते हैं, "हे भगवान, बस तलाक के लिए फाइल करें और इसे खत्म करो!" या फिर हम कुछ ऐसे ग्राहक के चरित्र या व्यक्तित्व के बारे में कुछ कहना चाहते हैं, जिसे हम अपने रिश्ते में नहीं रखना चाहते। बेशक, इन विचारों पर अभिनय बहुत बेकार होगा इसके बजाय, हमें यह समझने की आवश्यकता है कि (अभी के लिए) क्लाइंट शायद हमें नहीं देख रहा है क्योंकि वह / वह रिश्ते को समाप्त करना चाहता है, या स्वयं के पहलुओं पर काम करने के लिए भी है जो रिश्ते के लिए हानिकारक हो सकता है। इसके बजाय, ग्राहक तथ्यों को हल करना चाहता है, यह समझने के लिए कि वह / वह नियंत्रण से बाहर क्यों महसूस करता है, और इस दुख के लिए वह इस दुख के बीच में महसूस कर रहा है।
यह हमारे क्लिनिकल फ़ोकस में बदलाव लाता है ताकि ग्राहक यह समझ सकें कि दिन के माध्यम से इसे कैसे बनाया जाए, बच्चों और परिवार के अन्य सदस्यों से कैसे व्यवहार करें, काम पर ध्यान केंद्रित कैसे रहें, और तत्काल सुरक्षात्मक कदम कैसे उठाए जाएंगे? भ्रमित, दुखी, और इससे बाहर। और यहां तक कि जब उन चीजों के साथ काम किया जाता है, तो ग्राहक रिश्ते की मरम्मत, विश्वास के पुनर्निर्माण और चीजों को तोड़ने की अपेक्षा अपने साथी के साथ रहने पर अधिक ध्यान केंद्रित करता है। चिकित्सक के रूप में, हमें इसे पहचानना चाहिए, सम्मान करना चाहिए और तदनुसार कार्य करना चाहिए।
# 4 त्रुटि: लक्षणों का इलाज करने की कोशिश करना बल्कि उसके दुःख और हानि के माध्यम से ग्राहक को सहायता देने की बजाय
यहां तक कि जब धोखाधड़ी वाले भागीदारों को संदेह हो कि खोज से पहले संबंध में कुछ गलत था, तो वे आम तौर पर जब उजागर हो जाते हैं तब उड़ा जाता है। वास्तव में, अनुसंधान हमें बताता है कि एक विश्वसनीय साथी की बेवफाई के बारे में सीखने के बाद, कई विश्वासघात वाले पत्नियों को पोस्ट-ट्राटमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (PTSD) के तनाव और चिंता लक्षणों का अनुभव है, जिनमें फ़्लैश बैक, बुरे सपने, गंभीर चिंता, अति-सतर्कता और शक्तिशाली मिजाज शामिल हैं। (जैसे सीमावर्ती व्यक्तित्व विकार के साथ, पहले उल्लेख किया गया है, वे आमतौर पर PTSD नहीं करते हैं, वे समय की अवधि के लिए केवल लक्षण प्रदर्शित करते हैं।)
इस अस्थिरता के जवाब में, चिकित्सक अक्सर क्लाइंट के लक्षणों का इलाज करने का प्रयास करेंगे, बस ग्राहक को क्या महसूस कर रहे हैं और क्लाइंट को उसके दुःख में समर्थन देने के बजाय इसे सत्यापित करने की बजाय। और यह आमतौर पर अच्छी तरह से काम नहीं करता है, क्योंकि धोखाधड़ी वाली पत्नियों को चिकित्सा प्रक्रिया में जल्दी ही इस प्रकार की दिशा की सराहना नहीं होती है। उदाहरण के लिए, चिकित्सक से संकेत मिलता है कि क्लाइंट पीने से रोकना चाह सकता है, तो ग्राहक कह सकता है, "मैं अभी क्या कर रहा हूं, क्या आप चाहते हैं कि मैं अपना व्यवहार देखना चाहूंगा? मैं धोखा देने वाला नहीं हूं मेरे लिए थोड़ी सहानुभूति के बारे में कैसे? "और फिर वह ग्राहक दरवाजे से बाहर निकल सकता है, कभी वापस नहीं लौट सकता।
सीधे ग्राहक के लक्षण लक्ष्यों को संबोधित करने की कोशिश करने की बजाय, ग्राहक की भावनाओं के साथ सहानुभूति करना और चीजों की तरह बातें करना बेहतर होता है, "मुझे पता है कि आप ऐसे व्यक्ति नहीं बनना चाहते हैं जो समस्याओं को पीते हैं, और मैं पूरी तरह से समझता हूं अभी बोतल का लुभाना, लेकिन अगर आप इस तरह से पीते रहें तो मैं आपके स्वास्थ्य और आपकी सुरक्षा के बारे में चिंतित हूं। "यह एक तरह से समस्या का लक्षण बताते हुए ग्राहक के दर्द, नुकसान, क्रोध और डर का समर्थन करने का तरीका है सिर्फ यह बताते हुए कि ग्राहक को एक समस्या है जिसकी ज़रूरत है यदि आप क्लाइंट के आधार पर लक्षण को सामान्य कर सकते हैं, तो बेहतर है अगर ग्राहक जानता है कि आप समझते हैं कि उसकी / उसकी दुनिया यौन विश्वासघात से गहराई से परेशान है, और आपको नहीं लगता कि वह असंगत, बेकार, और संभवत: हानिकारक तरीके से प्रतिक्रिया करने के लिए पागल है, तो ग्राहक दूर होगा आपके सौम्य सुझावों को प्राप्त करने और कार्य करने की अधिक संभावना है
बेवफाई के बारे में अधिक जानकारी के लिए, इसके प्रभाव और इसे कैसे दूर किया जाए, मेरी वेबसाइट पर बेवफाई पृष्ठ देखें और मेरी हाल ही में प्रकाशित पुस्तक, आउट ऑफ़ द डॉगहाउस: ए स्टेप बाय स्टेप रिलेशनशिप गाइड फॉर मेन फॉर सीटिंग।
इस साइट पर पोस्ट करने वाले भविष्य में, मैं धोखाधड़ी वाले पत्नियों (और नशेड़ी के साझेदारों) के लिए संवेदनशील, व्यावहारिक उपचार को लागू करने के बारे में गहराई से लिखूंगा।
रॉबर्ट वेइस एलसीएसडब्ल्यू, सीएसएटी-एस एक डिजिटल-उम्र अंतरंगता और रिश्ते विशेषज्ञ हैं जो बेवफाई और व्यसनों में विशेषज्ञता रखते हैं। वह कई उच्च माना किताबों के लेखक हैं वर्तमान में, वे नेशनल क्लीनिकल डेवलपमेंट फॉर एलिमेंट्स बिहेवियरल हेल्थ के वरिष्ठ उपाध्यक्ष हैं, एक दर्जन उच्च अंत उपचार सुविधाओं के लिए लत और मानसिक स्वास्थ्य उपचार कार्यक्रम बनाने और उनका निरीक्षण करना। अधिक जानकारी के लिए कृपया अपनी वेबसाइट, robertweissmsw.com पर जाएं या ट्विटर पर उसका पालन करें, @ रॉब वेसएमएसव।
