नशे की लत कनेक्शन है

स्रोत: इस्टॉक से खरीदी गई तस्वीर, अनुमति के साथ प्रयोग किया गया

नशे की वजह क्या है?

ब्रिटिश पत्रकार जोहन हरि ने लत के अंतर्निहित कारणों में उपलब्ध अनुसंधान की चर्चा की और निष्कर्ष निकाला, बल्कि शानदार ढंग से, कि व्यसनों के विपरीत स्वाभाविक नहीं है, यह एक तेजी से व्यापक रूप से प्रसारित टेड टॉक नामक "सब कुछ जो आपको लगता है कि व्यसन के बारे में पता गलत है" कनेक्शन। उनका बयान एक विषय है कि मैं और कई 21 वीं शताब्दी की लत विशेषज्ञों ने वर्षों से स्वीकार किया है – यह नशा पदार्थों के आनन्ददायक प्रभावों के बारे में नहीं है, यह अन्य मनुष्यों के साथ स्वस्थ तरीके से जुड़ने के लिए उपयोगकर्ता की अक्षमता के बारे में है। दूसरे शब्दों में, व्यसन एक पदार्थ विकार नहीं है, यह एक सामाजिक विकार है।

यह, ज़ाहिर है, अधिकांश लोग क्या पदार्थ के दुरुपयोग के बारे में विश्वास करते हैं। सामान्य तौर पर, लोग सोचते हैं कि शराब, कोकीन, हेरोइन, और जैसे की सुखद प्रभाव नशा की प्राथमिक चालक हैं। और क्यों नहीं? हम निश्चित रूप से जानते हैं कि इन पदार्थों को एक बार निगलने से मस्तिष्क में डोपामाइन और कई अन्य आनंद से संबंधित न्यूरोकेमिकल्स की रिहाई शुरू हो जाती है। दूसरे शब्दों में, संभावित नशे की लत पदार्थों से हमें अच्छा लगता है, और क्योंकि हम अच्छा महसूस करना चाहते हैं, हम और अधिक के लिए वापस जाना पसंद करते हैं। इसलिए, लत के लिए मानव प्रवृत्ति या तो यह पहली नज़र में लगता है इस धारणा को ढंकना यह तथ्य है कि प्रारंभिक शोध और सिद्धांतों के अधिकांश कारण नशे की जड़ें मस्तिष्क की खुशी प्रतिक्रिया पर केंद्रित हैं – पूर्वोक्त डोपामाइन भीड़ यहां तक ​​कि नशीली दवाओं पर नेशनल इंस्टीट्यूट ने शुरू में इस दृष्टिकोण को स्वीकार किया। [I]

फिर भी, यह लंबे समय से धारित धारणा गलत है अगर ऐसा नहीं होता, तो जो भी शराब की नींद लेते हैं, वे बहुत नशे में पड़े होंगे, और जो भी एक डॉक्टर के पर्चे के साथ-साथ अपिशियत से पीड़ित होंगे, वह पिछली गली शूटिंग हेरोइन में समाप्त हो जाएगा। लेकिन यह वास्तव में क्या होता है के करीब नहीं है वास्तव में, लगभग 10 प्रतिशत लोग जो संभावित नशे की लत पदार्थ की कोशिश करते हैं, अंततः आदी हो जाते हैं। बाकी लोग या तो पदार्थ से पूरी तरह से दूर चले जाते हैं या फिर इसे आनुपातिक या मनोरंजक रूप से आनंद लेते रहते हैं।

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चूहा पार्क में आपका स्वागत है

उपरोक्त को देखते हुए, एक आश्चर्य है कि क्या वास्तव में लत के साथ चल रहा है जाहिर है, सिर्फ डोपामाइन खुशी प्रतिक्रिया से समीकरण के लिए अधिक है। निश्चित रूप से खुशी का अनुभव कुछ भूमिका निभाता है, क्योंकि यह लत के द्वार खोलता है। लेकिन यह इस तथ्य पर आधारित स्पष्ट है, कि ज्यादातर लोग नशेड़ी नहीं बनते हैं, समय के साथ किसी व्यक्ति का आनंद का शुरुआती अनुभव नहीं होता है, जिसके कारण वह व्यक्ति नशे की लत पर बार-बार आना पड़ता है, compulsively और उसके नुकसान पर।

यह एक पहेली है जो वैज्ञानिकों ने 1 9 70 के दशक और 1 9 80 के दशक के अंत में तलाश शुरू कर दी थी। उदाहरण के लिए, कनाडा के मनोचिकित्सक ब्रूस अलेक्जेंडर ने अध्ययन के परिणामों पर गौर किया, जिसमें रिक्त पिंजरों में अकेले रखा गया था, अकेले, चुनने के लिए दो पानी की बोतलों के साथ – शुद्ध पानी वाला एक और हेरोइन युक्त पानी वाला दूसरा उन प्रयोगों से पता चला है कि समय के साथ ये चूहों एक समान रूप से आदी हो जाती हैं और अंततः हेरोइन से अधिक मात्रा में आती हैं। इसलिए शोधकर्ताओं ने आश्चर्यजनक रूप से यह निष्कर्ष निकाला है कि अत्यधिक सुख की क्षमता और इसके में, नशे की लत है। मामला बंद है, है ना?

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सिकंदर के लिए नहीं उन्हें इस तथ्य से परेशान किया गया था कि पिंजरे जिसमें चूहे पृथक थे, छोटे थे, हेरोइन से परे उत्तेजना के लिए कोई संभावना नहीं थी। अलेक्जेंडर ने सोचा: बेशक वे सभी उच्च मिले वे और क्या करने वाले थे? इस कथित कमियों के जवाब में, अलेक्जेंडर ने जो अब हम "चूहा पार्क" कहते हैं, एक पिंजरे को ठेठ अलगाव पिंजरे से लगभग 200 गुना बड़ा, हम्सटर पहियों और बहु ​​रंगीन गेंदों के साथ खेलते हैं, खाने के लिए बहुत सारे स्वादिष्ट भोजन, और संभोग और ऊतक उठाने के लिए रिक्त स्थान। [ii] और उन्होंने एक चूहा नहीं रखा, लेकिन पिंजरे में 20 चूहों (दोनों लिंगों की) फिर, और उसके बाद ही, उसने पुराने प्रयोगों को दर्पण किया, एक बोतल शुद्ध पानी और एक बोतल हेरोइन पानी की पेशकश की। और अंदाज लगाइये क्या? चूहों हेरोइन को नजरअंदाज कर दिया। वे ठेठ सांप्रदायिक चूहे की गतिविधियों में ज्यादा दिलचस्पी रखते थे जैसे खेलना, लड़ना, खाने और संभोग। अनिवार्य रूप से, सामाजिक उत्तेजना और कनेक्शन का थोड़ा सा साथ, लत गायब हो गया। हेक, यहां तक ​​कि चूहे जो चूहे पार्क से पहले पेश किए गए थे, जो पिछली बार हेरोइन के पानी से अलग और चूसने वाले थे, उन्हें अकेला छोड़ दिया गया था।

मानव चूहा पार्क

एक कारण है कि मनोवैज्ञानिक प्रयोगों में चूहों को नियमित रूप से इस्तेमाल किया जाता है यह है कि वे सामाजिक प्राणियों में से बहुत से तरीके हैं जो इंसान सामाजिक जीव हैं। उन्हें खुश रहने के लिए उत्तेजना, कंपनी, खेल, नाटक, सेक्स और इंटरैक्शन की आवश्यकता होती है। मनुष्य, हालांकि, इस समीकरण के लिए एक अतिरिक्त परत जोड़ते हैं। हम पर विश्वास करने और भावनात्मक रूप से संलग्न करने में सक्षम होना चाहिए।

1 9 50 के दशक में मनोवैज्ञानिक निर्माण के रूप में विश्वास और लगाव के लिए इस मानव की आवश्यकता शुरू की गई और विकसित की गई, जब जॉन बोल्बी ने छोटे बच्चों की प्रतिक्रियाओं को ट्रैक किया, जब वे अपने माता-पिता से अलग हो गए थे। [Iii] संक्षेप में, उन्होंने पाया कि शिशुओं, बच्चा , और छोटे बच्चों को सुरक्षित और विश्वसनीय देखभाल करने वालों के लिए एक व्यापक आवश्यकता है यदि बच्चों के पास यह है, तो वे बचपन में खुश रहना पसंद करते हैं और बाद में जीवन में अच्छी तरह से समायोजित (भावनात्मक रूप से स्वस्थ) होते हैं। यदि बच्चों के पास ऐसा नहीं है, तो यह एक बहुत ही अलग कहानी है दूसरे शब्दों में, यह बोल्बी के काम से स्पष्ट है और बाद के शोधकर्ताओं का काम है कि बचपन में विश्वास और संबंध का स्तर और क्षमता का अनुभव परिपक्व हो जाता है। जो लोग सुरक्षित लगाव का अनुभव करते हैं, जैसे शिशुओं, बच्चा, और छोटे बच्चे लगभग हमेशा उनके साथ वयस्कता में होते हैं, और वे स्वाभाविक रूप से स्वस्थ तरीके से विश्वास और जुड़ने में सक्षम होते हैं। इस बीच, जो लोग सुरक्षित प्रारंभिक जीवन के अनुलग्नक का अनुभव नहीं करते हैं वे जीवन में बाद में विश्वास और कनेक्शन के साथ संघर्ष करते हैं। दूसरे शब्दों में, सुरक्षित रूप से संलग्न व्यक्तियों को मानव चूहा पार्क का आनंद लेने में और आनंद लेने के लिए जाते हैं, जबकि असुरक्षित रूप से संलग्न लोगों को आम तौर पर फिट होने और कनेक्ट करने के लिए संघर्ष करना पड़ता है।

लगता है कि कौन सा समूह व्यसन से अधिक असुरक्षित है?

अच्छी खबर यह है कि असुरक्षित लगाव शैलियों वाले लोग जीवन के लिए इस दृष्टिकोण में बंद नहीं होते हैं। समुचित मार्गदर्शन और सचेतन प्रयासों के साथ जो लोग बचपन में सुरक्षित लगाव के साथ नहीं थे (और इसलिए आसानी से वयस्कता में जुड़ने की क्षमता) सुरक्षित रूप से संलग्न करने के लिए सीख सकते हैं – आमतौर पर चिकित्सा, सहायता समूहों और विभिन्न अन्य स्वस्थ और हीलिंग रिश्तों – समय के साथ निर्माण जो "अर्जित सुरक्षा" के रूप में जाना जाता है।

मानव नशेड़ी के लिए, अर्जित सुरक्षा एक बहुत महत्वपूर्ण अवधारणा है चूहे वास्तव में इसकी आवश्यकता नहीं है आप एक आवेगित चूहे ले सकते हैं और उसे चूहे पार्क में टॉस कर सकते हैं और वह जल्दी से और आसानी से आत्मसात करेंगे, स्वस्थ चूहे के कनेक्शन और गतिविधियों के पक्ष में अपनी लत को दबाएंगे। लेकिन लोग? इतना नहीं। मानव नशेड़ी के साथ काम करने के लिए और भी काम किया जा रहा है, और उस काम का हिस्सा लगभग हमेशा विश्वास की कमी और बचपन में बने कनेक्शन का सामना करना पड़ता है।

दिलचस्प है, दोनों ए.ए. और लत उपचार समुदाय पूरे के रूप में इस तथ्य को एलेक्जेंडर चूहे पार्क प्रयोग से पहले बहुत महसूस किया। सच्चाई में, 12-कदम वसूली कार्यक्रमों और औपचारिक रूप से नशीली दवाओं के उपचार कार्यक्रमों के अक्सर समानांतर कार्य – डिटॉक्स के शुरुआती अनुभव के बाद – अन्य लोगों के लिए नशे की लत को शामिल करना शामिल है और न सिर्फ किसी भी लोग, या तो। हम सुरक्षित, सहायक, विश्वसनीय, संवेदनशील लोगों के बारे में बात कर रहे हैं।

ज्यादातर समय ये सुरक्षित और सहायक लोग वसूली में अन्य नशेड़ी हैं जो जानते हैं कि वास्तव में क्या लगता है कि वे आदी हो गए हैं और इलाज की लंबी प्रक्रिया शुरू कर रहे हैं। हालांकि, कनेक्शन के इस नए अर्थ की भावना हमेशा अन्य नशेड़ी ठीक होने के साथ नहीं है। उदाहरण के लिए, हरि ने अपने टेड टॉक में चर्चा की, पुर्तगाल की राष्ट्र, जो 2001 में अवैध पदार्थों (यानी नशे की लत दवाओं) को दोषमुक्त करता है, लत पर काबू पाने के लिए एक व्यापक-सामान्य दृष्टिकोण लेता है। जेल में पैसा खर्च करने के बजाय, पुर्तगाल ने बड़े पैमाने पर व्यसनों से जुड़े लोगों की मदद करने के प्रयासों पर ध्यान केंद्रित किया है। अगर, उदाहरण के लिए, एक नशे की लत एक कंप्यूटर प्रोग्रामर था, जो कि उसके पतन से पहले थी, सरकार को एक कम्पनी मिलेगी जिसे कंप्यूटर प्रोग्रामर की जरूरत है और आवेदक के आधे वेतन को रोजगार के पहले साल के लिए भुगतान करने की पेशकश करेगा अगर कंपनी उसे देगी व्यक्ति एक शॉट इसके अतिरिक्त, सरकार ने परंपरागत उपचार के अवसरों और सामाजिक समर्थन के विभिन्न अन्य रूपों को धन दिया है। संक्षेप में, पुर्तगाल मनुष्यों के चूहे पार्क में नशे की लत को एक तरह से पुनर्गठन करने की कोशिश करता है जिससे उन्हें विश्वास और कनेक्ट करने में मदद मिलती है।

और यह भी काम कर रहा है सबसे अधिक प्रयासरत भविष्यवाणियों के विपरीत, पुर्तगाल में दोषपूर्ण होने से दवाओं के उपयोग, नशे की लत और संबंधित समस्याओं में वृद्धि नहीं हुई थी। वास्तव में, विपरीत हुआ समस्याग्रस्त दवा का इस्तेमाल कम हो रहा है, किशोरों के बीच दवा का इस्तेमाल कम हो रहा है, नशीली दवाओं से जुड़ी मौतें और दवाओं से जुड़ी हानिकारक चीजें नीचे हैं, जेल / जेल ज़ोरदार हैं, आदि। [Iv] उस ने कहा, चीजें सही नहीं हैं। उदाहरण के लिए, ऐसी रिपोर्टें हैं कि कैनबिस का उपयोग किया जाता है, और अधिक लोग इसके जीवनकाल के उपयोग की रिपोर्ट कर रहे हैं। [V] (यह शराब के साथ मारिजुआना के बराबर लोगों का मामला हो सकता है, और, अब यह कानूनी है, बस धूम्रपान करने को पसंद है बजाय पीने के लिए।) लेकिन कुल मिलाकर यह दिख रहा है कि पुर्तगाल की समस्या को अलग करने की बजाय नशीली दवाओं के उपयोगकर्ताओं को प्रभावी ढंग से जोड़ने की अभूतपूर्व रणनीति है।

तो यह वास्तव में प्रकट होता है कि व्यसन के विपरीत स्वभाव नहीं है, यह कनेक्शन है। उसने कहा, वसूली और उपचार के हिस्से के रूप में स्वस्थ पारस्परिक संबंधों को विकसित करना आसान नहीं है। इसमें समय, प्रयास और तैयार समर्थन नेटवर्क की आवश्यकता होती है। अच्छी खबर यह है कि अब हम निश्चित रूप से जानते हैं कि इस प्रकार की वसूली और सामाजिक संबंध संभव है – नशेड़ी के सबसे ज्यादा समस्याग्रस्त होने के लिए भी।

रॉबर्ट वेइस एलसीएसडब्ल्यू, सीएसएटी-एस, एलिमेंट्स बिहेवियरल हेल्थ के लिए नेशनल नैदानिक ​​विकास के वरिष्ठ उपाध्यक्ष हैं। इस क्षमता में उन्होंने मालिबू और लॉस एंजिल्स में वादा उपचार केन्द्रों, ग्रामीण टेनेसी में खेत और टेक्सास में सही कदम सहित एक दर्जन उच्च अंत उपचार सुविधाओं के लिए लत और मानसिक स्वास्थ्य उपचार कार्यक्रमों की स्थापना और निगरानी की है। अंतरराष्ट्रीय स्तर पर स्वीकार किए गए चिकित्सक और लेखक, उन्होंने ओपरा विन्फ्रे नेटवर्क, द न्यू यॉर्क टाइम्स, द लॉस एंजिल्स टाइम्स, द डेली बीस्ट, और सीएनएन सहित कई मीडिया आउटलेट्स के लिए मानव अंतरंगता और नशे के अंतराल पर एक विषय विशेषज्ञ के रूप में काम किया है। कई अन्य। वह अंतरंगता और लत पर कई उच्च माना किताबों के लेखक हैं। अधिक जानकारी के लिए, कृपया वेबसाइट पर जाएं, robertweissmsw.com।

[आई] बेजरोत, एन। (1 9 80) खुशी की लत: व्यसन के जैविक और सामाजिक-मनोवैज्ञानिक सिद्धांत। एनआईडीए शोध मोनोग्राफ, 30, 246

[ii] अलेक्जेंडर, बीके, बेयरस्टीन, बीएल, हैडेवे, पीएफ, और कोम्बल्स, आरबी (1 9 81)। चूहों में मॉर्फिन के मौखिक घूस पर प्रारंभिक और बाद में कॉलोनी आवास का प्रभाव। फार्माकोलॉजी जैव रसायन और व्यवहार, 15 (4), 571-576।

[iii] ब्रेदरटन, आई। (1 99 2)। लगाव सिद्धांत की उत्पत्ति: जॉन बोल्बी और मैरी एन्सवर्थ विकास मनोविज्ञान, 28 (5), 75 9

[iv] ह्यूजेस, सीई, और स्टीवंस, ए (2010)। अवैध दवाओं के पुर्तगाली अभिरूचिकरण से हम क्या सीख सकते हैं? ब्रिटिश जर्नल ऑफ क्राइमीनोलॉजी, aqq083

[वी] ह्यूजेस, सीई, और स्टीवंस, ए (2007)। पुर्तगाल में नशीली दवाओं के इस्तेमाल के दोषपूर्ण होने के प्रभाव