ओसीडी-भाग 2 से वापस क्षेत्र का दावा करना

कुछ महीने पहले, मैंने तैरना सीखने के बारे में ब्लॉग किया था: http://www.psychologytoday.com/blog/the-woman-who-thought-too-much/201202/claiming-territory-back-ocd जब तक मैं ' डी टुकड़ा लिखा है, मैं किसी भी तरह के फ्लोट के बिना तैरने में कामयाब रहा था, लेकिन अभी तक मेरी गहराई से बाहर तैरने के लिए नहीं था मैं सचमुच नहीं चाहता था, लेकिन मुझे पता था कि मुझे यह करना होगा: तैरने के लिए वयस्कों को तैरने के लिए यह धारणा है कि वे करेंगे मैं उथले छोर पर चौड़ाई को तैरने में सक्षम था, लेकिन यह उन सभी लोगों में काटने का मतलब था जो उचित लंबाई कर सकते थे, जो उनके लिए परेशान था, और मेरे लिए शर्मनाक था एक सार्वजनिक पूल में एक वयस्क के रूप में तैरने के तरीके सीखने की व्यावहारिक बातें कुछ हद तक इस तरह से बंद कर दी जाती हैं।

वैसे भी, मैं इसे डाल दिया, और मैं इसे बंद कर दिया … और फिर मैंने इसे किया। एक फ्लोट के साथ फिर एक फ्लोट के बिना क्रमबद्ध-छाती-छाती, फिर क्रमबद्ध क्रॉल। मैं एक बार में लगभग आधा लंबाई का प्रबंधन कर सकता था और पफ से बाहर निकलने से पहले रेल को पकड़ना था मैं पांच सेकंड के लिए रेल और ट्रोड पानी भी छोड़ दूं- फिर मैंने बार बार पकड़ लिया जैसे कि मैं डूबने वाला था, जो मैं नहीं था। और ऐसा महसूस होता है जैसे अक्सर ऐसा होता है जब कोई लंबे समय से आयोजित ओसीडी निषेध को तोड़ता है: आतंकवाद और विरोधी चरमोत्कर्ष का यह विचित्र मिश्रण।

मैं गहराई से डूबने की कोशिश नहीं करता हूं, फिर कुछ समय बाद ही। कृपया मुझे इसका आनंद लेने के लिए मत पूछो- यह प्राप्त करने में अधिक समय लगेगा।