मैं यहां एक अंग पर बाहर जा रहा हूं और दावा करता हूँ कि यह खुशी के बारे में नहीं है, लोग। इस बात को खुश करने और खुश करने के बारे में बहुत सारी चर्चा हुई है। खुश रहने के लिए यह मानना है कि यह अपने आप में कुछ अंत लक्ष्य है। सच्चाई यह है कि खुशी तरल पदार्थ है। यह पूरी तरह से कुछ अलग है, जो हर इंसान की जरूरत है। यही है, हम सभी को उद्देश्य की भावना चाहते हैं। जब हमारी ज़िंदगी बेहोश महसूस करती है, हम अधूरे रह जाते हैं, और हां, दुखी होते हैं
शब्द 'खुशी' हम वास्तव में क्या मतलब है की एक बहुत लंबी व्याख्या के लिए एक छोटी कटौती है। मेरा अनुमान है कि हम वास्तव में समग्र संतुष्टि की तलाश कर रहे हैं, हमारे जीवन के लिए अच्छी तरह से और एक उद्देश्य के लिए। संस्थापक पिता एक सुखद अधिकार के रूप में खुशी में टेप। उन्होंने स्वतंत्रता की घोषणा में विश्व प्रसिद्ध 'खुशी का पीछा' लिखा। अब खुशी एक संस्थापक धारणा थी, जैसे बाद में वोट देने या हथियार उठाए जाने का अधिकार।
शोध-खुशी- Happiness.org के अनुसार, तथाकथित खुशी का हमारा अध्ययन कन्फ्यूशियस और अरस्तू के दिनों तक किया जा सकता है। वे सामाजिक संबंध और हमारे जीवन की यात्रा के अर्थ में विमुख हुए। 2500 वर्षों में बहुत कुछ नहीं बदला है!
आज हम प्रियजनों के साथ जुड़े रहने के लिए प्रौद्योगिकी का उपयोग करते हैं। हमारा क्षणिक समाज हमें अक्सर हमारे मूल से उखाड़ दिया जाता है इसलिए हम संपर्क में रहने के लिए इंटरनेट और बेतार संचार पर भरोसा करते हैं। यह हमें कनेक्शन का गलत अर्थ देता है, वास्तव में फेसबुक पर जो लोग हिस्सा लेते हैं, वह जरूरी नहीं कि उनके वास्तविक जीवन का प्रतिबिंब है; यह वह है जो वे प्रकट करना चुनते हैं शारीरिक भाषा और स्वर पूरी तरह से खो गए हैं। ज्ञान होने के समान ज्ञान नहीं है।
दीपक चोपड़ा की हालिया हफ़िंगटन पोस्ट की प्रविष्टि के जवाब में "क्यों खुशी इतनी दुखी है?", मैं तर्क दूंगा कि सकारात्मक मनोविज्ञान ने हमें वास्तव में मानवीय स्थिति के बारे में क्या सही जांच करने का एक रास्ता दिखाया है।
दीपक उपभोक्तावाद की वर्तमान स्थिति और गोली-पॉपिंग को खुशी के लिए एक धोखेबाज मार्ग के रूप में उमड़ता है। "[सी] परिकल्पना, हालांकि यह खुशी के बहुत कम सुधार प्रदान करता है, स्थायी सुख प्राप्त करने के लिए बुरे तरीकों में से एक है। "
सकारात्मक मनोविज्ञान है, यदि आप यज्ञ को माफ़ कर देंगे, एक सकारात्मक कदम आगे, हम क्या कर रहे हैं यह देखते हुए कि उस विवाद पर बस 'समस्या' या मानसिक बीमारी को हल करने की कोशिश कर रहे हैं सकारात्मक मनोविज्ञान के पिता के रूप में, मार्टिन सेलीगमन ने मानव मानस के क्षेत्र में सराहनीय काम किया है। 'खुशी शोध' के साथ मैं देख रहा हूं कि हम किसी तरह खुद के बाहर आनन्द के स्रोतों के लिए बाहर देखने का मोहक हो जाते हैं। अपने काम में मैं लोगों को 'प्रवाह' खोजने के लिए प्रोत्साहित करता हूं जैसा कि मिहिली सिसिक्स्ज़ेंटमिहिल्यानी के अनुसार है। यह पूरी तरह से कालातीत हमारी आत्माओं को ऊपर उठाने के रूप में हम अपने बारे में जो कि अच्छा है पोषण।
क्या यह ओह-ऐसा-इंसान नहीं है जो जल्दी ठीक करने की इच्छा रखता है? (या शायद यह अलग सोच में पश्चिमी है) मैं मानता हूं कि हमें ज्ञान के लिए एक मार्ग की जरूरत है, हमारे भीतर के जानने के आधार पर। हम सभी एक आंतरिक आवाज से पैदा हुए हैं यह अपने गीत को उधार देने के लिए सबसे ज्यादा खुशी का अनुभव है।
गेटचिन रुबिन, दीपक चोपड़ा और अन्य लोग आपको बताएंगे, खुशी भीतर से होती है हम अपने परिवेश को कैसे देखते हैं यह हमारे भीतर का एक प्रतिबिंब है खुशी की ओर पहला कदम, अगर हम इसे कॉल कर सकते हैं, यह पहचानना है कि हमारे पास बदलने की शक्ति है। परिवर्तन के लिए समय की आवश्यकता होती है, लेकिन जैसा कि आप सभी जानते हैं, समय, खुशी के विपरीत, एक बात जो हमारे पास है।
