जब आपको छिपाना पसंद है

दुनिया ने कुछ लोगों को अच्छी तरह से व्यवहार किया है: वे सफल, पसंद किए गए हैं, और शायद ही कभी जला दिया गया है आश्चर्य नहीं कि, ये लोग लोगों के साथ अधिक संपर्क चाहते हैं

अफसोस, दुनिया अन्य लोगों के लिए दयालु नहीं रही है वे चोट लगी, असफल और बुरी तरह जल गए हैं। जैसा कि एक ग्राहक ने कहा, "जब आप पहले नौ राउंड में से प्रत्येक को बाहर कर लिया है, तो अपने आप को दसवें के लिए बाहर निकालना मुश्किल है।"

तो यह आश्चर्य की बात नहीं है कि बहुत से लोग खुद को एक छोटी छोटी दुनिया में ढंक कर देते हैं: कम लोगों को देखते हुए, एक ग्राहक जानबूझकर सुस्त कपड़े पहने था, सभी तरह से उसकी जेब में एक सुस्त रंग का कलम के नीचे वह जितना संभव हो वो अदृश्य हो।

यह विशेष रूप से उन बूढ़े लोगों के लिए सच है जो खुद को कम समय तक लगने और प्रभावशाली महसूस करते हैं। वे सोचते हैं, "जब मैं अधिक ऊर्जावान और गेंद पर था तब मैंने ऐसा अच्छा नहीं किया। अब, वे वास्तव में मुझे चबा देंगे। "

वैकल्पिक

  • एकांत गले लगाओ जबकि सामाजिक आदर्श लोगों को एकांत का प्रावधान करने वाले लोगों को बदनाम करना है, यह एक उचित विकल्प हो सकता है। दरअसल, कुछ लोगों के लिए, एक अकेले जीवन का लाभ आत्म-संरक्षण से परे जाता है यह समझौता करने के लिए अच्छा नहीं लग सकता है: जब आप चाहें तब काम करते हैं, जब आप चाहें तब खेलें, चाहे जो भी आप चाहते हों।

मैं इस तर्क से संदिग्ध हूं कि सामाजिक होने के कारण लंबे जीवन की ओर जाता है। हां, सामाजिक और लंबे जीवन सम्बंधित होते हैं, लेकिन मेरा मानना ​​है कि अगर आप स्वस्थ हैं, तो आप सामाजिक बनना चाहते हैं, न कि अन्य तरीकों से। तो अगर आप अधिक एकांत के लिए परीक्षा ले रहे हैं, तो मेरा मानना ​​है कि स्वास्थ्य के डर से आपको रोकना नहीं चाहिए।

  • उठाओ अपने जीवनकाल के दौरान, दूसरों ने आपको इतनी खराब तरीके से इलाज किया है कि आप अपने शेल में पीछे हटने की कोशिश कर रहे हैं लेकिन शायद आप की ज़रूरत है कि आप किसके साथ अपना समय बिताते हैं, इस बारे में चुने जा रहे हैं। क्या आप लोग अपने जीवन से आबकारी चाहिए? उदाहरण के लिए, परिवार के सदस्यों के करीब रहने का दबाव होता है, चाहे जो भी हो लेकिन क्या होगा अगर वे तुम्हें दुखी कर रहे हैं? शायद आप उन दोस्तों के लिए कुछ समय फिर से तय करना चाहते हैं, जो आपके अंदर सबसे अच्छे से बाहर निकलते हैं।
  • धारणा का मामला है? बस संभवतः, दुनिया नहीं है, नेट, आप के रूप में बुरे रूप में सोच रहे हैं जैसा कि आप सोच रहे हैं क्या आप चुनिंदा नकारात्मक पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं? अपने जीवन के प्रत्येक वर्ष की एक सूची बनाने की कोशिश करें, जो 5 साल की उम्र से शुरू होता है, उस समय से अधिकांश लोगों की पहली यादें होती हैं और तब आपको हर साल अच्छा और बुरे नाम दिया गया है। यदि साल एक साथ मिश्रण करना शुरू करते हैं, तो ठीक है। बस, समय के प्रत्येक भाग के लिए, उन सामान और खलनायकों की सूची अब पूरी सूची को देखें क्या आश्रम का औचित्य ठिकाना है? किसके साथ आप अपना समय व्यतीत करते हैं, इसके बारे में अधिक चयनात्मक होने के नाते? या बल्कि, अधिक आभार, सभी चीजें समान हैं, दुनिया ने आपको एक सभ्य सौदा दिया है?

मार्टी नेमको को सैन फ्रांसिस्को बे गार्जियन द्वारा "बे एरिया के सर्वश्रेष्ठ करियर कोच" का नाम दिया गया था और उन्हें 96 प्रतिशत क्लाइंट-संतुष्टि दर प्राप्त है। यहां उनके लेखों के अतिरिक्त साइकोलॉजीटोड.कॉम ​​पर, मार्टी नेमको के कई लेखों को www.martynemko.com पर संग्रहीत किया गया है। नेमको की सात पुस्तकों में से, इस ब्लॉग के पाठकों के लिए सबसे अधिक प्रासंगिक है कैसे करें जीवन: वे स्कूल में आपको सिखाए नहीं गए हैं। उनका जैव विकिपीडिया पर है