जोखिम भरा व्यापार

हर साल किशोर सीडीसी और राज्य, क्षेत्रीय, आदिवासी, और स्थानीय सरकारों द्वारा किए गए एक राष्ट्रीय स्कूल आधारित सर्वेक्षण में भाग लेते हैं। इसे यूथ रिस्क बिहेवियर सर्विलेशन सिस्टम (वाईआरबीएसएस) कहा जाता है, और यह "छह प्रकार के स्वास्थ्य-जोखिम व्यवहारों पर नज़र रखता है जो युवाओं के बीच मृत्यु और विकलांगता के प्रमुख कारणों में योगदान करते हैं।" इसमें शामिल हैं:

अनैतिक चोटों और हिंसा में योगदान करने वाले व्यवहार
तंबाकू इस्तेमाल
शराब और अन्य नशीली दवाओं के उपयोग
यौन जोखिम व्यवहार
अस्वस्थ आहार व्यवहार
भौतिक निष्क्रियता

"क्या आप कभी भी मेथैम्फेटामाइन का इस्तेमाल करते हैं?" से "क्या आप एक हथियार लेते हैं ?" से "क्या आप अपनी सीट बेल्ट पहनते हैं?" से सर्वेक्षण श्रेणी पर प्रश्न

इसमें कोई संदेह नहीं है कि किशोर सभी प्रकार के जोखिम-व्यवहार में संलग्न हैं। कुछ किशोर अक्सर दूसरों की तुलना में, दूसरों के मुकाबले कुछ व्यवहार में अधिक जोखिम रखते हैं यह सच है कि आज के किशोरों को व्यक्तिगत सुरक्षा के लिए वास्तविक और आभासी धमकियों से अवगत कराया गया है। तो फिर यह क्यों है कि मेरी यात्रा में, इतने सारे माता-पिता से बात करते समय, जब मैं उनसे पूछता हूं कि क्या उन्हें पता है कि उनके बच्चों में क्या जोखिम-व्यवहार होता है, तो ज्यादातर माता-पिता ईमानदारी से कहते हैं कि वे नहीं जानते हैं?

वार्षिक YRBSS की तरह, यदि आप कड़ी परीक्षाओं से पूछते हैं तो आप केवल जवाब जानने जा रहे हैं

और अपने बच्चे को सिखाना कैसे सहकर्मी दबाव को प्रभावी ढंग से संभालना है, इसका मतलब है कि आप सेक्स, ड्रग्स और अल्कोहल के बारे में सिर्फ एक बात नहीं कर सकते। आप अक्सर और सब कुछ के बारे में जल्दी बात करने के लिए तैयार होना चाहिए

जैसा कि आपके किशोर बड़े हो जाते हैं, वह क्या करना है और कैसे व्यवहार करना है इसके बारे में अपने खुद के फैसले को और अधिक बनाना होगा। आप और आपके बच्चे के बीच खुले होने के लिए संचार के द्वार की जरूरत है, क्योंकि कुछ किशोर यौन संबंध रखने और शराब और नशीली दवाओं का उपयोग करने के बारे में निर्णय ले रहे हैं ।

जबकि हर माता-पिता अपने किशोर को सही निर्णय लेने के लिए चाहते हैं, फिर भी कई ऐसे फैसले के मुद्दों और परिणामों के बारे में खुले तौर पर बात करने को तैयार नहीं हैं। कठिन विषयों के बारे में अपने किशोर के साथ बात करने के लिए आपको अपने बच्चे को कष्टप्रदता से वयस्कता तक सुरक्षित रूप से लाने के लिए लगातार होने की आवश्यकता होती है।

कुछ गलतियां केवल नियमों और गरीब विकल्पों के संभावित परिणामों के बारे में बात करती हैं जब आपको उन चीजों के बारे में बात करने की ज़रूरत होती है, तो पहले आपको अन्य चीजों के बारे में नियमित, गैर-धमकाने वाले संचार की स्थापना करनी चाहिए ताकि आपका बच्चा आपके साथ बात करना चाहेगा।

आपके किशोर के साथ संचार प्रभावी होने के लिए, अब वह अमूर्त सोच के लिए सक्षम है, इसके लिए उसके पास एक और गुणवत्ता होनी चाहिए। इसका मतलब है कि आपको सच्चा वार्ता में संलग्न होना चाहिए, व्याख्यान नहीं।

उन चीजों के बारे में बात करना शुरू करें जो आपके पास आम हैं, या उन मुद्दों पर जो आप दोनों के लिए मुश्किल नहीं होते हैं एक बार जब वे उत्पादक मजेदार वार्तालाप कर लेते हैं, तो मुश्किल में से कुछ मुश्किल हो सकते हैं

ईमानदारी एक और दो-तरफा सड़क है जो कठिन विषयों के बारे में बात करते समय महत्वपूर्ण है। यदि आप चाहते हैं कि आपका बच्चा आपके साथ ईमानदार रहे, तो वह निश्चित रूप से उम्मीद करता है कि आप उसके साथ ईमानदार रहें। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अपने अतीत के हर विवरण का खुलासा करना चाहिए इसका क्या मतलब है कि वस्तुतः हर विषय पर चर्चा होनी चाहिए।

आज का किशोर आपके विचारों से बहुत सख्त है; वह पहले से ही सेक्स, ड्रग्स और हिंसा के बारे में अधिक जानता है, जो कि आप अपनी उम्र के बारे में जानते हैं। क्यों न उनके साथ बात करें और उन्हें अपने सकारात्मक संदेश सुनाएं, जो कि किसी भी संदेश से मजबूत हैं जो वह लोकप्रिय संस्कृति से प्राप्त कर सकते हैं? उसे ईमानदार, खुला, दो-तरफ़ा संचार के माध्यम से पता करें कि आप दोनों के बीच चर्चा करने के लिए सीमाओं के अलावा कुछ भी नहीं है

कठिन विषयों के बारे में अपने बच्चे से बात करने के लिए यहां कुछ महत्वपूर्ण सुझाव दिए गए हैं

अपने खुद के सांस्कृतिक और धार्मिक मूल्यों को स्पष्ट करें यदि आप निश्चित रूप से कुछ समस्याओं के बारे में महसूस नहीं करते हैं, तो आप स्पष्ट सीमा निर्धारित करने या अपने किशोरों से क्या उम्मीद करते हैं, इसके बारे में बात नहीं कर पाएंगे।
अपने किशोरों से ऐसे परिस्थितियों के बारे में पूछिए, जो सहकर्मी के दबाव को और अधिक कठिन बनाते हैं, और फिर उसकी राय और भावनाओं को सुनें। आप सीमाओं को छोड़ने के बिना उसके साथ बातचीत कर सकते हैं यदि आप व्याख्यान करते हैं, तो वह आपके महत्वपूर्ण संदेशों को सुनने की संभावना कम होगी।
अपने किशोर को बताएं कि कुछ विषय आपके लिए उसके साथ बात करने के लिए कठिन हैं। चूंकि आप में से किसी एक के बारे में बात करने के लिए एक विषय सबसे आसान बात नहीं हो सकता है, इसलिए बातचीत के साथ आरंभ करें, जो आप के साथ सहज महसूस करते हैं
अपने किशोर को देखकर और सुनना टेलीविज़न, मूवीज़, संगीत, और इंटरनेट आपके बच्चे को उन सामग्रियों तक बेनकाब करते हैं जो कभी-कभी स्पष्ट और चरम होते हैं। अपने बच्चे का फिल्टर बनें
पता करें कि आपके "घर के नियम" आपके किशोरों के खर्च के वक्त दोस्तों के साथ हैं। उसे पता चले कि आप उसे क्या करने की उम्मीद करते हैं और कहें कि जब उसके पास दोस्त हैं
अपने किशोरों को लटका देने के लिए विकल्प प्रदान करें कि आप दोनों के साथ आराम कर सकते हैं; जैसे अपने दोस्तों के दोस्तों या दोस्तों को एक फिल्म में लेने की तरह योजना बनाने से पहले इन विकल्पों के बारे में बात करें
अपने किशोर को किसी और से बात कर सकते हैं जिसके साथ वह बात कर सकता है। यदि आप अपने किशोर के साथ महत्वपूर्ण जानकारी साझा करने में असमर्थ हैं, तो शायद उसके डॉक्टर या स्कूल सलाहकार जैसे किसी को भी ऐसा कर सकते हैं
अपने किशोर को बताएं कि जब वह कहती है, "हर कोई यह कर रहा है," यह हमेशा सच नहीं हो सकता है। शोध से पता चलता है कि अधिक किशोर यौन रिश्ते या पीने और नशीले दवाओं के मुकाबले अपने बच्चे के बारे में सोचना चाहते हैं। यहां तक कि अगर आपके किशोर के दोस्तों ने ये फैसले कर रहे हैं, तो अपने बच्चे से इस बारे में बात करें कि इसने उस निर्णय को कैसे नहीं बदला जिसे उसे खुद करना चाहिए।
बुरे निर्णय लेने के परिणामों के बारे में अपने किशोर से बात करें उसे लिखित रूप में या वेब पर जानकारी दें, खासकर सेक्स, ड्रग्स और अल्कोहल के साथ जोखिम लेने के बारे में।
अपने किशोर को यथार्थवादी कहने की वास्तविक पद्धतियां चलने दें, "मुझे सिगरेट नहीं चाहिए; मुझे ठंडा हो रहा है। "या," सुबह में एक खेल है और अगर मुझे पीते हुए पकड़ा जाता है, तो मैं टीम से बाहर हो जाता हूं। "उसे निश्चित निर्णय लेने के लिए बहाने के रूप में इस्तेमाल करने की पेशकश करें।
पता है कि आपका किशोर कैसा है और वह किसके साथ समय व्यतीत कर रहा है। याद रखें, किशोरावस्था के दौरान पर्यवेक्षण गायब नहीं होना चाहिए, लेकिन इसे बदलने की आवश्यकता होगी।
तनावपूर्ण स्थितियों में अच्छे निर्णय लेने के लिए अपने किशोर सकारात्मक प्रतिक्रिया दें ऐसी बातें कहें, "मुझे लगता है कि आज रात से बाहर निकलने पर आपकी परियोजना को पूरा करने के लिए आप स्मार्ट थे।"
अपने किशोरों को अपने फैसलों को देखने के लिए प्रोत्साहित करें और अपने अनुभवों से सीखने का प्रयास करें।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि आपका बच्चा संवेदनशील जानकारी कैसे संभालता है, लेकिन यह ईमानदारी से गलत विकल्प नहीं है। आपके बच्चे के स्वभाव में फैक्टर और छोटी मात्रा में जानकारी साझा करें, लेकिन फिर भी जानकारी साझा करें यदि आप कठिन विषयों पर चर्चा नहीं करते हैं, तो मैं आपको आश्वासन देता हूं कि कोई और होगा। और यदि आप अपने बच्चे को किशोरावस्था में कठिन दबावों को संभालने के लिए कौशल प्रदान करने के लिए सक्रिय शिक्षण और कोचिंग नहीं कर सकते हैं, यदि आप इस पर parenting का महत्वपूर्ण पहलू नहीं लेते हैं।

लियन ग्रिफिन बोस्टन में स्नातक स्तर पर और अंतरराष्ट्रीय स्तर पर परिवार के अध्ययन को सिखाता है। वह पेरेंटिंग गाइड नेग्रेशन जनरेशन के लेखक हैं, और परिवार के उपन्यास सागर एस्केप और लाइफ विद ग्रीष्म आप उसे ऑनलाइन www.LynneGriffin.com पर www.twitter.com/Lynne_Griffin पर और www.facebook.com/LynneGriffin पर ऑनलाइन पा सकते हैं।

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