ध्यान, दिमाग, और धीरज खेल

स्रोत: मैरीडिथ एटवुड

ध्यान और दिमागीपन के बारे में ही 24 घंटे पॉडकास्ट के मेरेडिथ एटवुड के साथ एक महान बातचीत हुई थी, इस बात पर जोर दिया गया था कि ध्यान धीरज के खेल में कैसे आता है। अगर आपने मेरिडिथ के पॉडकास्ट की बात कभी नहीं सुनाई है, तो यह वाकई महान है वह ऐसी प्रेरणादायक एथलीट है, और वह विभिन्न प्रकार के क्षेत्रों से मेहमान हैं शो एक व्यस्त जीवन के बीच में उत्कृष्टता की खेती करने के बारे में है।

मुझे शो में एक अतिथि होने का आनंद आया मेरिदीथ लोगों को हास्य और अनौपचारिक शैली की भावना के साथ आराम करने के लिए बहुत अच्छा है। उसने मुझे हँस लिया, और मुझे लगा जैसे मैं एक अच्छे दोस्त के साथ बातचीत कर रहा था, भले ही हम सिर्फ मिले। तो साक्षात्कार की जांच करें, और उसके अन्य एपिसोड भी सुनो! यह वास्तव में एक महान पॉडकास्ट है! मेरीडिथ के साथ संबंध बनाने के लिए और मेरी बहन, मेलानी, एक और प्रेरक एथलीट के लिए धन्यवाद