सबसे पहले, मैं घोषणा कराना चाहता हूं कि मेरे मनोविज्ञान आज की पत्रिका के नए (अक्टूबर, 200 9) के अंक में एक लेख है। इसे "सेकेंडहैंड ब्लूज़" कहा जाता है और मेरी नई किताब से कुछ महत्वपूर्ण बिंदुओं को प्रस्तुत करता है, अवसाद संक्रामक होता है , जो अगले महीने द फ्री प्रेस, साइमन एंड शुस्टर के एक विभाजन से जारी किया जाएगा। (आप इस ब्लॉग पेज पर कहीं और पुस्तक घोषणा पर क्लिक कर सकते हैं और यह आपको अमेज़ॅन पर ले जाएगा जहां एक संक्षिप्त वीडियो क्लिप है जो आप मेरे बारे में पुस्तक का वर्णन कर सकते हैं।) लेख और पुस्तक दोनों का प्रचलित मिथक है कि अवसाद सभी के बारे में है जीव विज्ञान अमाव चलाने इसके बजाय, मैं अवसाद के सामाजिक पक्ष पर ध्यान आकर्षित करता हूं, दूसरों के साथ हमारे संबंधों को कई तरह से ट्रिगर और उदासीनता को बढ़ा सकते हैं। मुझे आशा है कि आप दोनों पत्रिका के लेख और साथ ही किताब पढ़ेंगे।
इस महीने की शुरुआत में , सामान्य मनश्चिकित्सा के अभिलेखागार में प्रकाशित एक लेख में, शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला है कि प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार (एमडीडी) 3 साल की उम्र के बच्चों के रूप में होता है। अवसाद से प्रभावित बच्चे जितना छोटा होता है, उतना ही अधिक अवसाद जीवन के लिए एक अपरिचित साथी था। सेंट लुइस, मिसौरी में वाशिंगटन स्कूल ऑफ मेडिसीन के एमडी, लिड लेखक ने इस सबूत प्रस्तुत किये, कि उदास पूर्वस्कूली बच्चों को उदास बच्चों, किशोरावस्था और वयस्कों में बढ़ने की संभावना है। (लक्षणों का मूल्यांकन कैसे किया जाता है, परिवार के मनोचिकित्सक के इतिहास का मूल्यांकन कैसे किया जाता है, और इसके आगे के लिए, मैंने सुझाव दिया था कि आपको पूरा प्रकाशन दिखाई देगा।)
किसी के लिए जो मूल्यांकन करता है और बच्चों के साथ काम करता है, "पता चलता है" कि बहुत छोटे बच्चे अवसाद प्रकट कर सकते हैं शायद ही खबर है वास्तव में, बच्चे अवसाद से ग्रस्त मरीजों का सबसे तेज़ी से बढ़ते समूह हैं फिर भी, ऊपर अपेक्षाकृत हाल ही में जब तक, बचपन के अवसाद के लिए कोई नैदानिक श्रेणी नहीं थी। विस्तृत और व्यापक रूप से स्वीकार किए गए (लेकिन गलत) विकासात्मक सिद्धांतों पर आधारित प्रचलित "ज्ञान", यह था कि बच्चों को "सच" अवसाद का अनुभव करने के लिए पर्याप्त व्यक्तित्व विकास नहीं था। इस प्रकार, लंबे समय पहले को पहचानने के बजाय न केवल बच्चों को उदास, यहां तक कि बहुत ही कमजोरों में भी निराश किया जा सकता है, इस पेशे ने बच्चों को पूरी तरह से अनदेखी की है नतीजतन, बच्चों के अवसाद पर वैज्ञानिक साहित्य बेहद अविकसित है। थ्योरी बहुत ज्यादा लंबे समय के लिए सामान्य ज्ञान को उकसाया। जब मैंने 1999 में बच्चों के अवसाद के बारे में हाथ-मे-डाउन ब्लूज़ लिखा था, तो मुझे इस बात से हैरान था कि वहां कितने छोटे साहित्य थे। यह केवल एक दशक पहले था!
निराशाजनक माता-पिता का बच्चा 3 से 6 गुना अधिक होता है, जो किसी गैर-उदास माता-पिता के बच्चे के मुकाबले अवसाद से ग्रस्त होता है। बस एक उदास माता पिता होने का एक बहुत ही मजबूत जोखिम कारक है और, जैसा कि हम जानते हैं, यह "अवसाद जीन" की वजह से नहीं है। विशेष रूप से सम्मोहक, मेरे विचार में, शोधकर्ता का यह पता चलता है कि शुरुआती अवसाद एक के साथ रहता है। अवसादग्रस्त होने वाले एपिसोड आ सकते हैं, लेकिन पुनरावृत्ति की संभावना बहुत ज्यादा महान है, खासकर जब कोई इलाज नहीं किया जाता है यदि आप छोटे बच्चों के माता-पिता हैं, या आप छोटे बच्चों के साथ काम करने वाला एक चिकित्सक हैं, तो यह गंभीर रूप से महत्वपूर्ण है कि आप बच्चे के मनोदशा और दृष्टिकोण को देखते हैं। मैं मार्टिन सेलीगमैन की किताब, आशावादी बाल को पढ़ने का भी सुझाव देता हूं, बच्चों को कौशल को सिखाने के लिए अवसरों को पहचानना सीखने के तरीके के रूप में, जो अवसाद को कम नहीं कर सकता, बल्कि इसे रोक भी सकता है। अवसाद की दर युवा लोगों में बढ़ रही है, और केवल आक्रामक शिक्षा और रोकथाम के कारण पीड़ितों की बढ़ती ज्वार को धीमा कर सकता है।
