एक क्रोइसैन और एक क्रॉस वेट्रेस

हम एक-दूसरे की मदद करने के अवसरों से घिरे हैं पिछले सप्ताह के अंत में मैं एक स्थानीय विक्रेता से कुछ क्रोसेंट लाने के लिए घर ले जाना चाहता था। जब मैं 9 बजे मिल गया, तो उन्होंने पहले ही बेचा था। मैंने टिप्पणी की कि वे कितने लोकप्रिय थे और अगले शनिवार को मुझे पहले कैसे जाना होगा। मेरे परिवार को ये क्रोसियां ​​पसंद थीं

काउंटर सर्वर से पूछा, "आप कितने चाहते थे?" मैंने उससे छह को बताया "मैं उन्हें तैयारी करूँगा और उन्हें ओवन में डालूंगा। क्या आप 1 बजे वापस आ सकते हैं? "मैं तय समय पर वापस गया और वहां पहले से ही बॉक्सिंग और जाने के लिए तैयार था, मेरे क्रोइसन्ट थे

मेरे परिवार के लिए निराशा होने की बजाय बेकरी में इस युवा महिला ने मुझे एक प्रदाता बनाया। अगले शुक्रवार को मैं अगले दिन 9 बजे के लिए छह क्रोइसन्टों को बुलाया और आदेश दिया। उसके शब्द के लिए अच्छा, क्रोसंट ओवन से बाहर आ रहे थे, फिर ताजा और गर्म बॉक्सिंग मैंने उसे $ 5 टिप दिया, इससे पहले सप्ताह के लिए उसका शुक्रिया अदा करना और इससे पहले उसकी प्रतिक्रिया अद्भुत थी "मैं टिप के बिना ऐसा किया होता लेकिन धन्यवाद। सुबह में बहुत ही सुखद व्यक्ति की सेवा करने वाला यह मजेदार है बहुत सारे लोग वास्तव में क्रोधित हैं। आप किसी भी समय क्रोसेंट के लिए पूछ सकते हैं। "

यद्यपि क्रोसंट खरीदने के लिए सक्षम नहीं था केवल एक मामूली तनाव था, इसे किसी अन्य व्यक्ति की मदद से कम किया गया था। मुझे खुश करने के परिणामस्वरूप, मैं अगले हफ्ते वापस आया और उसकी दुकान मेरे व्यवसाय को मिला। वास्तव में, मैं शायद लंबे समय से उसके लिए क्रोसंट्स का आदेश दे रहा हूं।

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इसके विपरीत, पिछली रात मेरी पत्नी कैरोल और मैं एक रेस्तरां में गया जहां पर हम अक्सर रात का भोजन करते हैं एक नया वेट्रेस था, जो एक समय में एक से अधिक चीज़ों को करने में कठिनाई महसूस करता था। नतीजतन, इससे पहले कि उसने भी हमें स्वीकार किया, उससे पहले हम काफी समय तक बैठे थे

वहां से शाम खराब हो गई, ग्राहकों के रूप में हमारी ज़रूरतों के एक उद्देश्यपूर्ण उपेक्षा के रूप में दिखाई देने के बाद यह परिणाम सामने आया। हमने खाना खाने का आदेश भी नहीं चुना

जब हमने अपनी असंतोष व्यक्त की और जांच के लिए पूछा, वेट्रेस ने माफी नहीं की, लेकिन इसके बजाय क्रॉस को लग रहा था। उसने बुरी तरह से हमारे टेबल पर बिल को फेंक दिया और आँख से संपर्क या एक शब्द के बिना दूर चले गए हम एक टिप नहीं छोड़ा, और रात के खाने के लिए कहीं और गए

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ये कहानियां बताती हैं कि सफलता बढ़ाने के द्वारा हम तनाव को कम कर सकते हैं, या किसी व्यक्ति की मूल्य की भावना को कम करके तनाव बढ़ा सकते हैं। ऐसा करने में, क्रॉसट-लेडी-प्रेटरएक्टर ने उस व्यक्ति की मदद के लिए एक महत्वपूर्ण संसाधन बनकर अपनी सफलता हासिल की। लेकिन असभ्य व अपमानजनक वेट्रेस, जिसके लिए उन्होंने काम किया था, उसी तरह से अवमूल्यन किया गया था जिस तरह हम अवमूल्यन महसूस करते थे। हम आसानी से एक दूसरे के तनाव को कम कर सकते हैं या जोड़ सकते हैं

तो रिश्तों का तनाव कम करने के अंत में क्यों नहीं? जब हम किसी अन्य व्यक्ति की मदद करते हैं, तो यह हमारे मूल्य को बढ़ाता है। जब हम अधिक मूल्यवान महसूस करते हैं, हमारा तनाव नीचे जाता है जब हमारे पास कम तनाव होता है, तो हम और अधिक उत्पादक हो सकते हैं, और किसी अन्य व्यक्ति को अपने तनाव को दूर करने में मदद कर सकते हैं, फिर से हमारे मूल्य में वृद्धि कर सकते हैं। लाभार्थी तो दूसरे के तनाव को कम करने में मदद करने के लिए तनाव में अपनी कमी का उपयोग कर सकता है, शायद मूल दाता भी। जब मैंने क्रोसंट के दूसरे बैच का आदेश दिया, तो मैंने बेकरी के संभावित आर्थिक तनाव को अपने सामान खरीदकर कम कर दिया। इसके बाद वे उन्हें अपने कर्मचारियों, उनके आपूर्तिकर्ताओं, उनके मकान मालिक की वित्तीय कल्याण को बनाए रखने, और उनमें से प्रत्येक को व्यापार में रहने और दूसरों के लिए काम करने की क्षमता रखने की अनुमति देनी होगी।

दूसरा महत्वपूर्ण सबक युवा संरक्षक ने कहा था, जिसका अर्थ यह है कि सुखद व्यक्ति के तनाव को दूर करना थोड़ा आसान है। तनाव के तहत एक डिग्री खुशी बनाए रखने के लिए कितना मुश्किल हो सकता है कोई क्रोसेंट नहीं! अरे नहीं! लेकिन जब कोई व्यक्ति क्रोध, चिड़चिड़ापन, भड़काना व्यक्त करता है, व्यवहार अन्य व्यक्ति की प्रतिक्रिया को प्रभावित करता है

उल्लेखनीय रूप से, हालांकि, जब भी वे अपने तनाव को स्वीकार करते हैं, तब तक एक क्रोधी व्यक्ति हल्का भी हो सकता है। कैरोल और मैं आसानी से हमारे अभिभूत वेट्रेस को माफ कर दिया होता अगर उसने अभी तक क्या हो रहा है यह स्वीकार किया होता। अगर वह हमारे पास आ चुकी है और माफी मांगी है, तो हमें उसकी तात्कालिकता को दूर करने के लिए हमारी समझ से अनुरोध करना होगा, हम बहुत खुशी से ऐसा करेंगे। शायद वह अधिक अनुभवी waitresses पूछा उसकी मदद करने के लिए, या बस लड़का पानी डालना या रोटी ला सकता है लेकिन जैसा उसने उन चीजों में से कोई भी नहीं किया, इसके बजाय हमारे तनाव में वृद्धि हुई।

हम अकेले नहीं थे जब हम एक और वेट्रेस से शिकायत करते हैं, तो हमारे पास आने वाले टेबल पर मौजूद लोगों ने भी शिकायत करना शुरू कर दिया।

वे भी, एक अप्रिय भोजन अनुभव किया था। हमारी टिप्पणियों को झुकाकर अपने स्वयं के एक धार जारी किया। तनाव पैदा हो सकता है और बहुत तेजी से फैल सकता है जब लोग अनदेखी और अधोवाही महसूस करते हैं

जब हमें किसी व्यक्ति या व्यवसाय के रूप में जाना जाता है जो किसी और के तनाव को दूर करने में मदद करता है, न केवल हम उन्हें मूल्यवान महसूस करने में मदद करते हैं, लेकिन वे हमारी क्षमताओं में विश्वास विकसित करना शुरू करते हैं। एक भरोसेमंद व्यक्ति, डिफ़ॉल्ट रूप से, एक मूल्यवान व्यक्ति है, जैसा कि मूल्य से विश्वास होता है। इसलिए जब हम किसी दूसरे व्यक्ति के तनाव को राहत देते हैं तो हम एक ऐसे व्यक्ति बन जाते हैं, जिसे वे भरोसा कर सकते हैं।

मैंने शुक्रवार की रात क्रोसंट्स का आदेश दिया

मुझे भरोसा था कि बेकरी में उन्हें तैयार किया जाएगा। ऐसा कितनी जल्दी विश्वास हो सकता है। एक बातचीत, एक छोटा सा विनिमय, और एक ग्राहक संलग्न हो गया। तनाव से राहत के व्यवसाय में होने पर आप व्यवसाय में रहेंगे। इस तरह का एक दर्शन कहीं भी लागू होता है: घर पर, काम पर और सब कुछ के बीच में। और जब लोग पूरी तरह से यह करना शुरू करते हैं, तो सोचें कि हम क्या कर सकते हैं। अब यह अच्छा व्यवसाय है: जब वे सब चले गए, एक और क्रॉजेंट बनाने की पेशकश करना।