जब पर्याप्त पर्याप्त है

न्यू यॉर्क टाइम्स में लिखते हुए एक मनोचिकित्सक रिचर्ड फ्रेडमैन ने एक ऐसा टुकड़ा लिखा है, जिसमें हम एक सत्य का सामना करना चाहते हैं जिसे हम इनकार करना पसंद करेंगे: कुछ बच्चे केवल मुश्किल होते हैं, और वे वयस्क होने के लिए बड़े होते हैं जो बिल्कुल अच्छी नहीं हैं इसने मेरे साथ तालमेल किया, क्योंकि मेरे लेखों के जवाब में, भाईबहनों के साथ रिश्तों को कैसे सुधार किया जाए, मुझे उन लोगों से मेल मिल रहा है जिन्होंने भाइयों और बहनों से दुर्व्यवहार के वर्षों तक खरा अनुभव किया है। वे तंग आ चुके हैं, और हारने के लिए तैयार हैं।

मुझे एहसास हुआ कि इन पत्रों को पढ़ने और फ्राइडमैन के टुकड़े के बारे में सोचकर, दुखी लोग भी परिवार से आते हैं और शायद भाइयों और बहनें हैं, जिनके लिए वे इतने अच्छे नहीं हैं जो लोग मुझे निराशा में लिख रहे हैं उनके रिश्तेदार हो सकते हैं। भयानक भाई बहन के साथ तोड़ने के बारे में सोचने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं।

1. क्रूर व्यवहार स्वीकार्य नहीं है, और किसी को मौखिक या भावनात्मक दुरुपयोग से पीड़ित नहीं होना चाहिए।

2. बुरे विकल्प बना चुके पुरुषों और महिलाओं को कभी-कभी विश्वास होता है कि वे अपने भाई-बहनों के लिए उन्हें बाहर निकालने के लिए आ सकते हैं, उनके सारे जीवन। यह जरूरी नहीं कि एक भाई या बहन का काम है

3. यदि एक भाई ने पुन: कनेक्ट करने के अपने सभी वास्तविक प्रयासों को अस्वीकार कर दिया है, तो संकेत लेने का समय हो सकता है।

4. अगर आपका भाई या बहन आपके माता-पिता या किसी दूसरे भाई को भयाक दे रहा है, तो आप यह निर्णय लेने के लिए स्वतंत्र हैं कि किस पक्ष को ले जाना है और आपको शत्रुतापूर्ण भाई या भाभी के साथ पेश करना नहीं है

5. हानिकारक व्यवहार का सामना करने के वर्षों के बाद, आपको अपमानजनक पार्टी को अपने या अपने तरीके से जाने देने का अधिकार है।

अप्रिय तथ्यों को स्वीकार करना हमें सही विकल्प बनाने के लिए मुक्त करता है। यही डॉ फ्राइडमैन सुझाव देते हैं जाने और हमारे जीवन के साथ चलने का निर्णय करना एकमात्र रणनीति है जो समझ में आता है।

इस निर्णय का मतलब यह नहीं हो सकता कि रिश्ते का अंतिम अंत होगा। जैसे-जैसे लोग बड़े हो जाते हैं, वे अपने भाई-बहनों को ऐसे तरीके से याद करना शुरू करते हैं, जिनके बारे में उन्होंने कभी संभव नहीं सोचा था। और कभी-कभी वे एक नए रिश्ते का निर्माण कर सकते हैं लेकिन यह इस फैसले का हिस्सा नहीं है, जो अंततः कहने के लिए है, "बस पर्याप्त है।"

जेन इसाए कई पुस्तकों के लेखक हैं, जिनमें सिक्रेट्स एंड लेट्स (डबलडे) शामिल हैं।

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