हमारे देश वर्तमान में सामना कर रहे वित्तीय मंदी के कारण लाखों लोग भारी भावनाओं के माध्यम से जा रहे हैं।
द अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन के अनुसार, पैसे की समस्याओं से जुड़े तनाव का उच्च स्तर बढ़ती हुई चिंता, अवसाद और दुर्भाग्य से, यहां तक कि आत्महत्या भी पैदा कर रहा है। एक हालिया गैलप सर्वेक्षण में कहा गया है कि अर्थव्यवस्था के बारे में चिंताओं की चिंता पहले (स्वास्थ्य सेवा के साथ) के लिए है, क्योंकि अमेरिकियों को सबसे ज्यादा चिंतित हैं, और चिकित्सक कहते हैं कि वे वित्त के आसपास की भावनाओं पर अधिक लोगों का परामर्श कर रहे हैं।
जब चीजें गलत होने लगती हैं, तो बहुत से लोग खुद को सबसे खराब संभव परिणाम के रूप में देखते हैं। यह असामान्य नहीं है, लेकिन आपके संतुलन को हासिल करने में आपकी मदद करने के लिए कुछ कदम उठाए जा सकते हैं।
हो सकता है कि सबसे खराब होने के बारे में सोचने के बजाय, आपको यह सोचने की ज़रूरत है कि सबसे अच्छा परिदृश्य क्या हो सकता है। यह आपको यह देखने में मदद करेगा कि आपके वित्तीय भविष्य में कुछ चमकदार स्पॉट हो सकते हैं। यह सिर्फ एक अभ्यास है, लेकिन उचित खेलें और अपने मन को सकारात्मक सकारात्मक परिणाम मिलें और यह आपकी चिंता को जारी करने में आपकी मदद करेगी।
अगले चरण की जांच करना है कि ऐसा होने की संभावना क्या है। आपकी वास्तविक स्थिति है, और आपको इसे पकड़ना होगा। आप पा सकते हैं कि आपको अपने खर्च की आदतों को बदलने, अधिक काम करने या अतिरिक्त पैसे लाने के लिए एक कमरा किराए पर लेने की आवश्यकता है। लेकिन आपको एक अलग स्तर पर कदम उठाने की भी आवश्यकता हो सकती है।
आर्थिक रूप से असुरक्षित होने के कारण हमारे जीवन में प्रवेश हो सकता है और नतीजा हर जगह महसूस किया जा सकता है। आप अपनी स्थिति के बारे में हमारे गुस्से को डरे हुए हो सकते हैं, और जब आप डर और क्रोध में घूमते हैं, तो यह आपके सभी कार्यों में छिप जाता है सिरदर्द होने की तरह, आप सिर्फ तुम्हारा सबसे अच्छा स्व नहीं हैं, और अधिकांश लोग इसे देखेंगे।
यदि अर्थव्यवस्था के साथ क्या हो रहा है तो आपके संबंधों को असहज महसूस हो रहा है, या यदि आप चिंता को रोक नहीं सकते हैं, तो वास्तव में इसके बारे में कुछ गहराई से करने की ज़रूरत है। वहाँ सैकड़ों पुस्तकों और कई वित्तीय, साथ ही मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर हैं जो कम से कम आपके कुछ सवालों के जवाब दे सकते हैं, और ज्ञान शक्ति है। रेत में अपने सिर को चिपकाने से आपको कोई समाधान नहीं दिखाई देगा, और यदि आप काफी मेहनत करते हैं तो हमेशा एक होता है
एक बुद्धिमान व्यक्ति ने एक बार कहा था, "यदि आपकी सभी समस्याओं को पैसे से हल किया जा सकता है, तो आपको कोई वास्तविक समस्या नहीं है।" मुझे यकीन है कि हम में से अधिकांश इस नियम के अपवादों को प्राप्त कर सकते हैं, लेकिन वह एक अच्छा मुद्दा बनाते हैं। पैसा आपको स्वास्थ्य, प्रेम या खुशी भी नहीं खरीद सकता है यह आपको आराम कर सकता है, और यह बहुत कुछ है, लेकिन यह शारीरिक कल्याण के लिए या उन लोगों के लिए नहीं है जो आपके लिए वास्तव में परवाह करते हैं
तो अपने भावनात्मक बचत खाते, अपने पारस्परिक हित निधि का हिस्सा लें, और आपके जीवन में कितना भाग्यशाली रहेगा। अब आपके दांव हेजिंग कर रहा है
