रचनात्मकता और वृद्धी मस्तिष्क

उम्र बढ़ने के मस्तिष्क में रचनात्मक मस्तिष्क के कई तरीकों से मिलता है उदाहरण के लिए, बुढ़ापे का मस्तिष्क अधिक विचलित होता है और कुछ छोटे दिमाग (इतना ही रचनात्मक मस्तिष्क है) की तुलना में अधिक विहीन है। एंजिंग ब्रेनस् क्रिस्टलाइज्ड आईक्यू (और रचनात्मक दिमागों के उपन्यास और मूल संघों को बनाने के लिए क्रिस्टलाइज्ड ज्ञान का उपयोग) के बेहतर परीक्षण करते हैं। बुढ़ापे मस्तिष्क में ये परिवर्तन कई रचनात्मक डोमेनों में काम पूरा करने के लिए आदर्श रूप से अनुकूल हो सकते हैं। इसलिए 65 साल की उम्र में सेवानिवृत्ति को बढ़ावा देने के बजाय, हम एक समाज के रूप में 65 साल की उम्र में संक्रमण को बढ़ावा देना चाहिए: एक रचनात्मक क्षेत्र में संक्रमण जहां हमारे बुजुर्ग दिमाग वाले व्यक्तियों के बढ़ते संसाधन कला, संगीत के सांस्कृतिक-मूल्यवान कार्यों में अपने ज्ञान को संरक्षित कर सकते हैं, या लेखन

हाल ही के एक अध्ययन में, टोरंटो विश्वविद्यालय में मनोवैज्ञानिक लिन हेशर और उनके समूह ने पाया कि पुराने प्रतिभागियों (जैसा कि बहुत से वरिष्ठ प्रमाणित होंगे) उनके छोटे समकक्षों की तुलना में अधिक विचलित थे। हालांकि, इस पुराने, विचलित समूह के सदस्य अध्ययन में बाद में प्रस्तुत समस्याओं को हल करने के लिए विचलित सूचना का उपयोग करने में सक्षम थे। यह काम, बुढ़ापे और अनुभूति पर अन्य अध्ययनों के साथ, यह सुझाव देता है कि बुढ़ापे के मस्तिष्क को ध्यान का एक व्यापक ध्यान केंद्रित किया जाता है। कई अध्ययनों से पता चलता है कि अत्यधिक रचनात्मक व्यक्ति ध्यान केंद्रित राज्य की जगह के बजाय व्यापक कार्य भी करते हैं। चौड़ा ध्यान की यह स्थिति एक ही समय में व्यक्ति को सूचनाओं के असमान बिट्स को ध्यान में रखने की अनुमति देता है। सूचना के दूरस्थ बिट्स का संयोजन रचनात्मक विचार की पहचान है

अन्य अध्ययनों से पता चलता है कि प्री-फ्रैंटल कॉर्टैक्स के कुछ क्षेत्रों में स्वयं-जागरूक जागरूकता और भावनाओं में शामिल उम्र बढ़ने के मस्तिष्क में पतले हैं। यह दूसरों को संतुष्ट करने और प्रभावित करने की कम जरूरत के साथ सहसंबद्ध हो सकता है, जो दोनों बुजुर्ग व्यक्तियों और रचनात्मक दिग्गजों की एक उल्लेखनीय विशेषता है। दोनों पुराने व्यक्ति और रचनात्मक प्रकार उनके छोटे और अधिक परंपरागत समकक्षों की तुलना में उनके मन की बातों और सामाजिक अपेक्षाओं की उपेक्षा करने के लिए अधिक तैयार हैं।

अंत में, खुफिया अध्ययनों से पता चलता है कि वृद्ध व्यक्तियों को सीखने और अनुभव के जीवनकाल में प्राप्त ज्ञान के बढ़ते भंडार तक पहुंच है। ज्ञान के बिट्स को उपन्यास और मूल विचारों में मिलाते हुए रचनात्मक दिमाग सबके बारे में है इस प्रकार, ज्ञान के बढ़ते आंतरिक गोदाम तक पहुँचने से बुढ़ापे मस्तिष्क में रचनात्मक गतिविधि के लिए उपजाऊ जमीन उपलब्ध हो जाती है।

कई वरिष्ठ लोग पहले ही रचनात्मक क्षेत्रों में खुद के लिए एक निशान बना रहे हैं। मिलर्ड कौफमैन पर विचार करें, जिन्होंने 9 0 साल की उम्र में अपना पहला उपन्यास, हिट किताब बाउल ऑफ़ चेरीज़ लिखा था। फिर 93 वर्षीय लॉर्ना पेज, जिसने अपनी पहली उपन्यास ए डेंजरस कम्युनिकेशन दादी माँस के पश्चात के बाद (जो कि उनके 70 के दशक तक पेंटिंग नहीं लेते थे), पूर्व पेटेंट अटॉर्नी जॉन रुट हॉपकिंस ने 70 के दशक में कला में बदल दिया और 73 वर्ष की आयु में अमेरिकन वीजनरी आर्ट संग्रहालय में अपने काम का प्रदर्शन किया। बुजुर्ग मस्तिष्क की सृजनात्मक शक्ति के इतिहास में कई उदाहरण हैं: बेंजामिन फ्रैंकलिन ने 78 वर्ष की आयु में द्विस्तरीय लेंस का आविष्कार किया, थॉमस हार्डी ने 85 वर्ष की उम्र में गीत कविता की एक पुस्तक प्रकाशित की, फ्रैंक लॉयड राइट ने गुगलहेम संग्रहालय का डिजाइन पूरा किया न्यूयॉर्क में 92 और ग्यूसेप वर्दी ने 85 साल की उम्र में फल्स्टैफ़ को शायद सबसे ज्यादा प्रशंसित ओपेरा लिखा।

मेरा सुझाव है कि हम बुजुर्गों की हमारी अपेक्षाओं को बदलते हैं। "बुढ़ापे की समस्या" का संदर्भ देने के बजाय, हमें अपने वरिष्ठ जीवनकाल में उत्पादक होने की उम्मीद करनी चाहिए। मैं प्रत्येक नागरिक को चुनौती देता हूं, चाहे आप वर्तमान में एक वरिष्ठ नागरिक हों या एक सीनियर होने जाएं: सबसे पहले, एक जीवन पाठ पर विचार करें, जिसे आप भविष्य की पीढ़ियों तक पारित करना चाहते हैं। दूसरा, एक रचनात्मक माध्यम पर फैसला करें जिसमें आप इस सबक को एम्बेड कर सकते हैं – शायद एक उपन्यास या चित्रकला या एक संगीत टुकड़ा फिर इसे अपने सेवानिवृत्ति के बाद के वर्षों का काम उस माध्यम में कुशल बनने के लिए और आपके संदेश को एम्बेड करने वाले एक काम का निर्माण करने के लिए करें।

संदर्भ:
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