स्प्रिंग सफाई: इनसाइड आउट से

हममें से ज्यादातर कमरों में हमारे निवास करने वाले अव्यवस्था को देखने के लिए आसान है बहुत सारी किताबें, काग़ज़ के ढेर, घुटने की नाक; कुछ खजाना, कुछ कचरा इसी तरह, यदि हम बहुत भाग्यशाली हैं, तो हम इस तरह के दबाव में हैं, तो हमने हमारे कमरे को सजाया है। हमने रंगों का रंग, दीवारों और सोफे के लिए कला चुना, चाहे हम फैंसी फर्नीचर की दुकान से या साल्वेशन आर्मी से मिले।

बगीचे में, अगर हमारे पास थोड़ा बागवानी कौशल भी है, तो हम पौधे से घास को अलग कर सकते हैं। कुछ सालों में हम हरे रंग के सबसे छोटे अंकुर में देख सकते हैं कि क्या यह हमारे शास्ता डेज़ी या फिर एक और गंधेदार छिद्र है। हम अपने स्वाद को सूट करने के लिए हमारे उद्यान संयंत्र करते हैं सब्जियां? आपकी पंसद। पुष्प? जो कुछ भी जो तुम्हें ख़ुशी दे!

लेकिन, हमारे अंदर रहने वाले कमरों या बगीचों में बढ़ने वाले बगीचे को देखना कठिन है। और यह अभी भी मुश्किल है कि उन कमरों के अव्यवस्था और उन बगीचों की बुनाई। हमारी आंतरिक दुनिया प्रायः एक ऐसे घर की तरह होती है जिसे हम अपने माता-पिता से विरासत में मिला करते हैं, पूरी तरह सुसज्जित और उनके सामान से भरा हुआ। हम कमरे में चारों ओर घूमते हैं और घर को भरने वाले मेस को मुश्किल से देखते हैं पुराने संदेशों, जैसे किसी और की स्क्रैपबुक; पुरानी तस्वीरें (और हमारे साथ मुस्कुरा नहीं) बहुत पहले एक जीवन से; नियमों और सूचियों, और कंधे और चाहिए और इच्छाएं और आशाएं, हर कोने भरें कोठरी पछतावा, असंतोष, जुनून और जंक की एक बड़ी और खतरनाक ढेर के साथ भरवां है। यह किसी भी समय गिर सकता है और हमें क्रश कर सकता है लेकिन हम इसे वैसे भी पकड़ते हैं। वहाँ एक दफन खजाना हो सकता है, लेकिन घर बहुत भरा हुआ है और यहां तक ​​कि दफन खजाना भी है, हम इसे का आनंद नहीं लेते। यह गंदगी में खो गया है

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अगर हम वास्तव में आंतरिक कमरे को साफ करेंगे तो हम कौन होंगे? बहुत बार, हम खुद को ये बहुत ही सरलता से जानते हैं: पुरानी कहानियां; सीमित मान्यताओं; बचपन से लिपियों; पुराने घाव; और पुरानी भय जो चीजें अपने या अपने कल्याण के लिए जरूरी मानती हैं वह चीजें जो हम सभी के अंदर हैं, उनकी उपयोगिता के चलते लंबे समय के बाद से बहुत अलग नहीं हैं।

हम नहीं, हम में से ज्यादातर किसी भी मामले में, उस समय को अपनाया जब हमें अपने अंदरूनी कमरे, हमारे कोठरी, हमारे सामान, हमारे गेराज और हमारी बढ़ती संख्या में भंडारण इकाइयों को भरना पड़ता है … सभी अतिरिक्त सामानों के लिए। हमने अपने दिलों और दिमागों को नहीं छोड़ा है हमने समय पर ध्यान नहीं दिया है कि हम क्या लेते हैं और चुनते हैं, चेतना के साथ और हमारे अपने मूल्यों से, क्या रखना है और क्या चलना है।

कितना हल्का कमरा लगता है जब हमने अपना वसंत सफाई किया है हमारे दिलों और दिमागों को कितना हल्का है, जब हमने उन चीजों को दूर कर दिया है जिन्हें हम चिपकते हैं

• ये अद्भुत ज़िन्दगी है
• जब मेरे बच्चे की हत्या हुई थी
• आज अपने शरीर पर दया करें
• "जब मैं खुद की तुलना दूसरों के साथ करता हूं, मेरी खुशी पीठ में एक शॉट लेती है"
• कृपया और धन्यवाद: उन्हें इतना कहने से रोकें कृप्या!

यह एक डंप रन के लिए समय है!
यह घास का समय है!

कुछ सरल प्रश्न हमारी मदद करेंगे।

• क्या यह सच है, यह सोचा है कि मेरे पास है?
• क्या मुझे इसकी ज़रूरत है?
• क्या यह अब मुझे सेवा करता है, या यह भूत से भूत है?
• और मैं सचमुच सच में क्या जानता हूं?
• यह बुरा लग रहा है कि मैं अनुभव कर रहा हूं, क्या मैं इसे मुस्कान के साथ बदल सकता हूँ?
• अगर मैं नृत्य करता हूँ, तो क्या यह बदल जाएगा?
• अगर मैं खुद को किसी दूसरे को दे दूं, तो क्या यह बदल जाएगा ?

और क्या होता अगर मैं कृतज्ञता, स्वीकृति और प्रेम के बीज लगा देता? निश्चित रूप से वे मेरे बगीचे में दृढ़ता से जड़ें और यह सुंदर हो जाएगा

और अगर मैं अपने अंदरूनी कमरे में विचारशीलता, करुणा और अच्छी इच्छा के साथ फिर से काम करता हूं , तो निश्चित रूप से मैं अपने सच्चे घर में रह सकता हूं।

हमारे भीतर की दुनिया को जितनी बार हमारे बाह्य रूप से साफ किया जाना चाहिए। अगर हम हर रात व्यंजन धोते हैं और हमारे दांतों को ब्रश करते हैं, तो आपके दैनिक आंतरिक सफाई के बराबर (आपके लिए अद्वितीय) क्या है?

यदि हम वसंत के रोपण बीज और बल्बों में और गर्मियों में निराई और गिरावट में समय बिताते हैं, ब्रश की सफाई करते हैं, तो आपके भीतर के बाग के प्रति समान प्रतिबद्धता क्या है?

केवल आप अपने दिल के बगीचे को रोका सकते हैं और केवल आप अपने दिमाग के अंदरूनी कमरे प्रस्तुत करने के तरीके को चुन सकते हैं। लेकिन इन परियोजनाओं को उनके प्रति समर्पित प्रयासों के हर पल के मूल्य हैं।

और वैसे, यह सच हो सकता है कि एक बाहरी दुनिया जो शांत और शांत एक शांत और शांत आंतरिक दुनिया का समर्थन करेगी, लेकिन इसके विपरीत भी सच है।

खुश वसंत, अंदर और बाहर!