कुछ सालों पहले मेरे यौन उत्पीड़न के बाद, मैं खुद को भगवान के बारे में बहुत सोच रहा था मे बया। मुझे पता चला है कि मैं धर्म से ज्यादा धार्मिक हूं। मेरा क्या मतलब है: जहां तक भगवान से प्रार्थना हो रही है, मैं भीतर की मार्गदर्शन के लिए देख रहा हूं – हमारे अपने बहुतायत से शक्तिशाली आंतरिक संसाधनों में प्रवेश करना – जो मुझे लगता है कि कुछ कह सकते हैं कि भगवान वास्तव में निवास करता है।
जो मुझे मेरे पसंदीदा कार्टूनों में से एक याद दिलाता है । ।
दो जुर्रा कठपुतलियों एक दूसरे से बात कर रहे हैं एक जुर्रा कठपुतली दूसरे से कहती है: "कभी-कभी मुझे आश्चर्य होता है कि हाथ है या नहीं।"
मेरा मानना है कि हम अपने भीतर के हाथ हैं – ईश्वरीय शक्ति हम सभी के भीतर रहती है ताकि हमारे जीवन की इच्छा बन सके – कोई भी चुनौतियां नहीं हैं!
उस ने कहा, मेरा यह भी विश्वास है कि यह कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपका "ईश्वरीय मार्गदर्शन" कहाँ से आता है – आपके अंदर या ऊपरी ऊपर। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप मुसीबतों के दौरान समय लेने के लिए समय लेते हैं।
दरअसल, अध्ययन से पता चलता है कि जो धर्म में शामिल हैं, उन लोगों की तुलना में खुशी का अधिक से अधिक स्तर रिपोर्ट करते हैं जो धार्मिक नहीं हैं
एक अध्ययन में, 18 और 4 9 के बीच के * 101 स्नातक छात्रों को पूरा करने के लिए सर्वेक्षण किया गया था। धार्मिक विश्वासों में उच्च स्कोर वाले – जो नियमित रूप से चर्च में गए थे, एक मजबूत धार्मिक विश्वास था, और अक्सर प्रार्थना करते थे – वे लोग जो खुशी में सबसे ज्यादा रन बनाए थे।
निजी तौर पर, मुझे लगता है कि बहुत सारे कारण हैं कि उन धार्मिक लोगों ने खुशी मीटर पर उच्चतर क्यों किया – और इन सभी कारणों से धर्म के साथ क्या करना नहीं है। धार्मिक लोग केवल खुश लोगों की प्रमुख प्रमुख प्रथाओं का अनुसरण कर रहे हैं उदाहरण के लिए, एक गारंटीकृत सामाजिक समर्थन से लाभ होता है जो चर्च, आराधनालय या मस्जिद में पाया जा सकता है। और यह समुदाय आघात या संकट से जूझ रहे लोगों के लिए विशेष रूप से उपयोगी है
इसके अलावा, धर्म अर्थ और उद्देश्य की भावना प्रदान कर सकते हैं मनोचिकित्सक एड डायनर के मुताबिक, अपने आप से अधिक कुछ में एक विश्वास है – सभी अराजकता के बीच क्रम की भावना-खुशी का एक महत्वपूर्ण घटक है
आप यह अर्थ धार्मिक प्रार्थना या आध्यात्मिक विश्वास प्रणाली में पा सकते हैं। या आप बस एक व्यक्तिगत जीवन दर्शन विकसित कर सकते हैं जो आपको पाठ और विकास की तलाश में प्रेरित करती है। महत्वपूर्ण बात यह है कि चुनौतीपूर्ण समय के दौरान इस अर्थ और उद्देश्य को जानने के लिए समय लेना है।
उसने कहा, मुझे कबूल करना होगा: मेरे यौन उत्पीड़न के बाद चुनौतीपूर्ण समय के दौरान मेरे लिए उच्च शक्ति की भर्ती करने पर विचार करना मुश्किल था।
मैं सोच रहा था: यदि वास्तव में एक ईश्वर है, तो मेरे समय के दौरान वह कहाँ था? सब के बाद, मैं एक अच्छा व्यक्ति हूँ तो, यह मेरे साथ क्यों हुआ?
मैंने यह भी सोचा था: क्या वास्तव में कुछ ईश्वरीय बल हैं जो हमारे सभी अच्छे कार्यों को लॉग करते हैं – और हमारे सभी अच्छे विचार – फिर "ईश्वर कूपन" को इतनी दूर बोलने देना – "बोनस रिवार्ड प्वाइंट सिस्टम" अक्सर डू-बिडेर्स के लिए – और थिंक-ग्रेटर – जो बाद में रोमांचक "लाइफ अपग्रेड पुरस्कार" के लिए भुलाया जा सकता था? यदि हां, तो इसका मतलब यह हुआ कि क्या मैंने एक छोटी बूढ़ी महिला की सहायता की – या "एफ ***" नहीं कहने का फैसला किया – या किसी को चोट पहुंचाने का विरोध किया – तो भगवान मुझे "अतिरिक्त बोनस अन्य अच्छा जीवन सामग्री" दे देंगे? और अगर मैंने किया विलोम? बुरी तरह से व्यवहार किया? बुरी तरह से सोचा? क्या एक कारण होगा और मेरे जीवन में भी प्रभावित होगा?
और दुनिया के असीम दुखों के बारे में क्या? क्या कुछ कारण और दुनिया के पागलपन के पीछे की पद्धति को प्रभावित किया था? क्या इस दुनिया के अविश्वसनीय दर्द, अंतहीन हिंसा और दिल-विचलित अन्याय के पीछे कोई उचित तर्क हो सकता है?
मेरी अफवाहें मुझे जर्मन दार्शनिक गॉटफ्रेड लाइबनिज़ की तलाश में आईं – जिन्होंने परमेश्वर के बारे में कई दिलचस्प दृष्टिकोण साझा किए। उनकी अधिक उत्तेजक घोषणाओं में से एक: "भगवान एक अल्पचर्या है।"
सभी लाइबनिट्स के लेखन में उन्होंने हमारे जैसे इतने सारे लोग पूछते-रहते थे कि एक ईश्वर जिसने अच्छा माना था, वह हमारी दुनिया में इतनी बुराई और दुख दे सकता था!
अंत में, लाइबनिट्स भगवान की रक्षा के लिए आया था, क्योंकि वे सब जानते थे कि वह सभी दुनिया की सभी संभावनाओं का मूल्यांकन कर सकता था। और शायद भगवान ने जिस दुनिया में हम कर रहे हैं, उतने ही बुरे हैं जैसे समय पर ऐसा लगता है -क्योंकि यह कम से कम संभव बुराई की पेशकश की
दूसरे शब्दों में: अपने जीवन को कितना चुनौतीपूर्ण लग सकता है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह पूरी तरह से बदतर हो सकता था।
निजी तौर पर, मैं इस कुछ हर्षित रयान के लिए लाइबनिट्स का धन्यवाद करता हूं- और मुझे कहना चाहिए, मैंने व्यक्तिगत रूप से चुनौतीपूर्ण समय के दौरान इस लिबनिज़ परिप्रेक्ष्य के बारे में बहुत कुछ सोच लिया।
रब्बी हेरोल्ड कुशनेर का विचार है कि अच्छे लोगों के साथ क्यों बुरी बातें हो सकती हैं, उन्होंने मुझे भी दिलासा दिलाया
कुशनेर के समग्र विश्वास: भगवान हमारे जीवन के बारे में सब कुछ नियंत्रित कर सकते थे- अच्छा और बुरे। लेकिन फिर हम केवल "स्टेफ़ोफ़र्ड इंसान" ही होंगे – और बिल्कुल भी जीवित नहीं होगा! और उस बात के लिए या तो कोई विकास नहीं है! और हम यहाँ इंसान हैं – लेकिन जीने के लिए और सीखें? इसलिये भगवान ने हमें "मुफ्त इच्छा" नामक इस शानदार पर्क को दिया – जिसका अर्थ है कि हमारे पास एक विकल्प है कि हम अपने सभी "नि: स्वार्थ" जीने की प्रक्रिया में किस तरह की पीड़ित हैं!
ईश्वर के बारे में मेरी रीडिंग अप में, मुझे यह भी पता चला है कि शुरुआती भयभीत-विश्वासियों ने अपने दुखों के दौरान सचमुच आनन्द मनाया होगा – क्योंकि उन्होंने कृतज्ञता से यह स्वीकार किया कि किस तरह उन पर निर्भरता को मजबूती मिली – पूरी तरह से जागरूक होकर – उनके जीवन के बारे में अधिक गहराई से सोचें – और इस प्रकार सराहना करते हैं कि उनके पास क्या और अधिक था
दूसरे शब्दों में, दुख की अवधारणा के पीछे का मतलब खोजने की जगह के बजाय, हमें यह सुनिश्चित करने का प्रयास करना चाहिए कि हमारी पीड़ा सार्थक हो जाती है हमारी समस्याओं को दूर करने के लिए भगवान को पूछने के बजाय कि हमारी ज़िंदगी खुश हो सकती है – हमें जानबूझकर जितना भी हो उतना सीखने की कोशिश करनी चाहिए- और इस तरह हमारी अंतर्दृष्टि और विकास के कारण खुश रहें।
बुरी चीज़ों से आने वाली एक सार्वभौमिक अच्छी चीज: सहानुभूति का उपहार! हम सभी को इंसानों को समृद्ध समझ की एक सुविख्यात भावना प्रदान करता है – जिससे हमें एक दूसरे के साथ बेहतर ढंग से जुड़ने में मदद मिलती है। इसके बारे में सोचो। बुरे अनुभवों के बिना, हममें से कोई भी पूरी तरह से एक दूसरे से संबंधित नहीं हो सकता है और हम सभी को इतना जुड़ना चाहते हैं।
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एक चुनौतीपूर्ण समय से वापस शेख़ी के बीच में? करेन सल्मनशोन "द बाउन्स बैक बुक – दीपक चोपड़ा, एंथोनी रॉबिंस, और ए जे जैकब्स द्वारा अनुशंसा कीजिए … और फिर कुछ अधिक खुशी युक्तियों के लिए, करेन Salmansohn के लिए नि: शुल्क हो खुश Dummitt न्यूज़लेटर!
* स्टीफन जोसेफ, पीएचडी, वॉरविक विश्वविद्यालय, इंग्लैंड द्वारा शोधित अध्ययन – दिसंबर 2003 में रिपोर्ट किया गया, मानसिक स्वास्थ्य, धर्म और संस्कृति पत्रिका