मैं अपनी बेटी को इस छुट्टियों के मौसम के दौरान एक अतिरिक्त विशेष उपहार देने की योजना बना रहा हूं: मैं कुछ वजन कम करने जा रहा हूं।
लेकिन जो वजन मैं खोने की योजना बना रहा हूं वह किसी भी पैमाने पर परिलक्षित नहीं होता है। इसमें कठोर कैलोरी काटने वाले उपाय शामिल नहीं हैं इसके बजाय, मैं उन दायित्वों के वजन को खो देंगे जो अब मेरी ज़िंदगी में फिट नहीं हैं
यह सब कुछ एक हफ्ते के बारे में शुरू हुआ, जब मैंने अपने हाथों पर जोर से जोर से चिल्लाकर अपने बच्चों को चीखते देखा: "इसे ले जाएं। चलिए चलते हैं। हमें जाने की ज़रूरत है। "और जब मेरी बेटी ने बताया कि वह किस तरह से जोर दे रही थी और कैसे वह बस मेरे साथ टीवी देखने और देखना चाहता था, तो उसे पूछने के लिए प्रेरित किया:" क्या आज रात में कोई बैठक है, माँ? "और कुछ दिन पहले, जब मैंने आधिकारिक रूप से तीन स्थानों पर एक बार में होने की आवश्यकता को दर्शाने के लिए आधिकारिक रूप से अपना फेसबुक स्टेटस बदल दिया था।
जैसा कि इतनी सारी महिलाओं के साथ होता है, यह सब सबसे अच्छे इरादों से शुरू हुआ – इस समिति का हिस्सा बनने के लिए, इस बोर्ड पर काम करने का निमंत्रण, इस कार्य का नेतृत्व करने के लिए। यह पूछने के लिए चापलूसी है, और जब यह एक कारण है जो मैं समर्थन करता हूं, तो यह नहीं कहने में गलत लगता है। तो मैंने सबकुछ के लिए हाँ कहा, और समय के साथ क्या हुआ है: मैं विचित्र हूँ, मुझे बल दिया गया और मुझे लगता है कि मैं कुछ अच्छी तरह से नहीं कर रहा हूं।
जाना पहचाना?
इस हफ्ते की शुरुआत में इस स्थिति में सिर आ गया था जब मुझे एहसास हुआ कि मैं दोपहर के भोजन के लिए "भूल गया" था … और यह कि मैं कई दिनों में एक कसरत के लिए समय नहीं बना पाया। यह समय के लिए मेरे लिए एक पैटर्न रहा है; मेरी प्राथमिकता सूची के निचले भाग में आत्म देखभाल फिसल जाती है यह एक ऐसा मुद्दा था जिसे मैंने अपने साल के दौरान आसार पत्रिका के वजन-हानि डायरी स्तंभकार के रूप में बहुत कठिन काम किया। लेकिन पुरानी आदतों और व्यवहारों का पुनरुत्थान करने का एक तरीका है, जब हम मूल कारणों के लिए नहीं होते हैं। सौभाग्य से, मैं उस वर्ष के दौरान काफी कुछ सीखा, पता करने के लिए कि आगे क्या आता है
मैं उन सभी स्थानों पर अपने प्रयासों पर ध्यान केंद्रित करने के लक्ष्य के साथ अपने स्वयंसेवक और काम प्रतिबद्धताओं की जांच करूँगा, जहां मुझे लगता है कि मेरी भागीदारी में वास्तव में एक अंतर है तो समिति के लिए यह हद है कि उन योजनाओं की योजना और निष्पादित करें जो कि लोगों की जिंदगी में वास्तविक अंतर करें, जिनकी हमारी सहायता की आवश्यकता है लेकिन यह बोर्ड के लिए नहीं है जो सिर्फ बात सुनना पसंद करता है। हाँ, दृश्यमान परिणामों के साथ अल्पावधि परियोजना के लिए। मीटिंग के बाद बैठक के लिए नहीं
मैं ईमानदारी से रहूंगा: मेरे लिए भी यह लिखना थोड़ा असहज है। यह स्वार्थी लगता है लेकिन गहरे नीचे, मुझे पता है कि यह किया जाना चाहिए। मेरे जीवन के एक और सत्र में, मेरे परिवार और मेरे काम के बाहर के कारणों के लिए गहरी स्तर की प्रतिबद्धता के लिए समय होगा। लेकिन मुझे एहसास हुआ कि यह वह मौसम नहीं है
अब, शुरुआत में वापस … मेरी बेटी के लिए मेरा "वजन घटाने" का उपहार क्यों है? क्योंकि वह एक माँ के हकदार हैं, जो एक चीज़ के लिए अधिकतम पर बल नहीं देता है लेकिन इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि, वह एक महिला भूमिका मॉडल का हकदार है, जो उसे दिखाती है कि खुद के लिए समय बना रहा है – और खुद का ख्याल रखना – दोनों महत्वपूर्ण और ठीक है
