बिना शर्त सकारात्मक संबंध किसी को पसंद करने के बारे में नहीं है
बिना शर्त सकारात्मक संबंध (यूपीआर) कई मनोचिकित्साओं का आधारशिला है पहली नज़र में यह काफी सरल विचार की तरह लगता है। लेकिन व्यवहार में जो दिखता है उसे खोलने से बाहर निकलने के लिए बहुत मुश्किल हो जाता है
एक सवाल है जो हमेशा फसल उगता है कि क्या उस व्यक्ति के लिए यूपीआर होना संभव है, जिसने भयंकर दुखदायी चीजें की हैं। "मैं उस व्यक्ति को पसंद नहीं कर सकता", या "मैं उनके द्वारा किए गए कार्यों को कभी स्वीकार नहीं करता", पहली बार यूपीआर के बारे में सीखने वाले लोगों की लगातार टिप्पणियां हैं। लेकिन यूपीआर का मतलब यह नहीं है कि आपको किसी व्यक्ति को पसंद करना चाहिए या उन्होंने जो किया है उसे स्वीकार करना चाहिए।
इसका अर्थ यह है कि आप व्यक्ति को अपनी स्थिति का जवाब देने के लिए एजेंसी के साथ इंसान के रूप में सम्मान करते हैं और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह कितना खतरनाक या बेकार है, वे अपनी पूरी कोशिश कर रहे हैं। यह ग्राहक-केन्द्रित चिकित्सा के संस्थापक कार्ल रोजर्स के मनोवैज्ञानिक कार्ल रोजर्स से जुड़े मानव प्रकृति के विशेष दार्शनिक दृष्टिकोण पर निर्भर है।
सबसे पहले, रोजर्स का सिद्धांत यह था कि मनुष्य के सामाजिक रूप से रचनात्मक व्यवहार के प्रति सहज इच्छा है जो हमेशा उपस्थित होता है और हमेशा कुछ स्तर पर कार्य करता है। दूसरा, रोजर्स का मानना था कि प्रत्येक व्यक्ति को आत्मनिर्णय की आवश्यकता थी; और आत्मनिर्णय के लिए किसी व्यक्ति की आवश्यकता का सम्मान किया जाता है, उनकी प्राकृतिक इच्छा सामाजिक रूप से रचनात्मक होने की अधिक संभावना होगी। रोजर्स के लिए यह घर, स्कूल, कार्यस्थल और चिकित्सा कक्ष में पोषण वातावरण बनाने का सबसे अच्छा तरीका प्रदान करता है।
बिना शर्त सकारात्मक संबंधों का मतलब है कि व्यक्ति को अपने जीवन में आगे बढ़ने और खुद को आत्मनिर्णय करने का अधिकार का सम्मान करने के लिए अपनी पूरी कोशिश करने के लिए व्यक्ति के महत्व का महत्व देना चाहिए, चाहे वे जो भी करना चाहते हैं।
इसका मतलब यह नहीं है कि आपको उस व्यक्ति को पसंद करना चाहिए या वह क्या करना चाहिए। और इसका भी मतलब यह नहीं है कि आपको बस किसी चीज़ के साथ खतरनाक रूप में देखते हुए उन्हें क्या करना चाहिए।
प्रशिक्षु चिकित्सक अक्सर यह जानना चाहते हैं कि यूपीआर कैसे करें
यूपीआर को लोगों के लिए अच्छा लग रहा है, उन पर मुस्कुराहट और परेशान होने के रूप में गलत समझा जा सकता है। लेकिन यह आपके बारे में नहीं है। यूपीआर एक दृष्टिकोण है रवैया और व्यवहार प्राप्त करें, जो अभिव्यक्त करता है कि रवैया का पालन किया जाएगा।
यह समझने की बात यह है कि यूपीआर केवल दूसरों के साथ होने का तरीका समझ में आता है यदि आपको लगता है कि इसके पीछे सिद्धांत सही है। लेकिन इससे ज्यादा कि यदि आप सिद्धांत नहीं खरीदते हैं, तो आप वास्तव में ऐसा करने में सक्षम नहीं होंगे कि आप कितना मुश्किल कोशिश करें।
यदि आप वास्तविक नहीं हैं, तो आपका सशर्त संबंध हमेशा बाहर निकल जाएगा।
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