आज जिस दिन मैंने अनौपचारिक रूप से ब्लॉगिंग शुरू की चार साल की सालगिरह है (मैंने ओपनिंग Pink.com को अप्रैल 200 9 तक शुरू नहीं किया, लेकिन मैंने अपने blogpost ब्लॉग को आधे साल पहले शुरू किया था। मुझे लगता है कि मेरे पास तीन पाठकों थे – उन सभी को परिवार!)
जैसा कि मैं ब्लॉगिंग के चार सालों में वापस प्रतिबिंबित करता हूं, मुझे मुस्कुराहट करना पड़ता है जब मेरी साहित्यिक एजेंट (जिसे मैं प्यार से बंदर बारबरा कहता हूं क्योंकि उसने कहा था कि वह अपनी किताब का प्रतिनिधित्व करने के लिए एक बंदर चाकू से लड़ने में लगी हुई है) ने मुझे बताया कि दर्जनों प्रचारकों ने मेरी किताब को खारिज करने के बाद मुझे ब्लॉगिंग शुरू करनी थी, क्या यह पर्याप्त नहीं था कि मैं एक डॉक्टर / कलाकार / लेखक / मां थी? क्या मुझे वास्तव में "ब्लॉगर" को जोड़ना है? मुझे बेशक मिला था
मेरे पास कोई सुराग नहीं था जो ब्लॉगर होने का मतलब था। मुझे किस बारे में लिखना चाहिए था? किसी के बारे में मैंने जो कुछ लिखा है, वह क्यों ध्यान रखेगा? यह एक पत्रिका रखने से कैसे अलग था?
मैंने मुश्किल से भी ईमेल की जांच की, बहुत कम अन्य लोगों के ब्लॉग को पढ़ा। और मैं ग्रह पर सबसे अधिक तकनीक-प्रेमी मानव हूं। सचमुच, iPhones जैसी चीजें मुझे डराती हैं पूरी अवधारणा ने मुझे थोड़ी बीफ़डल्ड से ज्यादा छोड़ दिया।
फिर भी यहाँ, चार साल बाद, ब्लॉगिंग के बाद मेरे जीवन में परिवर्तन आया। जब मैं अपनी पहली ब्लॉग पोस्ट (यह अब ऑनलाइन नहीं है लेकिन इसे "अनब्लॉगिंग प्राप्त करना है" कहा गया था) उस महिला को वापस देख रहे थे, तो मुझे अपने माता-पिता की तरह मुस्कुराते हुए लगता है जो अपने सो बच्चे पर गेज करता है। ब्लॉग शुरू करने से पहले भयभीत, संरक्षित जीवन जीने के बाद मैंने किया था सबसे पहले चीजों में से एक था। मेरा पहला ब्लॉग एक जीवन की दिशा में एक बच्चा कदम था, मैं तब भी सपना देखा नहीं था। ब्लॉग के लिए मुझे आदेश देने के लिए मैं हमेशा बंदर बारबरा के लिए आभारी रहूंगा मैं उन सभी प्रकाशकों के लिए भी आभारी हूं जिन्होंने मेरी पहली किताब में अपनी नाक को छू लिया था क्योंकि मेरे पास "प्लेटफॉर्म" नहीं था। उनमें से किसी एक ने कहा हाँ, मैंने कभी ब्लॉगिंग नहीं शुरू कर दिया होता, और मेरा जीवन मौलिक हो सकता था विभिन्न।
इस प्रक्रिया के दौरान, मैंने कभी कुछ सीखा नहीं सीखा है, मैंने कभी नहीं सीखा है, क्या मैंने इंटरनेट पर मेरी कहानी नहीं बताई थी मेरी पहली ब्लॉग की चार वर्ष की सालगिरह को चिह्नित करने के लिए, मैं उन्हें यहां आपके साथ साझा करना चाहता हूं।
पाठ # 1 प्रभावी ढंग से सिखाने के लिए, आपको एक सतत छात्र होना चाहिए।
किसी को भी यह उम्मीद नहीं है कि आपको यह सब पता चल जाएगा। आपको परिपूर्ण होना नहीं है, और आपको "विशेषज्ञ" होना नहीं है। छात्र के रूप में शिक्षण अन्य लोगों को अपने जीवन को बदलने में मदद करने का सबसे प्रभावी तरीका हो सकता है। यदि आप एक आसन से पढ़ाते हैं, तो उन लोगों से बात कर रहे हैं जिनकी आशा है कि आप सुनेंगे, आप उन्हें खो देंगे। कोई भी बात नहीं करना चाहता, और लोगों को आप पर भरोसा नहीं है कि वे उन्हें कुछ भी सिखाने के लिए जब तक कि आप उन्हें पता न करें कि आप क्या पढ़ रहे हैं, लोगों के साथ ईमानदार रहें कि आप अपनी प्रक्रिया में कहां हैं, और यहां तक कि अगर आप उनमें से केवल एक कदम आगे हैं, तो आप उन्हें एक ही कदम उठाने में मदद कर सकते हैं।
पाठ # 2 कुछ भी निजी नहीं है
अच्छा सामान लोग कहते हैं कि जब वे आपसे प्यार करते हैं – यह व्यक्तिगत नहीं है मतलब सामान वे spew – यह या तो व्यक्तिगत नहीं है जो लोग आपके प्रति अपना प्रतिनिधित्व करते हैं, वे दर्पण में खुद को देखते हैं। यदि आप उन्हें खुद के बारे में अच्छा महसूस करते हैं – आप उन्हें प्रेरित या बहादुर या प्यार या प्यार करते हैं – वे आपके बारे में उल्लास करते हैं यदि आप उन्हें स्वयं के बारे में बुरा महसूस करते हैं – वे ईर्ष्यापूर्ण या नीच या अनुमान या लगता है – वे आपके बारे में इंटरनेट पर गंदा टिप्पणियां पोस्ट करेंगे या आप पानी के कूलर में खराब माउथ करेंगे। किसी भी तरह से, यह तुम्हारे बारे में नहीं है
आप इसे किसी भी का दावा करने के लिए नहीं मिलता – जो अच्छा है क्योंकि अगर आप अच्छे सामान पर विश्वास करते हैं, तो आप दुनिया के सभी उच्च-शक्तिशाली दिवा प्राप्त करेंगे, केवल हरे एम एंड एमएस का भोजन करेंगे। यदि आप बुरी चीज़ों पर विश्वास करते हैं, तो आप एक टुकड़ी की आलोचना को कुचलने देंगे। इसके बजाय, आपको भीतर से स्वीकृति, स्वीकृति और योग्यता प्राप्त करना है। आपको खुद को सुधारने का प्रयास करना है, न कि एक हरा-खुद-पर-तरह से, बल्कि एक सौम्य "मैं प्रक्रिया में एक काम" फैशन में है आगे बढ़ो और कुछ चुनिंदा लोगों की सलाह लीजिए जिनकी राय आप मानते हैं, जिन्होंने प्रोजेक्शन से मुक्त प्रतिक्रिया देने के लिए पर्याप्त व्यक्तिगत कार्य किया है किसी और को ज्यादा ध्यान न दें
पाठ # 3 भेद्यता कनेक्शन का गोंद है
जब मैंने ब्लॉगिंग शुरू की, मुझे नहीं पता था कि क्या ये आ जाएगा कि मैं इसे बनाया। मेरे पहले ब्लॉग पर "प्रकाशित करें" को दबाने लगा जैसे लोगों को जन्मदिन की पार्टी में आमंत्रित करना, जब मुझे पूरा यकीन था कि कोई भी दिखाई नहीं देगा मुझे क्या पता चला है कि यदि आप अपने आराम क्षेत्र के किनारे को आगे बढ़ाने के लिए तैयार हैं, तो पूर्णता के चलते रहें, और अपने संघर्षों, अपनी जीत, अपनी असुरक्षा, आपकी खामियों और आपके फटाके के कच्चे किनारों के बारे में सच बताएं। खुले दिल, लोग आपके करीब महसूस करते हैं – और वे खुद के करीब महसूस करते हैं जैसा कि ब्रेन ब्राउन अपनी खूबसूरत नई किताब डरिंग ग्रेटली में सिखाता है, इस तरह की भेद्यता नस्ल अंतरंगता, जुड़ाव और कनेक्शन
पाठ # 4 ऐसी कोई चीज नहीं है जितनी ज्यादा प्यार।
शुरुआत से, मैंने अपने ब्लॉग की टिप्पणियों में "स्वीटी," "प्रेम," और "प्रिय" जैसे प्यार की शर्तों का उपयोग करने वाले लोगों का जवाब देना शुरू कर दिया। मेरे सहायक ने ऐसा करना शुरू कर दिया। फिर एक दिन, उसने मुझे एक ईमेल का पूर्वावलोकन करने के लिए कहा जो वह बाहर भेजने के बारे में थी। "क्या यह बहुत प्यार है? क्या मैं बहुत दूर चला गया हूं? "मैंने नहीं कहा, ऐसा नहीं होगा कि हम दुनिया में कितना प्यार कर चुके हैं। इसलिए उसने इसे भेजा लोग प्यार के लिए भूख से मर रहे हैं, और हम में से ज्यादातर इसे रोकते हैं, तब भी जब हम प्रेम और प्यार से ज्यादा कुछ नहीं चाहते हैं। इसलिए किसी के हाथ पकड़ो मुफ्त हग्स दें कहो "मैं तुमसे प्यार करता हूँ।" किसी को "मधु" कहते हैं। केवल उन लोगों को इसकी सराहना नहीं होगी जो अपनी योग्यता से संघर्ष करते हैं और महसूस करते हैं कि वे इस तरह के स्वतंत्र बहती स्नेह के लायक नहीं हैं। बाकी सब के लिए, आप अपना दिन बना लेंगे
सबक # 5 यदि आप हर दिन कुछ करने के लिए अनुशासन रखते हैं, तो आप वास्तव में इसे 'अच्छे लगते हैं।
मैं कॉलेज में रचनात्मक लेखन प्रमुख था, लेकिन मैंने वास्तविक लेखन का एक बहुत कुछ नहीं किया। मैंने लिखा है कि जब म्यूज़ को दिखाया गया था, जो अक्सर नहीं था लेकिन एक बार मैंने ब्लॉगिंग शुरू कर दिया, मेरे पास एक कार्यक्रम था, और मुझे यह पता लगाना था कि कैसे लिखना है, तब भी जब मुझे प्रेरित नहीं हुआ। लगभग हर दिन लगभग चार साल लिखने के बाद, मैंने अपने 10,000 घंटों में डाल दिया और मेरी कला को महारत हासिल कर लिया। आपसे ही वह संभव है। बस आप जो प्यार करते हैं, कुर्सी पर अपने गधे को प्राप्त करें, और अभ्यास, अभ्यास, अभ्यास करें।
पाठ # 6 सब कुछ में एक जीवन सबक है
जब मैं पेशेवर कलाकार बन गया, तो मैंने दृश्यमान दुनिया को ताजा आँखों से देखना शुरू कर दिया। एक हरे रंग का रेडवुड फ़ॉरेस्ट में नए विकास की नींबू-चूना पैच एक पेंटिंग के लिए प्रेरणा बनती है। पूल डेक पर एक गीले हथेली के पत्तों की पत्तियां एक मूर्तिकला बन जाती हैं जब आप प्रेरणा के लिए बाहर देख रहे हैं तो आप नई आँखों के साथ दुनिया को देखते हैं। ब्लॉगिंग के लिए भी यही सच है
जब आप जानते हैं कि आपको कुछ लिखना है, तो प्रति सप्ताह कई बार ध्यान रहेगा, आप हमेशा प्रेरणा की तलाश में रहते हैं। अचानक, एक कश्ती यात्रा, अपस्ट्रीम से जूझने की बजाय वर्तमान के प्रवाह के साथ जाने में एक सबक बन जाता है। शार्क-पीड़ित जल में तैरने से डर पर काबू पाने का अवसर बन गया। एक वात्सुक मालिश आध्यात्मिक जागृति बन जाती है पाठ हर जगह हैं, मेरे लिए न केवल, बल्कि आपके लिए। अपनी नई आँखें खोलें अपने जीवन को अलौकिक रूप से देखें फिर वापस लेट जाओ और जादुई पता चलता है।
क्या आप एक ब्लॉगर हैं? या एक ब्लॉग रीडर?
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सीखने का क्रम जारी है,
Lissa
लिसा रैंकिन, एमडी: स्वास्थ्य और कल्याण समुदायों के निर्माता LissaRankin.com और OwningPink.com, मन की चिकित्सा के लेखक : वैज्ञानिक सबूत आप खुद को सफ़ल कर सकते हैं (हे हाउस, 2013), टेडक्स स्पीकर, और हेल्थ केयर विकासवादी अपने न्यूज़लेटर की सूची में खुद को उपचार के लिए मुफ्त मार्गदर्शन के लिए जुड़ें, और उसे ट्विटर और फेसबुक पर रोक दें
