एक झूठी वास्तविकता में बढ़ रहा है

स्रोत: सिंडी ईकार्ड / क्रिएटिव कॉमन्स

यह अतिथि पोस्ट सिंडी ईकार्ड, एक मैरीलैंड के माता –पिता है जिन्होंने सार्वजनिक स्कूलों में डिजिटल उपकरणों के उपयोग के लिए मेडिकल-ध्वनि सुरक्षा दिशानिर्देश तैयार करने के लिए अपने राज्य में कानून का नेतृत्व किया है।

बहुत से लोग बच्चों के लिए स्क्रीन समय कम करने पर केंद्रित हैं; मैं उन लोगों में से एक हूँ स्वास्थ्य जोखिम हमारे बच्चों के लिए कई तरह से, अपने संवेदनशील, अविकसित आँखों से उनके बढ़ते शरीर और दिमागों के लिए भारी हैं। और जब मैं सबसे पहले स्कूल और माता-पिता के लिए वकील हूं तो हमारे बच्चों को डिजिटल डिवाइसेज पर खर्च करने के लिए समय की सीमा को सीमित करने के लिए, मैं भी तेजी से यह मानता हूं कि इन मशीनों के साथ हमारे भावनात्मक रिश्ते – जो स्क्रीन के समय से संबंधित हैं – अधिक की आवश्यकता है अन्वेषण। क्या इन डिजिटल उपकरणों को भरने के लिए मनोवैज्ञानिक आवश्यकताएं हैं – और जब हमारे जीवन पर हावी हो जाती है तो किस कीमत का भुगतान किया जा रहा है?

कुछ समय पहले, मैंने अनिच्छा से एक सोशल मीडिया अकाउंट के लिए साइन अप किया था, जो कि बड़े पैमाने पर लक्षित लक्षित दर्शकों तक पहुंचने के लिए उस माध्यम की प्रभावकारिता को पहचानता था। क्योंकि मैं विशिष्ट राज्यव्यापी कानून के पारित होने का पीछा कर रहा था, इसलिए संदेश के समयबद्धता मेरे लिए महत्वपूर्ण था, हितधारकों को शिक्षित करने और जितनी जल्दी हो सके राजनीतिक समर्थन को जुटाने के लिए।

लगभग उसी गति के साथ कि मेरे संदेश भेजे जा रहे थे, यह जानने की मेरी खुद की जरूरत है कि मेरे संदेश कैसे प्राप्त हुए, उभरा। यह उल्लेखनीय था कि मुझे कितनी जल्दी हिट गिनती को देखने या संदेशों की जांच करने के लिए मजबूर होना पड़ा। उस बार मारो और वो गोली लें कोई गोली नहीं? बार फिर से मारा आह। गोली। अच्छा गोली बार मारो कितने लोगों ने मेरे संदेश पर प्रतिक्रिया व्यक्त की? बस?! दूसरा संदेश भेजें एक और गोली जाओ

यह जल्दी से स्पष्ट हो गया कि मुझे कम्प्यूटर में तेजी से बढ़ रही आवृत्ति के साथ खींचा गया था, और भावनात्मक निवेश में वृद्धि हुई। अगर मेरा संदेश अच्छी तरह से प्राप्त हुआ था, तो मुझे मान्य, पुष्टि और स्मार्ट लग रहा था। और अगर मेरे संदेश को नजरअंदाज किया गया, तो यह निश्चित प्रमाण था कि कोई भी उन चीजों के बारे में परवाह नहीं करता, जो मुझे अधिक रुचि रखते हैं, और मुझे अलग महसूस हुआ।

यह, एक प्रौढ़ महिला से, पेशेवर संचार और प्रौद्योगिकी अनुभव के जीवनकाल के साथ।

इसलिए मैं भावनात्मक रोलर-कोस्टर की कल्पना नहीं कर सकता जो कि अब कई बच्चे अनुभव कर रहे हैं। यह देखने के लिए बहुत आसान है कि साइबर-बदमाशी किस तरह एक संकट बन गई है, क्योंकि हमारे बच्चों का आत्मसम्मान अब बेपरवाह आभासी अनुमोदन पर अजीब है, और अदृश्य, स्थानांतरण, अप्रत्याशित डिजिटल प्रतिक्रिया। हम सभी की इच्छा का सत्यापन अब कृत्रिम तरीके से हमारे बच्चों के लिए उपलब्ध है। यहां तक कि उनके ग्रेड को अवैयक्तिक रूप से ईमेल किया जाता है – उनके शिक्षकों से पीछे की ओर गंदा दिखने या पैट नहीं।

असुविधाजनक और असुरक्षित, तो, हमारे बच्चों को महसूस करना चाहिए जो भी अनुमोदन बच्चों को एक दूसरे से प्राप्त हो सकता है क्षणभंगुर, चंचल, और अविश्वसनीय "मित्र" असली दोस्त नहीं हैं और किसी भी शर्मिंदगी में विस्तार, सार्वभौमिक साझा, और अटूट

क्या हुआ और एक सप्ताह में जब हम बच्चे थे, अब भूल गए और ताने मारते हैं। एक सेलफोन स्नैपशॉट ऑनलाइन ऑनलाइन जारी रह सकता है, और साल के लिए एक बच्चे को अपमानित कर सकता है। कोई बच नहीं है, कोई राहत नहीं, छिपाने के लिए कोई जगह नहीं है यह क्रूर है कैसे इस पीढ़ी को एक दूसरे के लिए प्रदर्शन करने के तनाव से "अप्रिय" होने से बचने के लिए क्षतिग्रस्त हो जाएगा? सोशल मीडिया एक चुपके वाला छोटा माध्यम है, जो दर्द होता है। दोपहर के भोजन की मेज पर लड़की अभी तक नहीं जानता कि वह उसी टेबल पर अन्य बच्चों द्वारा आलोचना का लक्ष्य है।

इसलिए नवीनतम, कृत्रिम विकास के शीर्ष पर रहने की आवश्यकता बच्चों के लिए सर्वोपरि है। कौन है और कौन बाहर है और किसने कहा कि क्या और क्या चित्र पोस्ट किया गया था, और जो उत्तर भेजे गए थे, वह लगातार जुनून बन जाता है। यह तुरंत संतुष्टि देता है, समूह सामंजस्य को परिभाषित करता है, जिज्ञासा की खोज करता है, उत्तेजित करता है, और बच्चों को अपने वर्चुअल अनुभव को नॉनस्टॉप में जांचने, या सब कुछ से बाहर छोड़ने के लिए प्रेरित करती है। यह एक दुखद स्थिति है, दुखी है क्योंकि उनके माता-पिता एक ही काम कर रहे हैं, सटीक उसी जुनून को मॉडलिंग कर रहे हैं।

कृत्रिम सत्यापन की मांग न केवल नशे की लत, विनाशकारी व्यवहार में नतीजे पर ही, यह उन अनुभवों को भी विस्थापित करता है जो अन्यथा हमें प्रामाणिक सत्यापन प्रदान करेगें। वास्तविक अनुभव अब वर्चुअल लोगों से अधिक मूल्यवान नहीं हैं। मेरे परिवार की एक आउटडोर साहसिक पार्टी थी, जो बहुत पहले नहीं थी, जिसमें एक बड़ा बोआ कन्स्ट्रिक्टर, तिलचट्टे, और एक दाढ़ी वाले अजगर छिपकली छिपी हुई थी। हालांकि हेन्डलर द्वारा प्रोत्साहित किया गया, हालांकि पार्टी में 11 वर्षीय बच्चों में से कोई भी क्रैटर को छू नहीं सकेगा। इसके बजाय, उन्होंने अपने सेलफोन को खींच लिया और उनकी तस्वीरें लीं। वे वास्तव में अनुभव नहीं करना चाहते थे कि एक सर्प या छिपकली किस तरह महसूस किया गया था। वे अपने दोस्तों को शांत साँप चित्रों को दिखाना चाहते थे।

इन उपकरणों की वजह से आम बातचीत अब से बचा जा रही है, और अपवित्र placations के साथ बदल दिया। प्रौद्योगिकी हमें बातचीत, टकराव, अस्वीकृति, अस्वीकृति, ईमानदारी से बचने में सक्षम बनाता है। हम किसी भी व्यक्तिगत जोखिम से बच सकते हैं, यह सुनिश्चित करना कि हम हमेशा "पसंद करते हैं।" भावना के रूप में एक इमोटिकॉन परेड। विस्मयादिबोधक चिह्नों की एक श्रृंखला उत्साह के रूप में दिखाती है जब हम यह भी नहीं सोचते कि यह अजीब है तो हम अच्छे हैं किसी भी उम्र के पूरे, स्वस्थ व्यक्ति इस परिस्थिति में कैसे विकसित या विकसित कर सकता है?

हम अपनी आत्माओं, हमारे रिश्तों और हमारे समाज को दिवालिया बना रहे हैं। शांति और चुप खुशी के नए दुश्मन हैं। हमें अपनी वास्तविकताओं से बचने के लिए इन दिनों बहुत अधिक लगातार व्याकुलता की आवश्यकता है, कि गैस स्टेशनों के पास पंपों पर टेलीविजन स्क्रीन है, ताकि हम अपने कारों, हमारे घरों में हमारे कार्यालयों में लगातार उत्तेजना बनाए रख सकें। विद्यालय छात्रों के बीच संचार के लिए स्क्रीन के और अधिक उपयोग को प्रोत्साहित कर रहे हैं … जो कक्षा में एक दूसरे के बगल में बैठे हैं।

स्क्रीन पर आंखों के साथ, हम एक दूसरे को नहीं देख रहे हैं हम कुछ भी नहीं देख रहे हैं या हमारे आसपास कोई भी। इसलिए हमारे बच्चों को बोलने या भावनाओं से निपटने की क्षमता, अपने स्वयं के, या किसी और की क्षमता खो रहे हैं उन्हें लगातार शोर और रंगीन, चलती चित्रों की आवश्यकता होती है या वे तुरंत चिड़चिड़ापन, ऊब और – तेजी से – वे चिंतित, उदास, आत्मघाती हैं वे अपने दिल और दिमाग से एक-दूसरे के साथ और उनके आस-पास की प्राकृतिक दुनिया के साथ संपर्क से बाहर नहीं हैं।

स्क्रीन समय सीमा? पूर्ण रूप से। हमें अपने बच्चों के रेटिनस को नीली रोशनी से बचाने चाहिए, उन्हें नलसाजी से बचाने के लिए, उन्हें अच्छी रात की नींद लेनी चाहिए, और वे बाहर जाने और खेलने के लिए आग्रह करें। हमें यह सुनिश्चित करना चाहिए कि उनकी बढ़ती मांसपेशियों और हड्डियों को मुड़ और अयोग्य उपकरणों में घूरने से मुड़ना नहीं है। हमें यह मांग करनी चाहिए कि स्कूल सुरक्षित और स्वस्थ कक्षाओं को उपलब्ध कराने के लिए अपनी कानूनी दायित्व पर निर्भर रहें।

लेकिन इन उपकरणों के कारण हमारे बच्चों द्वारा की जाने वाली कीमत को उनके शरीर के नुकसान से परे समझा जाना चाहिए। हमें अपने बच्चों की मानवता और परिप्रेक्ष्य पर विचार करना होगा – उनकी आत्माओं। हमें इन उपकरणों को बंद करना चाहिए और अपने बच्चों को वास्तविक दोस्ती बनाने, वास्तविक चुनौतियों का सामना करने, अपनी भावनाओं का पता लगाने, प्राकृतिक दुनिया की प्रशंसा करना और वास्तविक जीवन के समृद्ध, सार्थक अनुभवों का आनंद लेना सीखना होगा।

इस विषय पर विधायी सुनवाई देखने के लिए, साक्षात्कार सुनें, और डिजिटल उपकरणों के स्वास्थ्य जोखिमों पर चिकित्सा अध्ययन तक पहुंचें, सिंडी की वेबसाइट www.screensandkids.us पर जाएं

घर और विद्यालय में स्क्रीन-टाइम को कम करने में अधिक सहायता के लिए, अपने बच्चे के मस्तिष्क को रीसेट करें: एक चार सप्ताह की योजना को समाप्त करने के लिए मंदी का दौर, ग्रेड उठाएं, और इलेक्ट्रॉनिक स्किन टाइम के प्रभावों को पीछे से सामाजिक कौशल को बढ़ावा दें

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