किशोरावस्था के माता-पिता चिंता करते हैं कि उनके अक्सर मुश्किल और अक्सर अनचाहे किशोर एक चरण में प्रवेश कर चुके हैं, जहां से वे उभर नहीं पाएंगे। मैं आज यहां हूं, ताकि आप यह आशा कर सकें कि जैसे ही आपके किशोर युवा वयस्कता में प्रवेश करते हैं, जो कि बीसवीं शताब्दी के मध्य में कहीं है वे बदल जाएंगे और काफी आसान हो जाएंगे। यदि आपका क्रोधित या नाटकीय किशोर केवल 14 वर्ष का है, तो मुझे खेद है कि अगर मैं आपके बच्चों और दयालु बनने से पहले कई वर्षों का सामना कर रहा हूं तो मैं आपको और परेशान करता हूं। जैसा कि आप यह पढ़ रहे हैं, आपका किशोर अपने कमरे में खुद को अलग कर सकता है ताकि उसे घर के वयस्कों के साथ व्यवहार न करना पड़े। और आप बदले में सोच सकते हैं कि आपके पास एक बच्चा क्यों है जो आपको अपने बालों को बाहर निकालना चाहता है। आप शायद अपने आप से पूछ रहे हैं कि आप कहाँ गलत हो गए हैं या आपके पहले स्थान पर बच्चे क्यों थे? यदि आप ये विचार कर रहे हैं, तो कृपया दोषी महसूस न करने का प्रयास करें। आप अच्छी और भरपूर कंपनी में हैं। पिछले 3 दशकों में, मुझे किशोरों और उनके थके हुए माता-पिता के साथ काम करने का अवसर मिला है। मैंने देखा है कि कैसे माता-पिता और किशोर एक-दूसरे को समझने के लिए संघर्ष करते हैं। आप देखें, किशोरों का दिमाग पूरी तरह से विकसित नहीं है और यह वास्तव में उनकी गलती नहीं है कि उनके अविकसित ललाट प्रांतस्था भावनात्मक विनियमन और आवेग नियंत्रण के साथ उनकी कठिनाइयों में योगदान दे रहे हैं। बहरहाल, यह निश्चित रूप से आपकी समस्या है, है ना? मैं माता-पिता को प्रोत्साहित करता हूं कि वे अपने बच्चों की ललाट प्रांतस्था की तरह उनकी क्षमता के अनुसार काम करें। यह उनके अक्सर अप्रत्याशित भावनाओं को नियंत्रित करने और उनके निर्णयों के परिणामों के बारे में उनसे बात करने में मदद करने में अनुवाद करता है। वे हमेशा ऐसे कार्य नहीं कर सकते जैसे वे सुन रहे हैं लेकिन गुप्त रूप से, वे जो आप कह रहे हैं उसमें ले रहे हैं, खासकर यदि आप इसे शांत रखते हैं और उन्हें ऐसा महसूस नहीं होता है कि उन्हें डांटा जा रहा है। यह कोई आसान काम नहीं है लेकिन एक बार फिर से मैं आपसे वादा कर सकता हूं कि बाद में वे आपको धन्यवाद देंगे। बस इंतज़ार करें। आप अपने शब्दों को याद करेंगे जब 25 साल की उम्र में आपके भावनात्मक रूप से प्रतिक्रियाशील, द्वार-स्लैमिंग दसवें ग्रैडर ग्रंथ आपको ऋषि सलाह चाहिए।
यहाँ कुछ तरीके दिए गए हैं जो आपकी किशोरावस्था में बदल जाएंगे क्योंकि वे बाद में बिसवां दशा तक पहुँच जाते हैं। यह एक लंबा समय है, लेकिन यह निश्चित रूप से अक्सर यातनापूर्ण इंतजार के लायक है।
1. जैसा कि मैंने ऊपर उल्लेख किया है, आपके अनचाहे किशोर उम्र बढ़ने के साथ बढ़ते जाएंगे। यह बहुत सारे परिवर्तनों का परिणाम है। आप एक 25 वर्षीय बच्चे को कैसे पसंद नहीं कर सकते हैं जो न केवल खुद के बारे में चिंतित है, बल्कि आपके बारे में अधिक से अधिक एक किशोरी के बारे में भी है जो आपके लिए बहुत ज़ोर से साँस लेने के लिए चिल्लाती है? इस बात पर मुझ पर भरोसा रखें। हाल ही में, मैं किराने की दुकान में रहते हुए अपने बिसवां दशा में एक युवा महिला के रूप में भाग गया। मैंने अपनी किशोरावस्था के दौरान इस युवती के साथ काम किया था। मुझे एक नौजवान के रूप में देखने की उसकी वजह बेशक, वह अपनी माँ से नफरत करती थी। वह अपनी माँ के लिए रात का खाना बनाने के लिए सामग्री खरीदने वाली किराना दुकान में थी जो सर्जरी से उबर रही थी। मुझे इस युवती की माँ अच्छी तरह याद है। वह इतनी चिंतित थी कि उसने अपनी इकलौती बेटी के साथ कभी संबंध नहीं बनाए। समय के साथ, चीजें बदल गई थीं और मैं सिर्फ थोड़ा खुश था। मुझे यकीन है कि उसकी माँ भी थी।
2. आपके बेटे और बेटियां समय के साथ भावनात्मक रूप से कम प्रतिक्रियाशील हो जाएंगे। निश्चित रूप से, कुछ व्यक्ति दूसरों की तुलना में अधिक भावनात्मक रूप से उत्तरदायी रहते हैं, लेकिन कुल मिलाकर आपको भावनात्मक रूप से तीव्र प्रतिक्रियाएं कम दिखाई देंगी। और, परिणामस्वरूप, आपको यह महसूस करने की संभावना कम होगी कि आप अपने बच्चों के आसपास पिन और सुइयों पर चल रहे हैं। बातचीत अधिक मजेदार हो जाएगी क्योंकि आपको संभावित भावनात्मक बारूदी सुरंगों और गलतफहमी के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। आप अपने बच्चे के दोस्त के बारे में बिना पूछे केवल आरोप लगा पाएंगे ताकि आप उस दोस्त की आलोचना कर सकें। या इस परिदृश्य के बारे में कैसे? आप दरवाजे के स्लैमिंग और नेत्रगोलक रोलिंग का अनुभव किए बिना जीवन विकल्पों के बारे में एक सुझाव देने में सक्षम होंगे। हालांकि, जारी रखने के लिए, गैर-विवादास्पद होने पर काम करना। कोई भी बच्चा, किसी भी उम्र में, न्याय महसूस करना पसंद नहीं करता। यह हमारे बाद के वर्षों में हमारे लिए सही है, हाँ?
3. यह मेरे सभी समय पसंदीदा में से एक है। आपके युवा वयस्क बच्चे अधिक सहमत हो जाएंगे। आपने अपने 16 साल के बेटे को अधिक सहमत होने के लिए क्या दिया होगा? यदि आप घर के आसपास मदद करने के लिए अपने बीस-सोमवारों को पूछते हैं, तो वे अपने छोटे विवादास्पद स्वयं की तुलना में प्लेट में कदम रखने की अधिक संभावना होगी। एक साथ देखने के लिए एक फिल्म चुनना भी काफी कम जटिल काम बन सकता है। जीवन हर किसी के लिए आसान हो जाता है जब परिवार के सदस्य संघर्ष में संलग्न होने के बजाय सहमत होंगे।
4. आपके पूर्व आवेगी किशोर कम आवेगी और इसलिए बेहतर निर्णय लेने वाले बन जाएंगे। निश्चित रूप से, आपके कुछ बच्चों को उम्र के रूप में आवेग संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। उन मामलों में, पेशेवर मदद आवश्यक हो सकती है। औसतन, युवा वयस्कों के पास अपने आवेगों का बेहतर नियंत्रण होता है क्योंकि वे अभिनय से पहले सोचने के लिए बेहतर होते हैं। हम माता-पिता के रूप में इसके लिए सभी आभारी हैं, क्या हम नहीं हैं? माता-पिता के रूप में, हम कभी भी अपने बच्चों के बारे में चिंता करना बंद नहीं करते हैं, लेकिन समय बीतने के साथ वे लापरवाह और लापरवाह होने की संभावना कम होती है और वे और उनके दिमाग विकसित होते हैं।
5. आपके बच्चे अधिक संगठित हो जाएंगे। याद रखें कि मैला और अव्यवस्थित 17 वर्षीय बेटी जिसने अपने कपड़े पूरे कमरे में छोड़ दिए और अपने लापता फुटबॉल कपड़ों के बारे में आप पर चिल्लाया? मुझे पूरा यकीन है कि आप ऐसा करेंगे। आश्चर्य। 27 साल की उम्र में, एक बार 17 साल की उम्र में वह घर आ सकता है और न केवल अपनी लॉन्ड्री कर सकता है, बल्कि आपके साथ भी ऐसा कर सकता है। और, हां, मैंने इस पहले हाथ का अनुभव किया है। मुझे प्यार है जब मेरी बेटी घर आती है। मैं विश्वास भी नहीं कर सकता कि वह कितनी खूबसूरती से मेरे कपड़े धोती है। और, नहीं, उसे किशोरावस्था में मेरे लिए ऐसा करने के लिए कभी नहीं कहा गया था। उस बिंदु पर, मैं भी, बस चाहता था कि मेरा बच्चा थोड़ा आराम करे और थोड़ा अधिक भावनात्मक रूप से विनियमित हो। लॉन्ड्री कभी भी मेरी सूची में नहीं थी। एक शांतिपूर्ण घराना मेरी प्राथमिकता थी।
6. जब तक आप युवा वयस्क बच्चों के साथ-साथ किशोरों के बारे में भी नहीं जानते, तब तक मैं आपको इस बारे में बताने वाला नहीं हूं। आपके युवा वयस्क बच्चे आप में दिलचस्पी लेने लगेंगे। हां, तुमने सही पढ़ा। वे आपके इतिहास, आपके जीवन के अनुभवों, आपकी राय और यहां तक कि आपके दिन कैसे चले गए, के बारे में पूछना शुरू कर देंगे। और, हर तरह से, उन्हें बताएं कि आपका दिन कैसा गुजरा। आप एक अद्भुत जीवन कौशल का शिक्षण और सुदृढ़ीकरण करेंगे और यह बातचीत में पारस्परिकता में संलग्न होने का महत्व है। हम सभी ऐसे लोगों से प्यार करते हैं जो सुनते हैं और एक बार आपके बच्चे ऐसा करते हैं कि कृपया उन्हें यह बताना न भूलें कि आप उनकी कितनी सराहना करते हैं।
7. आपके बच्चे आपके द्वारा कम आत्म-जागरूक और कम शर्मिंदा हो जाएंगे। यह शर्म की बात है कि वे कभी भी आपके द्वारा शर्मिंदा होते हैं लेकिन वह एक किशोरी होने का हिस्सा है। जैसा कि वे अधिक सहज हो जाते हैं कि वे कौन हैं और वे अब आपको उनके प्रत्यक्ष प्रतिबिंब के रूप में नहीं देखेंगे। तो, महसूस करो, फिर से ज़ोर से गाना शुरू करने के लिए स्वतंत्र। आपके बच्चों के पास उपस्थित होने के लिए अन्य चीजें हैं और यह निश्चित रूप से आपका गायन नहीं है।
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8. आपके युवा वयस्क बच्चे सहकर्मी अनुमोदन और अस्वीकृति के मुद्दों के प्रति कम संवेदनशील होंगे। किशोर मस्तिष्क को कथित या वास्तविक सहकर्मी अस्वीकृति को संभालने में कठिनाई होती है। इन संवेदनशील मुद्दों को संभालने के लिए अधिक विकसित युवा वयस्क मस्तिष्क बेहतर रूप से सुसज्जित है। यह एक ऐसे बच्चे में अनुवाद करता है, जो केवल व्यवहार में आने के लिए व्यवहार में संलग्न होने की संभावना कम है। अब, क्या यह आराम नहीं है?
अभिभावक-बच्चे के मुद्दे हर उम्र में मौजूद होते हैं लेकिन वह दूसरी बार होता है। इस समय, मुझे आशा है कि अगले कई वर्षों में आपके लिए क्या है यह जानने से आपको कुछ आराम मिलेगा।
संदर्भ
जेन्सेन, फ्रांसेस और नट, एमी। किशोर मस्तिष्क। न्यूयॉर्क: हार्पर, 2015
