पेरेंटिंग में प्यार और भय

इसलिए, मुझे अनुभव है कि एक प्रमुख पैरेंटिंग दूसरे दिन असफल हो जायेगी। एक parenting "ef अप", यदि आप करेंगे

मुझे ऐसा सप्ताह नहीं मिल रहा था, जहां मुझे शिक्षाविदों, गर्मी की गतिविधियों, पोषण, व्यवहार और गुस्से का झुंझलाहट मिला। वे कम और अधिक होते हैं, जब आप एक सामान्य जीवन जीते हैं, ठीक है, तब भी। मुझे इस तरह का सप्ताह रहा था जहां सब कुछ हर चीज में फंस गया था। मैं अच्छी तरह से सो नहीं रहा था, जिसने बदले में काम पर मेरी गति को प्रभावित किया, जिससे मुझे और भी थका हुआ और निराश महसूस हो गया, जिससे मेरे आत्मसम्मान को प्रभावित किया गया, जिस तरह से मेरे रिश्ते को नकारात्मक रूप से प्रभावित किया गया, फिर, निश्चित रूप से, प्रभावित हुआ मेरे पैरेंटिंग

क्या यह अजीब नहीं है कि सभी प्रतीत होता है कि "छोटी चीजें" जल्दी से जोड़ते हैं?

यह एक सप्ताह के दिन की सुबह थी, और मैं गणित कौशल पर काम कर रहा था, मेरे दूसरे दूसरे छात्र के साथ। मुझे पता है, मुझे पता है, जो अपने बच्चे को गर्मी के दौरान गणित करता है? खैर, यह एशियाई मामा करता है, और यह बिंदु के बगल में है हम दो अंकों की संख्याओं के साथ घटाव पर काम कर रहे थे। वह पूरे हफ्ते इतना अच्छा कर रहा था वह तेजी से कौशल उठा रहा था, और गणित का आनंद ले रहा था। मेरे धैर्य के क्षणों में, हमने उन्हें अस्तर करने और उन्हें दूर करने के लिए क्वॉर्टर्स और डाइम्स के साथ खेला था। मैं इसे मजेदार और स्पर्श करना चाहता था, लेकिन यह दिन एक सादे पुराने बोरिंग कार्यपत्रक के लिए आरक्षित था

यह एक मजबूत शुरुआत के लिए बंद था राहत, मैं उसे रसोई की मेज पर छोड़ दिया और रसोई घर के आसपास के अन्य काम पर ध्यान केंद्रित करना शुरू कर दिया। अचानक, पृष्ठ के मध्य में, वह बंद कर दिया। वह फंस गया था "ममाया", उसने सभी आइए में फेंकने पर जोर दिया, "मुझे यह नहीं मिलता।"

मैं उसके पास गया और उसके बगल में दबा हुआ था। मैंने अपनी पेंसिल का इस्तेमाल धीरे-धीरे प्रक्रिया को इंगित करने के लिए किया था, जैसे मैंने पहले किया था। जल्द ही, "मुझे यह नहीं मिलता।" में बदल गया "मैं इस पर अच्छा नहीं हूं।" "मैं इस पर अच्छा नहीं हूं।" मुझे "इस से नफरत है।"

"मैं इसे अलग तरह से समझाए।" मैंने उससे कहा। आंतरिक रूप से, मैं सोच रहा था कि कितनी अच्छी तरह से शुरू हुआ अचानक अचानक एक अलग मोड़ ले गया मेरा स्वर कठोर हो रहा था मैं अब गाना और उत्साहित नहीं था, लेकिन कम और घबराहट ऐसा तब होता है जब मुझे पता है कि मैं हताशा क्षेत्र में प्रवेश कर रहा हूं, लेकिन तब तक, उसका सिर टेबल पर अपने हाथों में छोटे हथियारों के ऊपर आराम कर रहा था। वह किया गया था।

"क्या आप वास्तव में इतनी आसानी से हार जाने जा रहे हैं?" मैंने कहा। मैं इसे खो रहा था धैर्य, प्रतिज्ञान और प्रोत्साहन के कुछ (बहुत) संक्षिप्त क्षणों के बाद, मैं अजीब शुरुआत करना शुरू कर दिया। मेरा मतलब है, वास्तव में बाहर बेकार है।

इसलिए, पूरी तरह से कमजोर और आपके साथ प्रामाणिक होने के लिए, मुझे बस कुछ ही विचारों को अपने सिर के माध्यम से चलने दो, क्षणभंगुर स्नैपशॉट से उन खतरनाक "नियंत्रण से बाहर निकल" संज्ञेनों तक।

क्या हो रहा है? कैसे पृष्ठ पर 25-13 से पहले इतना आसान था, लेकिन 45-13 अचानक बहुत मुश्किल था? क्या मैंने उन्हें ग़लत तरीके से घटाना सिखाया था? क्या मैंने कुछ गलत किया? वह इतनी आसानी से क्यों छोड़ रहा है? उसका क्या मसला है?

फिर … क्या हम बुरे माता-पिता हैं? हम हाल ही में घर नहीं गए … क्या वह पीछे पड़ रहा है? काम अभी बहुत व्यस्त रहा है क्या हम उसे पर्याप्त दे रहे हैं? क्या हम पर्याप्त कर रहे हैं? क्या वह पर्याप्त संवर्धन कर रहा है? क्यों वह इतना मुश्किल ध्यान केंद्रित कर रहा है? क्या वह एडीएचडी के लिए कुछ मानदंडों को पूरा कर सकता है? ओह नहीं, मैं उन माता-पिताों में से एक बन रहा हूं जो सोचते हैं कि बचपन के बारे में पढ़ना ठीक है। वह सिर्फ एक मूर्ख, सात वर्षीय लड़का है, है ना? मेरे साथ क्या बात है! क्या होगा अगर वह अपने नए स्कूल के लिए तैयार नहीं है? अगर वह कक्षा में विचलित हो जाए तो क्या होगा? बाकी प्राथमिक स्कूलों के लिए यह क्या मतलब है? अपने भविष्य के बारे में क्या? यदि वह अब इतनी पीछे है, तो बाकी सब आगे क्या दिखेंगे?

सूची चलती जाती है। निचला रेखा है, मैं गुस्से में था

हालांकि, यह काफी नीचे पंक्ति नहीं है आप देखते हैं, एक हिमशैल की तरह क्रोध काम करता है क्रोध को सभी प्रकार की भावनाओं के साथ हिमशैल की नोक के रूप में कल्पना करो। क्रोध हमें सुरक्षा और सुरक्षा का गलत अर्थ देता है। यह हमें शक्तिशाली और सुरक्षित महसूस करता है वास्तव में, क्रोध एक महत्वपूर्ण भावना है जो नीचे हमारी सभी वास्तविक भावनाओं को कवर करता है। आम तौर पर, कहानी के मुकाबले आप जो सतह से ऊपर देखते हैं, उससे बहुत अधिक है। याद रखें जो टाइटैनिक को डूब गया? यह शीर्ष पर दिखाई देने वाला सामान नहीं था, यह हिमपात का एक विशाल भाग था जो नीचे चुपचाप चल रहा था। यह धातु के माध्यम से कटा हुआ था और नाव को अलग कर दिया। उस पर ध्यान देने योग्य हिस्सा था

Conflict Resolution Education Connection

स्रोत: संघर्ष संकल्प शिक्षा कनेक्शन

इसी तरह, क्रोध हिमशैल की छोटी नोक के नीचे भावनाओं की एक पूरी टन है। शर्मिंदगी, अपराध, चिंता, अफसोस, घबराहट, दर्द, दुख जो तुम कहो। अगर यह असुविधाजनक, कमजोर और डरावना है, तो यह वह है जहां यह है। हम वहां नहीं जाना चाहते हम इसे साझा नहीं करना चाहते। तो हम क्या करे? हम खुद को क्रोध से बचाते हैं हम गुस्से के पीछे छिपते हैं इसलिए हमें अपने वास्तविक आत्मविश्वास और प्रामाणिक भावनाओं को प्रकट करना नहीं है। आप गुटमान इंस्टीट्यूट के माध्यम से गुस्सा आइसबर्ग के बारे में अधिक पढ़ सकते हैं

क्रोध के हिमखंड के साथ अपना अनुभव साझा करने के लिए, मुझे एहसास हुआ कि मेरे क्रोध और निराशा के नीचे बहुत डर था।

मैं एक नए स्कूल में मेरे बेटे के भविष्य के लिए मेरा डर दे रहा था, मुझे सबसे अच्छा मिलता है मुझे डर था कि हमारे दो काम कर रहे माता पिता के घर अपर्याप्त था। सब से अधिकतर, मैं अपने माता-पिता की असुरक्षाओं के बारे में अपना डर ले रहा था।

क्या मैं आकाओं से डर, चिकित्सा में काम करना, और अपने खुद के जीवन अनुभव के बारे में सीखा है कि यह दोनों विषैले और जानकारीपूर्ण है यह एक खुलासा, मौलिक मानव अनुभव है। डर, हालांकि, केवल प्रेम के रूप में एक ही स्थान पर मौजूद नहीं हो सकता। जब हम भयभीत होते हैं, हम जीवन से पीछे हटते हैं जब हम सुरक्षित और स्वस्थ प्रेम का अनुभव करते हैं, तो हम शांति में रहते हैं।

स्विस मनोचिकित्सक एलिज़ैबेट कुबलर रॉस उन मरने वालों के साथ काम करते हैं जिन्होंने अपने आखिरी दिनों के दौरान उनके भय का सामना करने के लिए मजबूर किया था। उसने एक बार कहा था कि हमें एक जगह या किसी अन्य जगह में चुनना होगा, भय या प्रेम करना। हर पल में एक को दूसरे पर लेने का मौका मिलता है, और सब कुछ पसंद है, डर पर प्यार चुनना एक सतत प्रक्रिया है। यह हमेशा आसान नहीं होता है

मैं यहाँ कहना चाहता हूं कि भावनाएं खराब नहीं हैं मैं एक भयानक व्यवसायी हूं अगर मैंने विशिष्ट भावनाओं पर मूल्य निर्णय दिया। सभी भावनाओं को डेटा प्रदान करते हैं, और डेटा से हम एक कहानी प्राप्त कर सकते हैं। हम कह सकते हैं, "ठीक है, सचमुच यहाँ क्या हो रहा है? इस बारे में वास्तव में क्या लग रहा है? "वहां से, हम अपने व्यवहार को बदल सकते हैं हम क्षेत्र में नए भावनाओं को आमंत्रित कर सकते हैं। हम अपने जीवन और हमारे संबंधों में और अधिक सकारात्मक और स्वस्थ विकल्प बना सकते हैं।

मैंने खुद को माफ़ करने और स्वीकार करने का निर्णय लिया है कि यह इस यात्रा पर मेरे पास बहुत से पेरेंटिंग "एफ़ अप" में से एक होगा। दूसरे दिन के विपरीत, आज सुबह मैंने भय के बजाए प्यार का चुनाव करने का फैसला किया। मैं अपने बच्चे को बहुत प्यार करता हूँ मैं चुनौतियों का सामना करने की अपनी इच्छा से प्यार करता हूँ मैं अपने गुंडे प्यार करता हूँ मैं अपने हास्य और उसकी साहस की भावना को प्यार करता हूँ मैं उसे आसान, हल्के दिल से, और सभी कठिन क्षणों के माध्यम से प्यार करता हूं। जब मैं थके हुए हूं और मेरी विवेक पर सवाल उठाता हूं, तब मैं उससे प्यार करता हूं, और जब मैं अपने पसंदीदा शो को देखकर सोफे पर तंग आती हूं तो मैं उससे प्यार करता हूँ। अगर मैं उन त्रासदी आशंकाओं को धक्का दे सकता हूं, जो मेरे साथ रह गया है वह सबसे शुद्ध स्वीकृति और गर्मी है। यह एक सही क्षण नहीं हो सकता है, लेकिन यह प्यार का एक क्षण है जो हमारे पास एक साथ है

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