डेटिंग: किसका रिश्ता यह वैसे भी है?

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सिमोन कई महीनों के लिए जेक डेटिंग कर रहा है। हर बार जब वे एक साथ मिलते हैं तो यह बढ़िया है – वह संवेदनशील और खुले हैं, सेक्स बहुत अच्छा है। लेकिन फिर वह चले गए हैं – कुछ हफ़्ते के लिए कोई संपर्क नहीं है, फिर वह वापस आ गया है, एक ही सप्ताह में दो तिथियां रातों, फिर एक हफ्ते बाद में, फिर 3 सप्ताह के लिए कुछ भी नहीं। सिमोन को लगता है जैसे वह रोलरकोस्टर पर है जब वह चले गए, उसके बारे में वह उसके बारे में घबराहट करती है, लेकिन डर है कि अगर वह किसी नियमितता के लिए धक्का देती है या, भगवान न करे, प्रतिबद्धता वह बोल्ट होगा

यहां समस्या यह है कि रिश्ते जेक की सिमोन की नहीं है। वह गति, सगाई के नियमों की स्थापना कर रहा है, और वह अनिवार्य रूप से जो लेती है वह ले रही है। काम पर कुछ गतिशीलताएं हैं जो इसे इस गतिरोध की स्थिति में रखते हैं।

एक यह है कि खेलने पर आंतरायिक सुदृढीकरण कोई पैटर्न नहीं है, सिमोन लगातार बंद संतुलन है। बस जब वह अपने नीचे की रेखा तक पहुंच सकती है – जेक हमेशा एक हफ्ते के लिए चला जाता है और वह तंग आ गई है – वह इसके बजाय दिखाई देता है। हर बार जब एक ही हफ्ते में दो तिथियां होती हैं, तो उसका दिमाग शुरू हो जाता है कि यह एक संभावित बदलाव की शुरुआत है। यह उन बिंदुओं को जोड़ने का प्रयास कर रहा है जो वहां नहीं हैं, दोनों उसे पागलपन खिलाती हैं और उन्हें भावनात्मक रूप से झुकाते हैं।

दूसरी बात यह है कि वह क्या लेती है, उसे नाव को कमाल करने और मांगों को बनाने के डर से, वह वास्तव में रिश्ते या जेक की खोज नहीं कर रही है। डेटिंग का उद्देश्य किसी को जानना है, यह देखने के लिए कि क्या आप वास्तव में संगत हैं। बनाने के लिए एक आसान गलती बहुत लंबे समय के लिए अच्छी डेटिंग व्यवहार मोड में रहना है। दोनों व्यक्ति बोलने के बजाय बातें करते हैं, वे दूसरे व्यक्ति को यह बताते हैं कि उन्हें क्या पसंद है, पसंद नहीं है, ज़रूरत नहीं होने का खतरा लेने की बजाय वे समायोजित करते हैं। तथ्य यह है कि वे एक साथ नहीं जी रहे हैं, दूरी को दूर करने की अनुमति मिल सकती है जो आमतौर पर तनाव का स्रोत बन सकता है।

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तो सिमोन कैसे व्यवस्थित नहीं होता, संबंधों को और अधिक बढ़ाएं, सगाई के नियमों को बदल दें? चार चरणों:

उसे तय करना होगा कि वह वास्तव में क्या चाहती है।

सिमोन को सक्रिय होने के लिए प्रतिक्रियाशील होने से आगे बढ़ने की जरूरत है, और इससे पहले कि वह ऐसा कर सकती है उसे तय करना होगा कि वह वास्तव में क्या चाहती है। क्या वह जेक के साथ अपना समय बर्बाद कर रही है? उस पर निर्भर है वह प्रतिबद्धता के बिना या अभी, उत्साह के साथ अभी ठीक हो सकती है, वह एक स्थायी संबंध में बसना चाहती है वह केवल एक ही है जो अपनी प्राथमिकताएं निर्धारित कर सकती है और इसके लिए उसे पीछे हटने की जरूरत है और वह वास्तव में क्या जरूरत है और इसे अभी देखना चाहती है।

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वह जेक के साथ मुखर होने की जरूरत है

यह खेल के नियमों को बदलने का एकमात्र तरीका है। सिमोन को इनपुट की आवश्यकता है इसका मतलब यह नहीं है कि उसे उन मांगों की एक सूची निर्धारित करने की जरूरत है जो वह जेक को पालन करना चाहता है यह प्रक्रिया के बारे में है उसे जेक को समझने की जरूरत है कि वह कैसा महसूस करती है, कि वह अपने भय और झिझक के प्रति संवेदनशील होना चाहती है। उन्हें पता होना चाहिए कि क्या वे और अधिक ईमानदार हो सकते हैं और क्या वे एक जोड़े के रूप में वास्तव में समझौता और समस्याएं हल कर सकते हैं। उसे इस प्रक्रिया के माध्यम से जानना होगा कि जेक, क्योंकि वह उनके बारे में परवाह करता है, वह सुनने के लिए तैयार है और कुछ बदलाव करने के लिए तैयार है। अगर वह नहीं है, तो जेक को समझने का कोई तरीका नहीं है, यह जांच कर सकता है कि रिश्ते क्या कर सकते हैं या नहीं। वह पानी चलने लगेगा

उसे विविधता लाने की जरूरत है

सिमोन अपने सभी भावनात्मक अंडों को एक टोकरी में डाल रहा है जो जेक है, जो उसे उत्तेजित करता है और रोलरकोस्टर की सवारी करता है। इससे उसे कम फंसने में मदद मिलेगी, एक बेहतर परिप्रेक्ष्य है अगर वह अन्य टोकरी बना सकती है। यह अन्य पुरुषों से डेटिंग हो सकता है, यह देखने के लिए इंतजार नहीं कर सकता कि क्या वह शनिवार को फोन करता है और इसके बजाय दोस्तों के साथ जाने की योजना बना रहा है वह जो लेती है उसे लेने के लिए जारी रहती है, प्रतिक्रियाशील रहती ही उसे भावनात्मक रूप से निर्भर और दुखी रहती है

उसे अपने stuckpoints पर काम करने की जरूरत है

यह पहली बार नहीं है कि सिमोन एक रिश्ते में साथ-साथ चला गया है। वह काम करने पर दोस्तों के साथ भी ऐसा कर सकती है यह जेक के साथ उसके रिश्ते के बारे में नहीं है लेकिन उसके बारे में, आवास के लिए उसकी उच्च सहिष्णुता यहां तक ​​कि अगर जेक अभी भी एक बड़ी भावनात्मक चुनौती की तरह महसूस करता है, तो वह काम से सहयोगियों के साथ दोस्तों के साथ बोलने और जोरदार व्यवहार कर सकती है।

यह कोई फर्क नहीं पड़ता जहां वह शुरू होती है। उसका लक्ष्य जोखिम लेने का अभ्यास करना है, हालांकि छोटा है, जब तक वह अपने आराम क्षेत्र के बाहर कदम बढ़ाने में मदद करते हैं उसके बेल्ट के तहत अभ्यास और सफल अनुभवों के साथ, उनका आत्मविश्वास बढ़ेगा यहां तक ​​कि अगर जेक अंततः दूर हो जाता है, तो उसके पास उसके अगले रिश्ते को बेहतर ढंग से चलाने के लिए उपकरण होंगे।

और इसे बेहतर करना आखिरकार है कि यह सब क्या है