कल्याण जब मूल्य संघर्ष

स्रोत: एडोब 2016

राष्ट्रपति चुनाव के बाद प्रत्येक चार सालों में, परिवार एक साथ बैठते हैं उन्होंने एक-दूसरे की सराहना करते हुए और अपने परिवार के उपहारों के लिए कृतज्ञता और जीवित रहने के चमत्कारों को अपने राजनैतिक मतभेदों को अलग रखा। राजनीतिक विभाजन लोकतांत्रिक समाज के रूप में पुराना हैं जो विविध और विरोधी विचारों के लिए जगह बनाते हैं। कम से कम अब हम बहुत लंबे समय से ज्यादा नागरिक होते हैं जब लोग डूउलेड करते हैं, विरोध स्थिति की रक्षा में अपना जीवन जताते हैं।

फिर भी, इस मौसम में केवल परिवारों के लिए, बल्कि मित्रों के मंडलियों के लिए, और सहयोगियों और टीमों के लिए भी चुनौतीपूर्ण हो सकते हैं। राजनीति में सभ्यता और नम्रता और दूसरों के विचारों के प्रति सम्मान और विचारशील होने के लिए हमारे 2016 के चुनाव चक्रों की हताहत हुई है जैसा कि वाल स्ट्रीट जर्नल के एलिजाबेथ बर्नस्टिन ने धन्यवाद दिया कि कैसे एक परिवार को झुकाव से बचने के लिए धन्यवाद, "चुनावों ने अमेरिका को ध्रुवीकृत और असंतुष्ट छोड़ दिया है। भावनाएं उच्च हैं सहानुभूति कम है। "हार्वर्ड गैजेट ने एक लेख प्रकाशित किया है: नया राष्ट्रीय आदर्श वाक्य: आप गलत हैं, मैं सही हूं।

बेशक, हम ध्रुवीकरण के इस गहरे स्तर पर रातोंरात आने नहीं आए थे। लेकिन अब यह स्पष्ट रूप से सामने आ रहा है, हमें अपने मतभेदों को नेविगेट करने के नए तरीकों की आवश्यकता है। मैं धारणा के आधार पर एक परिप्रेक्ष्य देना चाहता हूं कि मानव मन स्वतंत्र और विशिष्ट भागों का एक संग्रह है, प्रत्येक अपने स्वयं के एजेंडे के साथ, पिक्सर फिल्म, इनसाइड आउट में खूबसूरती से चित्रित किया गया है। मन की बहुलता का मेरा ताकत-आधारित मॉडल एक आंतरिक परिवार से बना होता है: सावधान आत्म और 9 जीवन शक्तियां

सावधान स्व स्व वापस कदम और हमारे मजबूत और जोर से आवाज से अलग है, और अन्य आवाजों को आंतरिक बातचीत में अधिक संतुलन प्रदान करने के लिए बाहर खींचती है। इसके बाद हम विभिन्न प्रकार के जीवन शक्तियों में परिप्रेक्ष्य में विविधता लाने के लिए और अधिक ज्ञान प्राप्त कर सकते हैं और कृतज्ञता भी प्राप्त कर सकते हैं, खासकर जब आप के कई लोग कृतज्ञ नहीं महसूस करते। यहां बताया गया है कि हम छुट्टियों के मौसम में काम, सामाजिक और पारिवारिक घटनाओं के साथ-साथ अंदरूनी और बाहरी संघर्षों से निपटने के बारे में क्या सोच सकते हैं।

• 10 रणनीतियों को स्वयं को मानसिक रूप से मजबूत बनाने के लिए
• 4 खुद को खुश करने के लिए आश्चर्यजनक रूप से आसान तरीके
• चिंताग्रस्त या निराश? 'IntelliCare' उस के लिए एक ऐप सुइट है
• अनौपचारिक सलाह के साथ सौदा करने के लिए 6 विनम्र लेकिन प्रभावी तरीके
• 3 तरीके आप अपने संबंध में हर दिन निवेश की आवश्यकता है

स्वायत्तता (प्रामाणिकता, मूल्य, आत्मनिर्णय): किसी व्यक्ति के करीब (परिवार, मित्र या सहयोगी) के राजनीतिक मूल्यों में मैं अपने प्रिय मूल्यों के साथ संघर्ष करता हूं, और शायद मेरे आत्म-वास्तविकीकरण के साथ भी संघर्ष होता है

मानक सेटर (सेटिंग मानकों और निर्णय लेने): मैं स्वायत्तता से सहमत हूं ये विरोध मूल्य केवल स्वीकार्य नहीं हैं और हमारे लिए अच्छा नहीं है। मैं अपने मानकों को कम नहीं करूँगा

साहसी (नया अनुभव और सीखने): यहां खुले दिमाग में मददगार हो सकता है। मुझे आश्चर्य है कि क्या हम आत्म-चिंताओं और फैसले को अलग कर सकते हैं और इन विपरीत मूल्यों को जीवन के अनुभवों, प्राथमिकताओं, गहरी तारों के चलने के बारे में उत्सुकता प्राप्त कर सकते हैं? हो सकता है कि कुछ सीखना सीखने के लिए कुछ नया हो।

• मदर टेरेसा को याद करना: अब कलकत्ता के सेंट टेरेसा
• जब बायोमेडिकल रिसर्च विफल रहता है
• सभी के सबसे गहरे आराम कैसे प्राप्त करें
• आनंददायक उम्र बढ़ने का रहस्य: "आप के लिए अच्छा लोग कौन हैं"
• सीएस और अधिक को गले लगाते हुए

रिलेशनल (दूसरों को पहले समझे और सामाजिक सामंजस्य चाहता है): मैं पेरेंटिंग की एक पुरानी कहावत याद कर रहा हूं – आप सही हो सकते हैं, या आप रिश्ते सकते हैं, लेकिन कभी-कभी आपके पास दोनों नहीं हो सकते। कैसे हम विरोधी दृष्टिकोण से सहानुभूति रखते हैं, भले ही हम असहमत हों, और रिश्ते को चुनते हैं? हम जो हम की सराहना करते हैं, और हमारे समान मूल्यों पर न केवल फ़ोकस कर सकते हैं, न कि केवल जहां पर हम अलग हैं

क्रिएटिव (आउट-ऑफ-बॉक्स सोच): चलो कुछ हास्य पाते हैं क्या होगा अगर हम एक साथ मजाकिया खेलना पसंद करते हैं जैसे हम करते थे, चुटकुले कहने, खेल खेल रहे थे, यहां तक ​​कि स्थिति के प्रति व्यंग्य की प्रशंसा करने में सक्षम थे?

मतलब आर बनाना (अर्थ और उद्देश्य के लिए ज़ूम आउट करें): हम उच्च अर्थ को देखें। किसी करीबी के साथ एक प्रमुख असहमति में पहला कदम, दूसरे पक्ष को समझने, सराहना करने और सम्मान करने की कोशिश करना है, जो कि एक के उच्च स्वयं को दिखाया जाता है शायद असली शिक्षा दूसरों की हमारी स्वीकृति को अपग्रेड करना है और हम क्या नहीं बदल सकते। दया की हमारी सीमा का विस्तार करें हम इस अनुभव के उपहार के लिए आभारी रह सकते हैं। हम उन लोगों के लिए एक आदर्श मॉडल भी हो सकते हैं जिनके मूल्य हमारे साथ संघर्ष करते हैं।

शारीरिक नियामक (स्वास्थ्य और संतुलन से संबंधित): चलो और एक दूसरे का आनंद लें। और एक कसरत में मत भूलना, हर काटने का स्वाद लेना, और मजबूत भावनाओं के साथ ज़्यादा पेट भरने पर रोकें।

सबसे अच्छे मामले में, पारिवारिक, मित्रों और सहकर्मियों के विरोध मूल्यों और विचारों के साथ मिलकर आम जमीन मिलती है, दोनों दृष्टिकोणों में अच्छा मानते हुए। हम फिर अपने संबंधों में सुधार करने के लिए जाते हैं। यह ध्रुवीकरण के सुंदर उल्टा है: हम विचारों के विरोध के लिए आभारी हैं। वे हमें एक बेहतर स्थान पर एक साथ मिल सकते हैं।