मनोविज्ञान दुनिया

Articles of आहार

पीएमएस कार्बोहाइड्रेट तरस और व्यक्तिगत वजन घटाने की योजना

कार्ब्स एक खुशहाल आवश्यकता है। स्रोत: पिक्साबे इन दिनों डीएनए विश्लेषण, जीवनशैली, खाद्य संवेदनशीलता और आहार के प्रति सचेत करने वाले ऐप्स के उपयोग से उन स्थितियों के बारे में बहुत चर्चा हो रही है जो किसी आहार को प्रभावित कर सकती हैं। हालांकि, एक ओवरईटिंग प्रोफाइल विकसित करने में, क्या एक ऐसी स्थिति पर […]

क्या व्यक्तित्व स्कोर आपके मेडिकल रिकॉर्ड का हिस्सा होना चाहिए?

व्यक्तित्व डेटा स्वास्थ्य समस्याओं के विकास के आपके जोखिम का अनुमान लगाने में मदद कर सकता है। स्रोत: मेटामोरवर्क्स / आईस्टॉक यदि आपकी शत्रुता और कर्तव्यनिष्ठा को आपके मेडिकल रिकॉर्ड में नियमित रूप से शामिल किया गया, तो जैसे आपके रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल की संख्याएं हैं, वैसे ही आपको कैसा लगेगा? क्या आप किसी अलग […]

एक पुनर्प्राप्त हृदय रोग विशेषज्ञ और नियंत्रण का भ्रम

अच्छी स्वास्थ्य आदतें हमेशा बुरी चीजों को होने से नहीं रोकती हैं कुछ साल पहले, मेरे एक मित्र ने अनौपचारिक रात्रिभोज सभा में अपना भाषण शुरू करते हुए खुद को “एक उबरने वाले वकील” के रूप में पेश किया, समय-समय पर, मैंने इसी तरह के वाक्यांशों को सुना है, और अब, सक्रिय नैदानिक ​​से सेवानिवृत्त […]

साधारण आहार परिवर्तन अल्जाइमर के जोखिम को कम करते हैं

रेड मीट का सेवन कम करने और पीने से अल्जाइमर का खतरा कम होता है यह अल्जाइमर रोग और अन्य प्रकार के मनोभ्रंश के पूरक और वैकल्पिक उपचार पर एक श्रृंखला में पहली पोस्ट है। मेरी पोस्टें अल्जाइमर रोग के पूरक और वैकल्पिक उपचारों पर ध्यान केंद्रित करेंगी क्योंकि यह अमेरिका में मनोभ्रंश के सभी […]

“यह जरूरी नहीं है”

विशेषज्ञों की सुनें लेकिन अपने सामान्य ज्ञान का उपयोग करें। एक अंडरग्रेजुएट के रूप में, जब बोतलबंद पानी सिर्फ उभर रहा था और एक भयानक मूल्य टैग था, तो मैंने सवाल किया कि क्या यह नल के पानी से बहुत अलग है या नहीं। इसलिए, मैंने अपने बहुत से साथी छात्रों को इकट्ठा करके अपना […]

सेल्फ कंपैशन की शक्ति

हम खुद को पीटने में बहुत अधिक समय लगाते हैं। इस विज्ञान समर्थित व्यायाम की कोशिश करो! स्रोत: वेलेरिया बोल्टनेवा / Pexels लाइसेंस कल्पना कीजिए कि आपका एक अच्छा दोस्त आपसे टेबल पर बैठा है। वह आंसुओं के कगार पर है क्योंकि उसे आज नौकरी से निकाल दिया गया था। यह स्पष्ट है कि वह […]

यात्रा के लिए अति संवेदनशील व्यक्ति की मार्गदर्शिका

यदि आप एक अत्यधिक संवेदनशील व्यक्ति हैं तो एक भयानक छुट्टी कैसे हो। स्रोत: अनप्लैश यात्रा, और यहां तक ​​कि यात्रा का विचार, अत्यधिक संवेदनशील व्यक्ति (एचएसपी) के लिए अत्यधिक भारी लग सकता है। यदि आप अत्यधिक संवेदनशील हैं, तो छुट्टी मनाने की योजना के बारे में कुछ त्वरित, व्यावहारिक सुझाव दिए गए हैं। 1. […]

चिकित्सा निर्णय में आपके लिए क्या प्रामाणिक है?

जब कोई अधिकार और गलत नहीं होते हैं, तो लोग अपने मूल्यों के अनुसार चुनते हैं। प्रामाणिकता एक अपेक्षाकृत नई अवधारणा है, जो हमें पूरे दिल से जीने के लिए प्रेरित करती है, एक तरह से जो ईमानदार, कमजोर और खुद के प्रति सच्ची है। यह ज्यादातर ब्रेन ब्राउन के साथ जुड़ा हुआ है, जिन्होंने […]

एनोरेक्सिया और सेक्स के बीच जटिल रिश्ता

इच्छाओं को भूल जाना और उन पर कार्रवाई करना भूल जाते हैं एनोरेक्सिया के दिल में सेक्स कई अनुपस्थितियों में से एक है, और इससे होने वाली कई बीमारियों के दिल में मौजूद है। हाल ही में मासिक धर्म पर एक पोस्ट लिखी, और गर्भावस्था और प्रारंभिक मातृत्व पर करेन फोटियो के अतिथि पोस्ट प्रकाशित […]

क्या मनोभ्रंश, एमसीआई, और विषय संज्ञानात्मक गिरावट का मतलब है

स्मृति विकारों की शब्दावली को समझें। डिमेंशिया का अर्थ है कि सोच और स्मृति के साथ समस्याएं दैनिक कार्य को बिगाड़ रही हैं जब लोगों को उनकी सोच और स्मृति के साथ समस्या है कि वे अब स्वतंत्र रूप से कार्य नहीं कर सकते हैं, तो उन्हें मनोभ्रंश है। तीन चीजें मौजूद होने पर लोगों […]
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