मनोविज्ञान दुनिया

Articles of आहार

मधुमेह: वास्तविक कारण और सही इलाज

पुस्तक ब्रिगेड ने चिकित्सक जॉन पायथुलिल से बात की। स्रोत: लेखक जॉन पायथुलिल की अनुमति के साथ उपयोग किया जाता है। 1980 के बाद से मधुमेह वाले लोगों की संख्या तीन गुना से अधिक हो गई है। यह स्थिति दुनिया भर में मोटापे के बढ़ने से जुड़ी हुई है। लेकिन विकार के बारे में अभी […]

एक मजबूत दर्द प्रबंधन टीम के निर्माण के लिए पूरी गाइड

पुराने दर्द से लड़ने में मदद करने के लिए चिकित्सकों की सही टीम कैसे खोजें। जब आपके पुराने दर्द का प्रबंधन करने की बात आती है, तो रास्ते में आपके लिए एक सहायक टीम का होना जरूरी है। स्रोत: Pexels यदि आप ज्यादातर लोगों को पसंद करते हैं, तो जिस डॉक्टर को आप सबसे अधिक […]

माइंडफुल ईटिंग के 5 स्टेप्स: ए हाउ टू गाइड

माइंडफुल ईटिंग से लोग डाइटिंग करना बंद कर सकते हैं और स्वस्थ खाना शुरू कर सकते हैं। स्रोत: istock माइंडफुल ईटिंग डाइट नहीं है। कोई मेनू या व्यंजनों नहीं हैं। हममें से ज्यादातर लोग स्वस्थ खाना चाहते हैं और भोजन के साथ बेहतर संबंध रखते हैं। लेकिन यह आसान नहीं है! एक मनोवैज्ञानिक के रूप […]

क्या फ्रायड ने कोषेर को बिना बताए खाया?

4 अक्टूबर को वियना के फ्रायड संग्रहालय में एक बात इस और अन्य भावपूर्ण विषयों की पड़ताल करती है मैं इससे इनकार नहीं करूंगा: सिगमंड फ्रायड के कसाई की महान भतीजी होने के नाते प्रसिद्धि का एक मामूली दावा है। मनोविश्लेषण के पिता के लिए इस लिंक की खोज ने फिर भी मेरा जीवन बदल […]

स्क्वैबल न करें

आपको पता है कि जब आप खुद को चिढ़ पाते हैं तो आप चुगली कर रहे होते हैं। स्रोत: वेरा क्रतोचविल / नि: शुल्क स्टॉक तस्वीरें अभ्यास: फुहार नहीं। क्यूं कर? यह अपने आप को और दूसरों के लिए एक बात है। लेकिन झगड़े, झगड़े, मारपीट में फंसना अलग बात है। । । एक शब्द […]

गुप्त एक हो रही है? अधिक Z की हो रही है

कॉलेज के छात्रों की नींद में मदद करने के तीन तरीके जिनकी उन्हें बहुत आवश्यकता है। स्रोत: लिली मॉन्स्टर / फ़्लिकर हम में से अधिकांश की तरह कॉलेज के छात्रों को पर्याप्त नींद नहीं मिलती है। जबकि कॉलेज को ऑल-नाइट क्रैम सेशन और सुबह-सुबह होने वाले हंगामे के कभी न खत्म होने वाले चक्र के […]

एडीएचडी दवा का वैश्विक उपयोग बढ़ रहा है

लैंसेट साइकेट्री के नए शोध से तस्वीर ताज़ा हो गई। ध्यान डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (एडीएचडी, जिसे अक्सर अभी भी एक पुराने परिचित “एडीडी” द्वारा संदर्भित किया जाता है) एक मनोचिकित्सा स्थिति है जिसमें ध्यान, आवेग और अति-गतिविधि के साथ कठिनाइयों की विशेषता है। सीडीसी के निष्कर्षों के अनुसार, एडीएचडी बढ़ रहा है। नवंबर 2013 तक, […]

मोनोसोडियम ग्लूटामेट: क्या यह हमें अधिक या कम खाएगा?

क्या यह हो सकता है कि मोनोसोडियम ग्लूटामेट हमें बेहतर खाने के लिए पैदा कर सकता है? हाल के एक अध्ययन में, महिला विषयों ने मोनोसोडियम ग्लूटामाइन (“एमएसजी”) के साथ या बिना चिकन शोरबा का सेवन किया, यह देखने के लिए कि क्या यह स्वाद घटक उनकी भूख को बदल सकता है। अत्याधुनिक इलेक्ट्रॉनिक उपकरण […]

7 तरीके खाने वाली मछली आपको बेहतर नींद में मदद कर सकती है

ओमेगा 3 फैटी एसिड नींद को बढ़ावा दे सकता है स्रोत: जमा तस्वीरें आपकी तरह, मैं और मेरा परिवार स्वास्थ्यवर्धक खाने की पूरी कोशिश करते हैं – और इसमें बहुत सारी मछलियाँ खाना भी शामिल है। हमारे घर में, हम जंगली-पकड़े हुए सामन से प्यार करते हैं, ट्यूना ग्रिल पर बोलती है, और यहां तक […]

एलिसा व्हाइट-ग्लूज़ और द पॉवर ऑफ़ द इंडिविजुअल

आर्क शत्रु गायक ने वैराग्य को मार्ग बताया। “दिल का दौरा पड़ने की तरह सामना करना गलियों में ढीले पर एक पौराणिक कथा जलती हुई गर्मी के साथ खून का उबलना कास्टिक हार की, अब कोई पीछे नहीं हट रहा है ” आर्क दुश्मन द्वारा “रेस” से इससे पहले कि अलीसा व्हाइट-ग्लूज़ भारी धातु में […]
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अन्य समूहों के लिए नैतिक विश्वास पर प्रभाव पड़ता है कृतज्ञता के लिए अपने मस्तिष्क को प्रशिक्षित करें: 45 दिनों के लिए एक दिन में 3 मिनट साइको लिखें: रेफरेंस लिस्ट में एपीए स्टाइल पर हमारी चीट्स मनोविज्ञान हमें बीमार बना है? एक डिजाइनर लेबल कैसे आपकी छवि को बदल सकता है लापरवाही और वसूली के बारे में हम आसबोर्न से क्या सीखते हैं? द मैन जो टेस्ट टाइम पूछना क्यों आप दवा के बाद वजन कम नहीं कर सकते? आप एक वयस्क के रूप में संपूर्ण वस्तु संबंध कैसे विकसित करते हैं? शारीरिक दर्द के साथ मदद करने के लिए 4 तकनीकें एक मानद उभयलिंगी: सदस्यता आवेदन क्या दूसरों को आपकी भावनात्मक दर्द को कम करना है? अब आपको अपने वयस्क बच्चे को क्यों सहायता करनी चाहिए अपने पावर अंक हटाना; अपनी कहानी इसके बजाय बताओ शारीरिक निर्भरता व्यसन नहीं है