मनोविज्ञान दुनिया

Articles of गॉटमैन

कैसे चिकित्सक अक्सर अपने LGBTQ ग्राहकों को विफल करते हैं

LGBTQ के अनुकूल LGBTQ- सूचित के समान नहीं है। स्रोत: Marjan_Apostolovic / Getty Images सेक्स- और LGBTQ से जुड़े मुद्दों पर देश भर में प्रस्तुतियां देते हुए, मैं अक्सर ऐसे थेरेपिस्ट से मिलता हूं, जिनके पास LGBTQ क्लाइंट्स हैं, उन्हें लगता है कि उन्हें उनके प्रति कोई विशेष पूर्वाग्रह नहीं है, और मान लें कि […]

20 प्रश्न: आप अपने साथी को कितनी अच्छी तरह जानते हैं?

सोचिए आपको पता है कि आपका साथी आखिर है क्या? इस प्रश्नोत्तरी को भरें और मालूम करें। स्रोत: fizkes / Shutterstock सोचिए आपको पता है कि आपका साथी आखिर है क्या? यकीन मानिए आप उसकी आंतरिक दुनिया के संपर्क में हैं? यह 20-आइटम क्विज़ लें और पता करें। प्रत्येक प्रश्न के लिए Yes या No. […]

कैसे भावनात्मक रूप से बुद्धिमान एक साथी हैं?

एक भागीदार के रूप में भावनात्मक रूप से कितने बुद्धिमान हैं, इसका आकलन करने के लिए यह क्विज़ लें। जब तक आपके पास कम आत्मसम्मान नहीं होता है या आप अवसाद से ग्रस्त होते हैं, आप शायद सोचते हैं कि आप आस-पास होने के लिए बहुत अच्छे हैं। कई लोग कल्पना करते हैं कि उनके […]

परफेक्शनिस्ट के लिए 5 टिप्स दूसरों के साथ होने के बारे में

पूर्णतावाद को अपने रिश्तों को बर्बाद करने से कैसे रोकें। स्रोत: सारा शफ़र / अनप्लैश पूर्णतावादी काफी नियंत्रित हो सकते हैं। कई मामलों में, यह नियंत्रित व्यवहार चिंता-आधारित है। ऐसा कैसे? पूर्णतावादी एक आदर्श परिणाम चाहता है और चिंता करता है कि अन्य लोग इसे प्राप्त करने के लिए आवश्यक हद तक सौदेबाजी के अपने […]

राजनीति और हमें और तबाही की तबाही

हमें अपने राष्ट्र को पनपने के लिए विरोधी पक्ष को देखने का तरीका बदलना होगा। स्रोत: क्रिस्टोस जार्जघिउ / शटरस्टॉक रोमन साम्राज्य के एडवर्ड गिबन का पतन और पतन, 532 CE में दो मुख्य सर्कस टीमों – ब्लूज़ और ग्रीन-कॉन्स्टेंटिनोपल से जुड़े नागरिकों के बीच एक गृहयुद्ध का वर्णन करता है। यह “राख में लगभग […]

बाल मैत्री समूह

अपने बच्चे को दोस्तों की जमात खोजने में कैसे मदद करें। बच्चों के मैत्री समूह मौज-मस्ती का विस्तार करते हैं। स्रोत: ईडन, जेने और जिम / फ्लिकर जब हम बच्चों की दोस्ती के बारे में सोचते हैं, तो हम आम तौर पर एक-से-एक रिश्तों पर ध्यान केंद्रित करते हैं, लेकिन दोस्ती समूह बच्चों के सामाजिक […]

तनाव और कैंसर के प्रबंधन के लिए शीर्ष युक्तियाँ, भाग एक

कैंसर से जुड़े तनाव के प्रबंधन के कुछ सुझावों के लिए यहां क्लिक करें। कैंसर ने आपके जीवन को बाधित किया है और इसे अवांछित तनाव के साथ लाया है। क्लिनिकल साइकोलॉजिस्ट के रूप में, जो कि मेडिकल साइकोलॉजी में विशेषज्ञता रखता है, मैं यहां आपको उन टिप्स और रणनीतियों को देने के लिए हूं, […]

संकेत की खुशियाँ

कितना गुस्सा हमें अपने बारे में बेहतर महसूस कराता है मेरे काम के दौरान, और विशेष रूप से मेरी पुस्तक, द नार्सिसिस्ट यू नो में , मैंने आत्म-धार्मिक आक्रोश को मुख्य शर्म के खिलाफ तीन प्राथमिक बचावों में से एक के रूप में वर्णित किया है। दोष और अवमानना ​​के साथ, यह किसी अन्य पर […]

प्यार: यह क्या है, यह क्या है, यह क्या हो सकता है

क्यों कठिन पुलिस वाले या किसी और से प्यार करना मुश्किल काम है। स्रोत: पिक्साबे वेलेंटाइन डे आ रहा है। दुकानों को लाल दिलों में सजाया गया है। गहने से लेकर ऑटोमोबाइल टायर तक हर संभव रिटेल कमोडिटी को रोमांटिक उपहार के रूप में स्वरूपित किया गया है जो किसी विशेष को खुश करने की […]

ध्वनि मानसिक स्वास्थ्य के लिए निर्णय लेना: 3 उपयोगी सिद्धांत

विभिन्न जीवन स्थितियों में ध्वनि निर्णय लेने के लिए सिद्धांत। स्रोत: पिक्साबे लाइसेंस मानसिक स्वास्थ्य स्थान में निर्णय लेने के बारे में सोचने पर एक उपयोगी अंतर सिद्धांतों और नियमों के बीच है। एक सिद्धांत एक मौलिक प्रस्ताव है जो विश्वास या व्यवहार की एक प्रणाली का मार्गदर्शन करता है। दूसरी ओर, एक नियम, एक […]
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