मनोविज्ञान दुनिया

Articles of नींद

सामाजिक चिंता का नवीनतम सिद्धांत और अवसाद के 7 लिंक

एक नए अध्ययन में सामाजिक चिंता और अवसाद दोनों द्वारा साझा की गई 7 प्रमुख विशेषताएं बताई गई हैं। स्रोत: pathdoc / Shutterstock आप महसूस कर सकते हैं कि आप कभी भी पार्टी का जीवन नहीं होंगे, लेकिन आप कम से कम किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में रहना पसंद करेंगे जो बिना किसी चिंता […]

कभी पता है कि तुम एक सपना था, लेकिन याद नहीं कर सकते क्या?

ये “सफ़ेद सपने” काफी आम हैं और हाल ही के एक पेपर का फोकस हैं। स्रोत: UfaBizPhoto / Shutterstock नवंबर 2018 में स्लीप मेडिसिन समीक्षा में प्रकाशित एक हालिया पेपर “सफेद सपने” की घटना पर चर्चा करता है – सपने की सामग्री के लिए कोई भी याद किए बिना सपने देखने की भावना। पूर्व शोध […]

खाने के विकार-और जो उनसे पीड़ित हैं

नए शोध से खाने के विकारों में कुछ जातीयता-आधारित मतभेदों का पता चलता है। स्रोत: Pexels / CC0 जब आप खाने के विकार को सुनते हैं, तो आप किस तरह के व्यक्ति की कल्पना करते हैं? ज्यादातर लोगों के लिए, एक विशिष्ट प्रकार का व्यक्ति ध्यान में आता है: एक युवा, अमीर, श्वेत महिला जो […]

नए साल के संकल्पों के बारे में पाँच मिथक

स्वस्थ नव वर्ष के संकल्प आपके मानसिक स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं। ऐसे। 2019 का नया साल हम पर है, और हम में से अधिकांश हमारे संकल्प सूची बना रहे हैं। हमारे पास बहुत सी चीजें हैं जिन्हें हम बदलना चाहते हैं, और इस नए साल के निशान एक नई शुरुआत करते हैं, जो […]

छुट्टियों से ज्यादा इमोशनल ईटिंग से कैसे बचें

भोजन के लिए पहुंच के बिना, तनाव और भावनाओं को प्रबंधित करने के 8 सरल तरीके। स्रोत: Jill111 / Pixabay हम में से अधिकांश के लिए, छुट्टियों का सबसे तीव्र भाग कल (या आज, यदि आप काम से जल्दी दूर हो गए!) शुरू होता है। आप अपने सिर में एक मील लंबी टू-डू सूची प्राप्त […]

कैसे चिंता असाधारण में सामान्य रूप से बदल सकती है

चिंता के साथ अपने रिश्ते को बदलने के लिए आपको 10 तथ्य जानने की जरूरत है स्रोत: Unsplash पर rawpixel द्वारा फोटो लोग अक्सर आश्चर्य करते हैं कि क्या वे चिंता के साथ एक सामान्य जीवन जी सकते हैं। चिंता से निपटना आसान नहीं है। आपके गले में उस कसाव के साथ रहना, आपके पेट […]

क्या हमारा शरीर भविष्य की बैटरी है?

एक एमआईटी शोधकर्ता से प्रेरणा जो शरीर से ही ऊर्जा की कटाई कर रहा है क्रिस गिल्बर्ट, एमडी और कनान दगदेविरन, पीएच.डी. स्रोत: क्रिस गिल्बर्ट, एमडी, पीएच.डी. 18 सितंबर 2018 को, मैं वास्तव में उत्साहित हूं। मेरे पति और मेरे पास कैम्ब्रिज के मैसाचुसेट्स इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी में सुबह 9:00 बजे डॉ। कानन डागदेवीरेन का […]

रूटीन रॉक

हमारे मल्टीटास्किंग दुनिया में “ग्राउंडहोग डे” बच्चों को केंद्रित करना। 30 महीने के सेठ के युवा पिता नैट ने मेरा एक शोध परियोजना में भाग लिया था, जिसमें प्री-प्रीस्कूलर के लिए सह-पालन संबंधी मुद्दों पर ध्यान केंद्रित किया गया था। वह अपने पहले जन्मे प्यार करता था “अधिक तो वह कभी भी कुछ भी प्यार […]

क्या अवसाद चरणों में आता है?

लोग कार्रवाई करने की इच्छा में परिवर्तन की एक श्रृंखला का अनुभव करते हैं। कई बीमारियां समय के साथ आगे बढ़ती हैं और इन्हें चरणों की एक श्रृंखला के रूप में वर्णित किया जा सकता है। यह अवसाद का सच नहीं है। अवसाद के विभिन्न प्रकार हैं- प्रमुख अवसाद द्विध्रुवी विकार के समान नहीं है, […]

क्या सपनों में अपसामान्य शक्ति होती है? हो सकता है, अगर बिल्लियाँ शामिल हैं

एक बिल्ली के बारे में एक अजीब सपने ने मुझे जवाबों की तुलना में अधिक सवालों के साथ छोड़ दिया। स्रोत: केली बुल्केले यह था, मैं व्यक्तिगत रूप से गवाही दे सकता हूं, एक अंधेरी और तूफानी रात। मैं अत्यधिक भावनात्मक संकट की स्थिति में बिस्तर पर चला गया था। इससे पहले दिन में, हमारी […]
Intereting Posts
दयालु घुड़सवारी: ह्रदय के साथ प्यार दिल ओह! यह इतना घृणित है! प्रतिकार आपके सेक्स लाइफ की भविष्यवाणी करता है चिंता के लिए हृदय की दर भिन्नता (एचआरवी) बायोफीडबैक साझा ध्यान दोनों तरीकों को काटता है दूसरों की मदद करने के लिए मनोवैज्ञानिक सहायता की आवश्यकता है सेब, संतरे, और मेटाथीरी क्यों मैं अमेज़ॅन छोड़ रहा हूं – दुनिया के श्रमिक एकजुट हो जाओ! मिसकैरेज या स्टिलबोर्न डेथ में शोक करने की आवश्यकता असली प्रेम का सबक मेरे बच्चे को एक अलग तरह की मस्तिष्क है व्यक्तिगत नुकसान की कहानी क्या बहुत ही छोटे बच्चों के लिए इलैक्टिव सर्जरी विलम्ब हो सकती है? रोमांस कहां है? स्कूल आधारित धमकाने वाले रोकथाम कार्यक्रम के 5 महत्वपूर्ण कौशल हमारे स्कूलों के लिए अधिक उच्च मानक नहीं