मनोविज्ञान दुनिया

Articles of आंतरिक आवाज

आप अपने साथी से झगड़े क्यों उठाते हैं – और कैसे रोकें

अपने साथी के साथ लड़ाई को रोकने के लिए 5 तरीके। स्रोत: Dmytro Zinkevych / Shutterstock “मैं तुमसे प्यार करता हूँ। तो हम इतना झगड़ा क्यों करते हैं? ” यह सवाल यह है कि ज्यादातर कपल्स का सामना होता है, जो उन्हें वास्तविकता से लेकर उनके रिश्ते तक सब कुछ प्यार की तार्किकता पर सवाल […]

पांच किताबें आपकी मदद करने के लिए अनकाउंट टाइम्स में

अपने जीवन को बदलने के लिए एक किताब पढ़ें। एक नए सर्वेक्षण ने हाल ही में पहचान की कि 2017 दशकों में सबसे निराशाजनक वर्षों में से एक था (जैसा कि चोकशी, 2018 द्वारा रिपोर्ट किया गया है)। वास्तव में, सर्वेक्षण में, जिसने दुनिया भर में सैकड़ों हजारों लोगों को चुना था, “अधिक लोगों ने […]

फाइनेंशियल बुल्स के ऊपर राइजिंग

अपने मूल्यों को समझने और बताने के साथ शुरू करें। स्रोत: Pexels बैली के बारे में कहा जाए तो कुछ भी अच्छा नहीं है। हमारे प्रारंभिक जीवन में उनकी उपस्थिति दुख, भय, और पश्चाताप के जीवन के लिए टोन सेट कर सकती है। हम सब करते हैं कि हम दूसरों की मदद लेने से बच […]

Narcissism के लिए एक त्वरित सुधार — और अवसाद भी

दो अलग-अलग समस्याओं के लिए एक ही समायोजन कैसे काम कर सकता है? Narcissism और अवसाद, वे कैसे समान हैं? स्रोत: (c) 4774344sean / fotosearch मैंने हाल ही में अपने पहले ब्लॉग पोस्टों में से एक के जवाब में एक पाठक से एक ईमेल प्राप्त किया था। पाठक ने स्वीकारोक्ति के साथ अपने नोट का […]

प्ले, प्लेफुल और परमिशन

हम खुद को खेलने के लिए कब और क्यों देते हैं? नाटक में … स्रोत: विकिमीडिया कॉमन्स के माध्यम से कुंजाऊ मान लीजिए कि आपको बस किसी प्रकार के एक छोटे से काम में संलग्न होने के लिए कहा गया है – एक अस्पताल में एक नए बच्चों की खिड़की के प्रदर्शन के लिए लेगो […]

एक लत को जीतने के लिए खुद को सशक्त बनाना

नशे के पीछे विचारों और भावनाओं का सामना करना। “इस जीवन में दर्द टालने योग्य नहीं है, लेकिन हम जो दर्द पैदा करते हैं, वह दर्द टालने योग्य होता है।” -रेडिंग लाखों लोग केवल एक जेल को खोजने के लिए भागने की लत में बदल जाते हैं। एक लत के ऐसे कारणों में से एक […]

कैसे आपका भावनात्मक ट्रिगर हाजिर करने के लिए

अपने भावनात्मक लाल झंडे सीखना आपकी भावनात्मक बुद्धिमत्ता को बढ़ावा देने का एक तरीका है। क्या आपने देखा है कि कुछ विशेष विषय आपके लिए किस तरह की भावनाएं पैदा करते हैं? मुख्य रूप से अप्रिय। कुछ आपको गुस्सा या ईर्ष्या कर सकते हैं। दोषी या दुःखी। या, अपने दोस्तों या करीबी लोगों के विपरीत, […]

मनोविज्ञान और दर्शन के दर्शन

अंतर्ज्ञान हमारे समय की तुलना में कभी भी अधिक उपेक्षित या अवमूल्यन नहीं हुआ है। स्रोत: पिक्साबे कॉर्सिका के एक वाइन बार में, मैंने एक ग्लास ऑर्डर किया और चेज़ के साथ कुछ कम-महत्वपूर्ण वाइन की बात साझा की, जो इसे मेरे पास लाया। कुछ समय बाद, मैंने एक और गिलास का आदेश दिया, और […]

क्या आप खुद के लिए सच्चे हैं?

प्रामाणिक लोग अपनी सीमाओं को जानते हैं। हम में से कई समस्याओं में से एक को ना कहने में असमर्थता है। हम अपने माता-पिता को खुश करना चाहते हैं। हम स्कूल में फिट होना चाहते हैं। हम चाहते हैं कि बॉस हमें महत्व दें। हम तब भी हाँ कहना सीखते हैं जब हमारे दिल में […]

साइलेंस नेगेटिव सेल्फ टॉक सिर्फ 5 मिनट में एक दिन

नकारात्मक आत्म-बात को शांत करें और अपने आत्म-सम्मान को बढ़ावा दें। स्रोत: बिग स्टॉक इमेज आपके माता-पिता या देखभाल करने वालों ने जिस तरह से आपसे बात की और आपके साथ व्यवहार किया, उससे आपके पैटर्न और शैली की सबसे अधिक संभावना है। यदि आपकी माँ अत्यधिक गंभीर थी, तो हमेशा आपको किसी न किसी […]
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