मनोविज्ञान दुनिया

Articles of आत्म-नियमन

अजीब और विचित्र व्यसनों का भाग (भाग 2)

क्या वास्तव में व्यक्तियों को हत्या, रॉक क्लाइम्बिंग और समाचार की लत लग सकती है? आज की पोस्ट एक तीन-भाग के लेख का दूसरा भाग है, जो अकादमिक साहित्य (या शिक्षाविदों ने इन व्यवहारों के बारे में बहस करने की कोशिश की है) के बारे में लिखा गया है। – भाग 1 यहाँ पाया जा […]

क्या करें जब आपके बच्चे की स्क्रीन का उपयोग नियंत्रण से बाहर हो

कभी-कभी बच्चों के स्क्रीन उपयोग नियंत्रण से बाहर हो जाता है। हम क्या कर सकते है? मेरे टेक हैप्पी लाइफ YouTube चैनल पर यह मेरा सबसे हालिया वीडियो ब्लॉग है। यदि आप उस वीडियो पर पसंद करते हैं तो पूरी प्रतिलिपि नीचे है। विषय हमारे टेक हैप्पी लाइफ मॉडल का रेड लाइट लेवल है। मॉडल […]

किशोरियों में वर्ण स्व-जागरूकता का पोषण

एक शक्ति-आधारित व्यायाम रणनीति। मैंने हाल ही में हाई स्कूल के छात्रों के लिए एक चरित्र विकास कार्यशाला का आयोजन किया था जो वाशिंगटन, डीसी में सैन्य बाल शिक्षा गठबंधन (MCEC) राष्ट्रीय प्रशिक्षण संगोष्ठी में भाग ले रहे थे। सैन्य कर्मी बार-बार आगे बढ़ते हैं और इस प्रकार उनके बच्चों को नियमित रूप से नए […]

लचीला बच्चों को उठाने की कुंजी

क्षमता को अनलॉक करने के लिए ताकत संलग्न करना सीखना। यह अक्सर कहा जाता है कि बच्चों की परवरिश दुनिया का सबसे महत्वपूर्ण काम है। आज के बच्चे और किशोर अगली पीढ़ी हैं जो दुनिया को हमारे अपने जीवनकाल से बहुत आगे ले जाएंगे। हम अपने जीवन में युवा लोगों के साथ कैसे बातचीत करते […]

एक ही गलतियां दोहराने से रोकने के लिए 5 टिप्स

आप ऐसा क्या करते हैं जो आपको निराश करता है? स्रोत: फ्रेड स्वीट / शटरस्टॉक जब आप गलतियों को दोहराते हैं तो निराश और आत्म-आलोचनात्मक होना आसान होता है। आप सोच सकते हैं कि आप केवल एक ही हैं जो ऐसा करता है, लेकिन आप नहीं हैं। प्रत्येक व्यक्ति के विशिष्ट पैटर्न भिन्न हो सकते […]

माता-पिता के लिए तीन आवश्यक कॉलेज कल्याण मार्गदर्शिकाएँ

कॉलेज की सफलता के लिए भावनात्मक स्वास्थ्य और कार्यकारी कार्य कौशल महत्वपूर्ण हैं। जैसे ही मैं एक मनोचिकित्सक के रूप में काम करता हूं, एंटोनिया कॉलेज के परामर्श केंद्र में अपने कार्यालय का दरवाजा बंद करते ही आंसुओं में बिखर जाती है। यह उसके नए साल के पहले सेमेस्टर के अंत के पास है। “मैं […]

काम पर बुरा व्यवहार समझा

कार्यस्थल में क्या दुर्व्यवहार इतना आम हो सकता है? असामाजिक, कुटिल, या यहां तक ​​कि काम पर आपराधिक व्यवहार के मामले सुर्खियों में रहे हैं। बस कुछ उदाहरण का उल्लेख करने के लिए, यूके में एक आदमी का मामला था जिसने बार-बार कास्टिक सफाई उत्पाद (TheTelegraph_2013) के साथ कंपनी के कंप्यूटर को स्प्रे किया; या […]

आघात के बाद रोडमैप: ट्रामा एकीकरण के लिए छह चरणों

आघात का चक्रीय प्रभाव। 2005 में, संघर्ष परिवर्तन में मास्टर्स कार्यक्रम में एक साथी के रूप में, मैंने ट्रॉमा हीलिंग वर्ग में एक परिचय लिया। मैं वर्ग के लिए साइन अप करने पर विवादित समाजों पर आघात के प्रभाव के बारे में सोच रहा था, अपने बारे में नहीं। लेकिन जिन तरीकों से मैंने अनुमान […]

आप जितना सोचते हैं आपके पास उतनी ही इच्छाशक्ति होती है

आपके पास अधिक इच्छाशक्ति होने का विश्वास आपको अधिक इच्छाशक्ति प्रदान करेगा। कुछ लोगों का मानना ​​है कि इच्छाशक्ति एक सीमित संसाधन है। दूसरों को नहीं। पहला समूह, इच्छाशक्ति के रूढ़िवादी, अपने संसाधनों की समय-समय पर कोशिश करने और सहेजने की संभावना रख सकते हैं, जब उन्हें उनकी आवश्यकता होगी। उनका मानना ​​है कि उन्हें […]

निर्भरता: मूविंग बियॉन्ड कोडपेंडेंसी

बुक ब्रिगेड मनोचिकित्सक रॉबर्ट वीस से बात करती है। स्रोत: लेखक रॉबर्ट वीस की अनुमति के साथ उपयोग किया जाता है। मादक द्रव्यों का सेवन न केवल उपयोगकर्ता के स्वास्थ्य पर एक बड़ा प्रभाव डालता है, बल्कि महत्वपूर्ण पारिवारिक और सामाजिक रिश्तों को बाधित करता है। यदि समस्या के लिए किसी भी ज़िम्मेदार व्यक्ति ने […]
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