अवसाद के लिए मैग्नीशियम
मैग्नीशियम का एक नियंत्रित अध्ययन नैदानिक रूप से महत्वपूर्ण सुधार दिखाता है। स्रोत: सैंडर वान डेर वेल् / विकिमीडिया कॉमन्स मैग्नीशियम शरीर में सबसे महत्वपूर्ण खनिजों में से एक है। सालों पहले, मैंने मस्तिष्क के लिए मैग्नीशियम के महत्व के बारे में लिखा था; यह आज तक मेरा सबसे ज्यादा पढ़ा गया ब्लॉग पोस्ट बना […]