मनोविज्ञान दुनिया

Articles of प्रसवोत्तर

मातृ (हत्यारा) वृत्ति

“मैंने तुम्हें चूमा था। मैंने तुम्हें मार डाला।” – ओथेलो स्रोत: वायेजरिक्स / शटरस्टॉक अपने बच्चों को मारने वाले पिता के बारे में अपने पिछले लेख में, मैंने प्राथमिक मकसद के रूप में मां के खिलाफ बदला लेने और प्रतिशोध पर ध्यान केंद्रित किया था। बेशक, अन्य उद्देश्य हैं। कुछ पिता मारते हैं, क्योंकि वे […]

गर्भावस्था के दौरान और बाद में अवसाद के लिए जोखिम

अवसाद को रोकने और उपचार करने से माँ और बच्चे को बड़े लाभ होते हैं। स्रोत: पिक्साबे, सार्वजनिक छवि कितनी महिलाएं जो गर्भवती हैं या पहले प्रसवोत्तर वर्ष में अवसाद का विकास होता है? संख्या 7 में लगभग 1 है। इन समयों में एक महिला के उदास होने की संभावना क्या बढ़ जाती है? यह […]

आई डोंट रीड योर माइंड बट आई नीड टू टु योर हार्ट

मैरिएन की पीड़ा चरम पर थी और वह हताश थी जिसे साझा करने में उसे शर्म आ रही थी स्रोत: ट्राइकोन / शटरस्टॉक एनास्टासिया, छह पाउंड 11 औंस, का जन्म उसकी मां, मैरिएन के 36 घंटे बाद हुआ था, उसे यह शब्द मिला कि उसकी खुद की मां की अचानक अज्ञात बीमारी के कारण मृत्यु […]

कैसे व्यायाम आपके मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ा सकता है

ज़ुम्बा के “प्रोजेक्ट से पहले और बाद में” नेत्रहीन इस संबंध को बताते हैं। स्रोत: Unsplash पर डेनिएल सेरुल्लो द्वारा फोटो मन और शरीर का संबंध वास्तविक है, और अनुसंधान जो व्यायाम और मानसिक स्वास्थ्य के बीच संबंध को व्यापक बनाता है। माटुरिटस पत्रिका में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया है कि “व्यायाम चिंता, […]

आप प्रसवोत्तर द्विध्रुवी विकार के बारे में क्या कर सकते हैं

एक बेहतर समझ वाला प्रसवोत्तर द्विध्रुवी विकार माँ और बच्चे को बचा सकता है। प्रसवोत्तर अवसाद के बारे में इन दिनों तेजी से चर्चा हो रही है। यह अच्छी खबर है, क्योंकि सूचित और दयालु बातचीत के माध्यम से अधिक समझ बनाने से मानसिक स्वास्थ्य उपचार की मांग करने वाली नई माताओं के बारे में […]

गर्भपात के बाद रोलर कोस्टर के बारे में सच्चाई

नुकसान के बाद आगे बढ़ना मुश्किल हो सकता है। स्रोत: istock / Marjan_Apostolovic गर्भपात मुश्किल है। यह आपके शरीर, आपकी भावनाओं को प्रभावित कर सकता है और यह एक ऐसा विषय हो सकता है जिससे आप बचना चाहते हैं। लेकिन वे वास्तव में काफी सामान्य हैं – वास्तव में, चार में से एक महिला अपने […]

लड़कियों और महिलाओं का जननांग विकृति

महिला जननांगों की अनुष्ठानिक चोट आमतौर पर पुरुष खतना से परे जाती है स्रोत: एलेक्स मार्टिन द्वारा मूल कार्टून पुरुष खतना, मेरे पिछले ब्लॉग टुकड़े का ध्यान ( अनुष्ठान की परिधि , 10 अक्टूबर, 2018 को पोस्ट किया गया), हालांकि सार्वभौमिक नहीं है, व्यापक रूप से होता है। महिला जननांग विकृति (FGM) – जिसे जननांग […]

अनुसंधान के दशक के आधार पर नई शारीरिक गतिविधि दिशानिर्देश

नए विज्ञान आधारित “अमेरिकियों के लिए शारीरिक गतिविधि दिशानिर्देश” (2018) हैं। 2008 में, संयुक्त राज्य अमेरिका के स्वास्थ्य और मानव सेवा विभाग (HHS) ने समय पर उपलब्ध विज्ञान-आधारित साक्ष्य के पहाड़ों का आकलन करने के बाद अपने “अमेरिकियों के लिए शारीरिक गतिविधि दिशानिर्देश” का पहला संस्करण प्रकाशित किया। एक दशक बाद, एचएचएस ने पिछले 10 […]

एक बच्चे होने के साथ गलत क्या है?

रूढ़िवादिता ईंधन भ्रांतियों को दूर करती है। स्रोत: रॉपिक्सल / अनप्लैश मजबूत राय इस बारे में लाजिमी है कि आप कितने बच्चे मानते हैं। । । और कितने बच्चों को लगता है कि आपके पास होना चाहिए। वे “अन्य” अक्सर आपको बताने के लिए जल्दी होते हैं। अपनी निजी यात्रा के बारे में लिखते हुए, […]

इन 7 आवश्यक तेलों के साथ बेहतर नींद

कुछ आवश्यक तेल मैं अपने रोगियों को उनकी नींद को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए सलाह देता हूं स्रोत: जमा तस्वीरें यहाँ कैलिफ़ोर्निया में, जहाँ मेरा परिवार और मैं रहते हैं, हमें पौधे के जीवन के एक वर्ष के दौर के विस्फोट के लिए इलाज किया जाता है। चमकीले खट्टे पेड़, खिलने वाले […]
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