मनोविज्ञान दुनिया

Articles of फाइब्रोमाल्जिया

हर्बल मेडिसिन के साथ तनाव को कैसे हल करें

भोजन और जड़ी बूटी के साथ लचीलापन को मजबूत करें। स्रोत: [पब्लिक डोमेन] विकिमीडिया कॉमन्स के माध्यम से मैं कड़ी मेहनत कैसे करता हूं, फिर भी स्वस्थ रहो मैं खाद्य पदार्थ और जड़ी बूटी का उपयोग करके स्वस्थ रहना चाहता हूं। मैं कई साल पहले अनुकूलन में दिलचस्पी लेता था क्योंकि मैं कड़ी मेहनत करने […]

अवसाद के लिए मैग्नीशियम

मैग्नीशियम का एक नियंत्रित अध्ययन नैदानिक ​​रूप से महत्वपूर्ण सुधार दिखाता है। स्रोत: सैंडर वान डेर वेल् / विकिमीडिया कॉमन्स मैग्नीशियम शरीर में सबसे महत्वपूर्ण खनिजों में से एक है। सालों पहले, मैंने मस्तिष्क के लिए मैग्नीशियम के महत्व के बारे में लिखा था; यह आज तक मेरा सबसे ज्यादा पढ़ा गया ब्लॉग पोस्ट बना […]

ध्यान आपको बेहतर व्यक्ति नहीं बनाता है

एक नई समीक्षा में पाया जाता है कि ध्यान सहानुभूति में सुधार या आक्रामकता में कमी नहीं करता है। स्रोत: WAYHOME स्टूडियो / शटरस्टॉक बहुत से लोग ध्यान के बारे में सोचते हैं कि एक जादू बुलेट के रूप में जो हमारे स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है, हमारे ध्यान को तेज कर सकता है, […]

अज़ीज़ अंसारी, 100 फ्रांसीसी महिलाएं, “विच हंट्स” और बैकलैश

यौन उत्पीड़न के विज्ञान से #MeToo को क्या सीखना चाहिए। एक मनोचिकित्सक के रूप में, मैंने यौन उत्पीड़न से बचने वाले मरीजों की देखभाल करने में लगभग दो दशकों बिताए हैं, चाहे वह बचपन में यौन शोषण, बलात्कार या दोहराया जाए और यौन उत्पीड़न के रूपों को धमकी दे। मैंने देखा है कि कैसे हमलावर […]

क्या एक अच्छा शोध अध्ययन करता है?

पता लगाएं कि एक ठोस अनुसंधान अध्ययन को इतने से अलग करता है। स्रोत: 123 आरएफ / मानक लाइसेंस एक दिन आप ऑनलाइन पढ़ते हैं कि कॉफी पीने से आयु से संबंधित स्मृति में गिरावट की संभावना कम हो जाती है। आप कॉफी पीना शुरू करते हैं। अगले महीने आप पढ़ते हैं कि कॉफी पीने […]

माफी का विचार कैसे दुनिया बदल सकता है और आप

दुनिया ने अपने खतरे में माफी के विचार को उपेक्षित कर दिया है। बदलाव का समय। मैं आज आपके विचार के साथ आया हूं। विचार उठा सकते हैं या फाड़ सकते हैं। वे अच्छे या महान बुराई के लिए conduits हो सकता है। पिछले 33 वर्षों से माफी के विचार का अध्ययन करने के बाद, […]

मैग्नीशियम – यह आपकी नींद को कैसे प्रभावित करता है

नींद-प्रचार, तनाव कम करने, इस आवश्यक रोग की सुरक्षा शक्ति अक्सर बार मेरे पास ऐसे रोगी होते हैं जिनके पास पोषक तत्वों की खुराक, विटामिन और खनिजों के आसपास के प्रश्न हैं। हाल ही में मैंने किसी को नींद के लिए मैग्नीशियम के बारे में पूछा था, क्योंकि उसने मुझे केले चाय में मैग्नीशियम के […]

मैग्नीशियम और आपकी नींद के बारे में आपको क्या पता होना चाहिए

एक नींद-प्रचार, तनाव कम करने, रोग की रक्षा, आवश्यक खनिज अक्सर बार मेरे पास ऐसे रोगी होते हैं जिनके पास पोषक तत्वों की खुराक, विटामिन और खनिजों के आसपास के प्रश्न हैं। हाल ही में मैंने किसी को नींद के लिए मैग्नीशियम के बारे में पूछा था, क्योंकि उसने मुझे केले चाय में मैग्नीशियम के […]
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