मनोविज्ञान दुनिया

Articles of भावनात्मक बुद्धि

वास्तव में स्मार्ट क्या है

क्या आप अपने आप को असाधारण रूप से स्मार्ट मानते हैं? स्रोत: इयान श्नाइडर / अनप्लाश आज के समाज में, स्मार्ट होने पर आम तौर पर आईक्यू (इंटेलिजेंस क्वांटेंट), ईक्यू (भावनात्मक खुफिया भाग्य) या कुछ स्मार्ट तरीके से जुड़ा हुआ है जो आप कितने स्मार्ट हैं। हालांकि, दुनिया आईक्यू स्कोर की बेतुकापन के बारे में […]

गुस्से में मुस्कान: निष्क्रिय आक्रामक व्यवहार का जवाब

अंतहीन शक्ति संघर्ष और बच्चों के साथ लड़ाई जीतने के लिए कैसे रोकें एम्बर अपनी मां को हर हफ्ते मूक उपचार दे रहा था। वह किसी मित्र के घर पर सोने की इजाजत नहीं देने के बारे में नाराज थी। देर गुरुवार की रात, उसने अपनी मां के तकिए पर एक नोट छोड़ा, और अपनी […]

एक जहरीले बचपन से उपचार? आपको दो शब्द की आवश्यकता है

अनावृत कैसे हो और आगे बढ़ें। स्रोत: गठबंधन / शटरस्टॉक मैं शर्त लगाऊंगा कि आप सोच रहे हैं कि ये दो शब्द क्या हो सकते हैं, और आपका दिमाग सुझाव दे रहा है: आगे बढ़ें । उन्हें क्षमा करें । दयालु रहो सावधान रहो । अभ्यास समझें । खुद को दूर करो। ज़रा बच के। […]

तथ्य जांच: क्या आपके लोग उतने अच्छे हैं जितना आप सोचते हैं?

अपने लोगों के कौशल का भंडार लेने के लिए 7 सरल प्रश्न स्रोत: गौड़ीलाब / शटरस्टॉक आप अपने आप को “लोग व्यक्ति” के रूप में सोच सकते हैं, क्योंकि आप उन लोगों से बहुत अच्छे वाइब्स प्राप्त करते हैं जिनके साथ आप बातचीत करते हैं। या, कम से कम, आपको लगता है कि आप करते […]

2018 में गंभीरता से आपकी खुशी को बढ़ावा देने के लिए किताबें

अनुसंधान द्वारा समर्थित! स्रोत: एरियल लस्टर / अनप्लैश इस साल, हर साल की तरह, हम में से अधिकतर अधिक काम करने, खुश होने और बेहतर संबंध बनाने की कोशिश कर रहे हैं। व्यवसायों में बर्नआउट के उच्च स्तर (कुछ खातों द्वारा 50 प्रतिशत) को देखते हुए, हम सभी उच्च दक्षता और बेहतर स्व-देखभाल के लिए […]

तुम्हे क्या चाहिए?

आपका “विटामिन सी” क्या है? तुम्हे क्या चाहिए? अभ्यास: एक महत्वपूर्ण आंतरिक शक्ति बढ़ो। क्यूं कर? हम सभी के पास समस्याएं हैं – जिनमें हमें, तनाव, बीमारियां, नुकसान, भेद्यता, और दर्द शामिल हैं। (जैसा कि एलन वाट्स ने कहा: “जीवन विचित्र रूप से है।”) बेशक, हमारे कई मुद्दों – व्यापक रूप से मैं यहां शब्द […]

खुद के लिए दयालु रहें

आत्म-करुणा का ज्ञान। ऑस्कर वाइल्ड ने लिखा, “खुद को प्यार करने के लिए,” जीवनभर के रोमांस की शुरुआत है। “हर प्रेम कहानी की कहानी के रूप में, समय सूर्य और तूफान दोनों लाएगा, हम अपने गहरे इरादों का परीक्षण करेंगे कि हम खुद से कैसे संबंधित हैं। अच्छे दिनों पर प्यार आसान होता है, जब […]

आपकी भावनाओं पर नियंत्रण रखने में मदद करने के लिए 10 टिप्स

भावनात्मक बुद्धि को बढ़ावा देने के लिए आसान, रोज़ाना अनुप्रयोग। यद्यपि मूल मानव भावनाओं की सार्वभौमिकता को पहचाना गया है, लेकिन भावनात्मक बुद्धि की भूमिका, कार्य और महत्व अक्सर कमजोर होता है। भावनात्मक खुफिया एक सामाजिक कौशल है जो आपको अपनी भावनाओं को संभालने और दूसरों की भावनाओं को संभालने में अधिक जागरूक और कुशल […]

प्यार में एक एम्पाथ होने से मैंने 9 सबक सीख लिया है

खोज की एक खुला यात्रा एक भावना के रूप में, मैं अपने जीवन में एक लंबा समय लंबा रहा हूं। बहुत अधिक एकता हमेशा मेरे लिए जबरदस्त लग रहा था। मैं प्यार चाहता था, लेकिन जब मैं घनिष्ठ संबंध में था तो मुझे संवेदी अधिभार का अनुभव होगा। फिर चीजें बदल गईं। मैं अपने साथी […]

सुपीरियर प्रदर्शन के लिए अग्रणी

नेतृत्व प्रथाओं के बारे में क्या नेतृत्व विद्वानों ने खुलासा किया है। अपने अनुयायियों से बेहतर प्रदर्शन को प्रेरित करने के लिए इच्छुक नेता लंबे समय से सोचते हैं कि उस लक्ष्य तक पहुंचने का सबसे अच्छा तरीका क्या था, और शोधकर्ताओं ने यह पहचानने के लिए उल्लेखनीय विश्लेषण किया है कि कैसे नेतृत्व व्यवहार […]
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